如何解决打坐时身体震动的干扰（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：修炼有三年多了，包括有热感啊，还有一些电麻感之类的，然后到虚无的过程，后来身体有震动，震动导致我不能入静，现在接受师父带功之后，有时震动感少一点点了。

答：你这个入静就搞错了。打个比方，我们两个人坐在汽车上，我们可以聊天嘛，路虽然颠簸一点，也可以聊天。人家骑个摩托车另一个人坐在后边，他们有时候开着摩托车也可以一路聊天嘛。这个“入静”你理解错了，你就一定是在搞排除念头，入那个空定，就是说念头全部要排掉它，所以身体一震动，“诶，怎么震动了？”“诶，又震动了。”所以就干扰你的空定，其实空定就是顽空，就是空空如也，什么也没有，那个又不长智慧，又不涨功夫，大家千万不要落入那个境界。真正的入静就是心平气和——我们在池塘边看那个池塘的水，它能够平静如镜，像一面镜子一样，它那是真正的静了，但是它上面有一点点波纹嘛，它大致上还是安定的，我们也可以说那个水还是很静的。静是本体，动是一种现象，我们要知道真正的静是我们心的本体在静，就是我们要证悟了潜意识、显意识、第八意识成为一个整体，那一个整体是什么现象呢？就是你虽然念头不断，但是你心里不慌不忙，清清楚楚，这才是真正的静。如果你什么念头都没有了，那个差不多是睡大觉了，那还说什么静呢？所谓静者就是你对一切都了了分明，但是你的心是平静的，┄┄这个下去才能够一步一步地证悟┄┄甚深境界，那个时候就是真正的是定慧等持了。

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对。

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昨晚饭局牌局散后，决定留在营地木屋，就着大志带来的睡袋，在榻榻米上过夜。9点半，人走茶凉，独入静夜，我掏出包里的两本书，准备各翻一章，接着在笔记本里看部片，睡觉。不过，昨天中午时，由于没能抗拒住朋友圈广告里一直出现的那款叫《末日生存》的手游诱惑，下载了。于是，在这个试图享受孤独的静夜，书没翻电脑没开，游戏打到了夜里3点。

开顶后入静感觉越来越少怎么办（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：师父，我开顶后入静感觉越来越少了。

答：没有入静过才好啊，如果你入静了就不对了，┄┄如果你入静了，什么都空掉了就是住无为了，住无为就不长智慧，也不涨功夫，所以请这位同修你要记得完全入静那就叫做定，有定无慧。真正修行是要定慧平等，什么叫定慧平等？你的念头很多，但是你的心情还是很平静，甚至你念头生起的时候你还能够用平静的心态来分析你的念头。我们中国古代传下来这个太极图，就是在说明这个事情，它的立体图是一个圆球，里边有阴阳符，阴阳符里边各有一个相反的点，黑色的鱼里边就有一个白色的点，白色的鱼里边有个黑色的点。这个就是说明，这个圆是我们如如不动的心体，这个阴阳变化就是我们的念头和我们的行为，这个太极图就表示我们真正得道的境界就是你在言行举止之中永远保持平静的心态，但是又不妨碍我们的言行举止，就是一切都了了分明，一切都应付自如，但是我们的心是平静的。所以请这位同修，你现在念头很多是正确的，这念头是什么？这念头就是过去和未来可能发生或者是已经发生的事情，现在在你脑海里边产生念头，你就认真地思考，给它一个圆满的答复就好了，这个答复的过程就是智慧生起的过程，所以请这位同修以后就永远这么炼，就是念头生起来你就认真思考┄┄平时就强化训练用恭敬的心看待周围的一切人┄┄

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对。

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