逛超市想买点减肥期间能吃的小零食，一看商品背面的营养成分表，不淡定了。

【图1】某原味全麦饼干，脂肪35%；
【图2】某纤麦棒，脂肪22%；
【图3】某谷物饼干，脂肪60%；
【图4】某蔬菜脆，脂肪51%；
【图5】某猪肉脯，脂肪18%；
【图6】某午餐肉，脂肪25% 。

为了健康想吃点全麦饼干？脂肪35%，比猪肉脯还高。

大便不出想整点蔬菜脆脆？脂肪51%，大便可能通畅了，热量也超标了。

是不是被图3商品的“谷物”二字吸引了？看配料表这个谷物就是小麦粉，没啥特殊的。

脂肪不是坏东西。

但是，商家在商品名上打着“全麦”、“谷物”、“膳食纤维”的字样，实际却为了口感好、香气足、销量高，拼命往里整油、白砂糖，不会看配料表和营养成分表但想减肥的顾客真的会“越吃越胖”。

算了，还是吃烤红薯吧。

#社死现场的尴尬经历# 今天坐长途回校，检票的时候左手摸了一下裤带发现身份证没有，以为搞丢了，于是就惊慌失措。结果发现身份证在我右手手机背面，检票员淡定的说你身份证不就在你右手吗。。。当时感觉后面排队的人都像看sb一样看着我。到底是什么样的智商才能干出这种事。[吐]
最后附上这两天回家的撸狗图。

洗完澡 打开淋浴房的门 看到淋浴房玻璃的门上停着一只大蟑螂
淡定的拿起手机 拍了背面又拍了他正面 继续淡定的把头发包好 裹好浴巾
要用拖鞋拍么？不了吧 不然还得洗拖鞋
于是抽了很多纸巾 蹲下 靠近 pia 按住 打开马桶盖 盖上 冲水 擦地 洗手
然后再开始把自己擦干 抹脸 吹头发
吹着吹着突然有点伤感 是什么样的生活经历 把我锻炼成这样？ 至少拍蟑螂之前 先尖叫一下之类的吧 ‍♀️