#气象科普# 春日花开好时节，加上近日阳光作陪，周末赏花不失为一件乐事。但如此美好的事情对于过敏星人来说，却是崩溃的！鼻子眼睛奇痒无比，鼻涕眼泪流个不停……这份春天里的“痛”，或许只有过敏星人才会懂！在此，小编要告诉所有过敏星人们，其实花粉过敏有四大误区，了解了它们之后，能较好地避免中招哟↓↓

关于胃病的6大误区！难怪胃病一直治不好！

随着医学科普宣传力度不断加大，人们对胃部疾病已经非常熟悉，平时懂得用各种各样的食疗方式去养护自己的肠胃。
但依然有许多人一知半解，甚至走进了健康误区。

关于胃病的认识误区
【误区1】胃病不会传染
事实：一般人普遍认为胃病不会传染，但这并不是完全正确的。幽门螺杆菌感染所引起的胃炎即是例外，幽门螺杆菌都呈阳性；而且传染性很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、唾液、粪便等途径传染，幽门螺杆菌感染在家庭内有明显的聚集现象。建议幽门螺杆菌阳性需要积极的补充对抗益生菌金免幽。

【误区2】胃病和心理因素无关
事实：胃病不仅是生理上的疾病，也和心理因素有关。
当人在愤怒和紧张时，胃酸分泌大为增加，可直接破坏胃黏膜，这在中医里叫“木旺乘土”，肝火太旺后，会横逆犯胃，影响脾胃功能；
而在恐惧和忧郁时，胃肠蠕动减弱，胃内容物长期停留，造成胃黏膜损伤，肝气郁滞后，会造成脾胃的运化功能减弱。

【误区3】在饭后最好多运动
事实：饭后可轻松散步，但不宜快跑及做剧烈运动。
若饭后做剧烈运动，会使血液流往他处，造成消化不良。

【误区4】要经常喝稀饭
事实：很多人会把食物的软硬和味道当成养胃的标准，殊不知，有时软的清淡食物更伤胃。比如大米粥的成分是碳水化合物，水分过多会咀嚼不充分，稀释胃液，影响消化，而且营养单一，无法满足黏膜细胞的再生需要。一定要看自己胃病的具体属性。

【误区5】不能吃一点点的辛辣，要禁辛辣
事实：低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量，并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用；

【误区6】对于胃热，烧心的症状，用冷饮或冷敷可以缓解
事实：胃热，烧心是因为胃酸逆流导致侵蚀而感觉灼热。
胃越是热越喝冷饮，更是对脾胃伤害最大。
过多冷饮的摄入，不仅会引起胃黏膜血管收缩、胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，会影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。所以胃热、烧心的时候，喝冷饮是不对的！

要想正确治疗胃病，前提就是要尽可能地多了解胃病，这样才能少走弯路，避免误入胃病的治疗误区！

希望大家避开一个误区：白酒并不是越黄越好。对于大多数对白酒了解不够的人来说，很容易产生误解。“好的白酒是黄色的，年份越老，越黄越好。”事实上，一些白酒呈微黄透明的原因不仅与年份有关，也不意味着“黄酒越老越好”。白酒的色泽是由多种因素决定的，先说说其化学原因：见图二
比如​酱酒呈现黄色是由于美德拉反应。使其发黄的物质主要为联酮类化合物，这种呈色物质主要是来自高温制曲过程和长期贮存阶段中发生的化学反应。美拉德反应属于非酶促褐变反应，也叫羰氨反应，指含有氨基的化合物与含有羰基的化合物之间发生的使颜色加深的反应。麦曲中的丰富蛋白质经过酶解生成氨基酸，氨基酸与糖发生美拉德反应，是生成各种呈香呈色物质的重要反应。在高温制曲过程中的会发生美拉德反应，高温制曲是酱酒工艺中的“四高”特色之一，高温促进了麦曲中微生物的代谢、蛋白质和氨基酸的分解以及最重要的美拉德反应。

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