俊美的相貌是靠什么修成的？

      丁嘉丽问我，许多电影明星都想相貌好，花几万、几十万买化妆品，她们能不能把相貌化妆好?不能。心清净、心念好，相貌就好;心念不好，不但相貌不好，身体有异味，不管怎么化妆，也没有办法掩饰。真正有大福德的人不需要化妆，不需要用任何化妆品，他相貌自然好，身上自然有一股清香。

　　相貌是福德修成的，不是化妆能够化得出来的，那是化妆化不出来的，所以只要你认真断恶修善，不杀生，不堕胎，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒，不两舌，不恶口，不绮语，相貌自然俊美庄严，多做好事，行善积德，认真修行，你这个色身相好一定可以获得，不必去求，自自然然就获得。

　　相貌会变、体质会变，怎么变?去美容，去化妆，那个变不了的，还会起副作用，还会带来很多麻烦。要想相好，佛告诉我们一个原理，“相随心转”，你心变了，相就变了，不但相变了，体质也变了。

　　心善、行善、语善，我们的相貌就善、身体就善，没有一样不善。如果你常常存着恶心，专门找人的麻烦、专门看别人的缺点，你的心恶、行恶、言恶，最后变成你自己相貌也恶、身体也恶，你说这个多划不来!

　　怎样才能青春永驻?

　　今天科学给我们证实了，不但我们这个身受心理支配，一切万物都受心理支配。所以你要想得长寿，要想青春永驻，绝对不是药物，不是求神求鬼，不是美容能做得到的，而是你自己心念改变你自己体质。

　　现在有人提出吃什么药、用什么方法来改变体质，那都是骗人的，那是治标，不是治本。能改变体质最重要的是心念，明白这个道理，我们才不会受别人欺骗。

　　所以对身体滋养滋补，什么最补?清净心最补，世间什么样的补品都比不上清净心。清净心能保证你百病不生、精神饱满、青春永驻、你看多好!

　　我们这个肉身是受心理的主宰、支配，如果你能观察到这个地方，你就有相当深度了，然后你必定会想到，我们一个善念，身体会健康;一个恶念，身体会有毛病;如果是清净念，这身体可以青春永驻。

不杀生（包括不堕胎），不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒，相貌就会越变越好看，若再不恶口，不两舌，不绮语，不贪婪，不怨恨，不发脾气，不愚痴，不傲慢，不怀疑，相貌就会好看俊美庄严！！！

谭松韵又把黑羽绒服穿火了！配马尾棒球帽减龄甜美，青春元气感爆棚

虽然如今南方不少地区气温已回升，但北方大部分地区仍处于低温阶段，想要用羽绒服凹出青春甜美范儿的小伙伴，不妨借鉴一下谭松韵这组私服look

用黑色落肩菱格羽绒服，搭配牛仔衬衫叠穿小白T，小黑裤&短靴收尾，再佩戴一顶亮色系棒球帽，配上俏皮的马尾辫分分钟重回18岁，一丝羽绒服应有的厚重感都没有，靓丽又时髦！羽绒服轻薄的面料、小茧型的百搭性，都非常适合普通人日常选择

朋友强烈推荐了一部电视剧《一闪一闪亮晶晶》，为了让我看，二话不说给我手机充了会员，二倍速看了几集，讲得是一个女生穿越回十几年前的平行时空，大概是甜甜的恋爱剧（虽然朋友一直说是烧脑悬疑剧），我对恋爱不感兴趣，但是回到十年前是什么感觉？看到年轻的爸妈，再见到朋友青春洋溢的脸庞。翻箱倒柜找出十年前的相机，给电池充电，幸好虽然偶尔会闪退，但是还能用（其实仔细想想把SD卡插电脑就能看了），翻看相册里的照片，感觉很幸福，十年前的自己，好开心，无忧无虑的样子。我和老弟也太像了吧长得，之前从来没觉得像过。十年前的老妈太美了，简直就是香港女明星，武汉也好美，在武汉呆了快20年，存在脑海里的印象慢慢淡忘，看到照片被惊艳到，武汉一直这么美的吗，下次去换驾照一定要好好“故地重游”一把。当年花3000买的卡片相机没多久就被淘汰了，偶尔想起会觉得不值，但看到今天翻出的照片，涌起的回忆，感觉真是太值了。能穿回十年前也许很好，但总不能一直活在过去，老想穿（看电视剧女主穿来穿去真的累），也许好好珍惜慢慢老去的爸妈，珍惜当下自己拥有的一切，也是个不错的选择。。（明早睡醒了就拿朋友们的“丑照”去吓吓他们。）