4月16日，李玟在社交平台分享了自己第一次上电视节目时的照片，已经29年过去了，李玟的腰围却几乎没发生什么变化，窈窕的“蚂蚁腰”让粉丝们羡慕不已。
李玟也大方分享了自己保持身材的秘诀，那就是对于歌唱事业的热爱，因为这份简单而纯粹的热爱，让她有了保持好身材的动力，必须用养成自律健康的生活方式，去过好每一天的生活，不断地通过健身来增加肺活量和身体协调性，这才导致了她的身材，几乎跟之前相比没有什么变化。
从93年李玟正式出道至今，已经过去了29年的时间了，她在华语乐坛取得了无数的成就，不仅是首位在NBA联赛献唱的亚洲艺人，而且还是很多人心中的流行乐天后。取得这些成就之后，李玟并没有骄傲自满，反而更加的谦逊，努力的唱好每一首歌。
当然李玟曾经也遭受过很多的挫折，有一段时间她甚至因为生病而失声，但是她从来没有想过放弃自己的音乐梦，用自己的真诚与坚持克服困难，用歌声感染了无数的歌迷。很多人都只看到了她取得的成就和傲人的身材，却没有想过她背后默默付出的努力。
在这次两地联合举办的大型音乐节目《声生不息》中，她将作为实力唱将，展现自己的音乐才华，为那些已经成为经典的港风金曲赋予新的生命，希望这次能够有更多的人能够看到，她在音乐方面的才华和成就。

如果说全国有一家火锅，从头到脚都在服务的，那肯定是海底捞了

ben叔是很久没去了，小朋友在平台被安利吵着我带她去，说什么报一个暗号就可以得到礼物，事实上是没有的，报不报暗号该送给你就会送给你。

海底捞在女人和小朋友的营销和重视程度是很高的，毕竟有个最高法则，女人》小孩》老人》狗》男人，服务好前面，男人自然就会来

到了大中华，从电梯口出来，服务员就会百米冲刺跑过来迎宾，说实话2000+的日料都做不到，陪你走到门口，一边嘘寒问暖的，门口就有做指甲，不过带队要很久。

海底捞没有把成本投在装修上，也没有在营销上，甚至也不在食材上，把额外的成本都投在培训和服务上了，在服务上你压根就挑不出任何毛病。

甚至我还有点像强迫症，故意演一段刁难一下，看看别人是怎么反应的。。。

额外的服务的却很多，小朋友的玩具，蛋糕，都是送的，如果生日给你跳一段“傻嗨嗨”的舞相信大家在网上也看到了，饭前端水果，饭后送瓜子和薄荷糖，无微不至。

三人吃了400，菜品上都是大供应链，也是上市公司，不敢出纰漏，但是也不会有太出彩的地方，特别适合家庭，带小朋友的，他们会恨不得给你带小孩，如果你需要。#深圳同城##创作力计划##深圳美食[超话]##不可辜负的美食[超话]##美食分享[超话]##吃货在这里##创作热爱者计划##爱上这座城# https://t.cn/z8GDuzd

#宣汉我的家# 【蒲城文学】邹小燕‖所有的否定都只是一场牛毛细雨
邹小燕，四川宣汉人，祖籍重庆开州。在茫茫人海中，寻根，寻找一份内心的宁静与豁达。热爱生活，爱多彩的四季，爱文学。偶有作品发表，好分享并自勉：书山有路勤为径，文学无涯自奋强。

否定一个人
走过的路、说过的话、写出的文字
无异于是最浮浅的存在
这只是你的想法

最终，你会举起最锋利的刀
把所有否定的东西加以剔除
去掉脆弱的皮、去掉多余的血肉、去掉那些
依然顽固坚硬的骨头

直到那些路不再是当初走过的路
那些话一直都是你无数次想说而未说出的话
那些文字其实就是你内心抛出的一万次决绝

无论怎样的否定
无非就是溪流一再更改的路径
无非就是黎明前的第一缕曙光穿透岩石厚重的胸膛
无非就是阳光下的一场牛毛细雨群山绵延，万物生长
父亲以石头的身份在山脚下沉默
只有山上的鸟儿发出的声音
符合清明时节祭奠的音符