#SUS微分享# 【马住!#一条微博拯救你的颈肩腰腿#】
腰疼似针扎、脖子一转嘎巴响、膝盖比“天气预报”还准…你的颈肩腰腿还好吗?教你一套健身法,18个动作分3组,分别能缓解颈肩不适、腰部紧张、下肢紧张三种慢性劳损性问题。无论在家中还是宿舍又或是办公室,随时随地都能做。#18个动作缓解颈肩腰腿痛#↓收藏!
内容来源:生命时报
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内容来源:生命时报
#SUS微分享# 【你想要的生活,要靠自己成全】
每个人的生活都要靠自己去谱写。没有人能成为你永远的避风港,没有谁可以一直被你依赖,也没有人能够替你成长。路要靠自己一步步走,未来要靠自己去争取。耐心经营自己,生活自会给你一个满意的答案。#好好经营自己的9件小事#↓↓只要你肯努力,一切都不足为惧。
内容来源:人民日报
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内容来源:人民日报
#SUS微分享# 【掌握了积极乐观的打开方式,温暖会如约而至】
生活不会一帆风顺,别让不好的心态,埋没了你的光彩。转变心态,从现在起,学会看到事物好的一面,珍惜当下的分分秒秒,多给自己积极的暗示,凡事不要斤斤计较…拥有好心态的9个小技巧,愿你心向阳光,如愿以偿↓↓#清明假期第2天#,和SUSer们问安!
内容来源:人民日报
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内容来源:人民日报
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