最喜欢每天的打球时光[赢牛奶]#livephoto#
今天中午吃了蜂蜜芥末炸鸡和部队火锅，买了昨天晚上他们说很好吃的冰杨梅，酸酸冰冰的
下午图书馆消杀，提前十分钟放音乐催人走
吃完饭回来、cjy打完电话神神秘秘走到我桌子旁边给我说“这是一颗神奇的糖”[doge]
小泰迪有点上年纪了，走得很慢
过了线但是对手耍赖（cjh和zac），不捡起来。于是双方僵持了几分钟，最终我还是把它捡起了。打了一个月的球小杨球技逐渐精湛️
还有一组运动完的自拍live [doge][doge][doge]管它好不好看反正我想发#杨姝睿好帅#
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洗完澡出来就是万圣节了第一时间跑去问帆哥要糖（没说话 他以为是要抱抱） 后面从厕所刷完牙出来，帆哥神神秘秘的走过来 正当我满怀期待的看着他时，一颗冰糖出现在我面前伴随着一句“万圣节快乐～” 从厨房里偷的冰糖也是没谁了
10.30是遛狗路过买大闸蟹的就买回去准备清蒸尝尝味 后面帆哥说可以做肉蟹煲。两人修完脚之后就去买材料。帆哥处死螃蟹的画面至今难以忘怀 经过几个小时中间不断加料 终于把它做出来了 [鼓掌]
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六月不减脂，七月徒悲伤
夏日炎炎，饮食和健康缺一不可
吃货们的瘦身糖首选【myCandy秘秘糖】
每日结束前一颗，隔天上厕所即可，没有任何的腹痛
味道是酸梅味的口感，同时有着优质的鳄梨粉的成分
【myCandy秘秘糖】独立包装小小一颗方便携带
主要功效：
改善肤色粗糙晦暗、改善口臭问题、排毒素，排出宿便
#健康饮食日记# #阳光正好# #拜拜卡路里# #用照片记录生活# #今日份晚霞# https://t.cn/A6V3i8sV
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