今日立冬了。在《内经》是“五气当中”之最后一气——下半年为太阳寒水，金生水，更寒。昨天气温骤降，晚上雨雪交加，就是证明。所病在肾、心。腰脊痛，心神恍惚的患者多。免疫力低下者易低烧，流涕、咳嗽、牙龈肿痛。又天冷，须防中风，视物不清，胃脘心腹疼痛。一定要注意休息。
“立冬”代表着冬季的开始。立冬以后要补：一补觉，早睡晚起；二补嘴，吃饺子，喝羊汤，吃涮羊肉。三补，天之阳地之艾，用非药物疗法，艾灸调理身体，效果更好为大补！

厚朴中医顺义店调理师，苑书华

#厚朴内训#
复盘是为了更好的开始！
厚朴顺义店内训之“三伏灸”复盘。
厚朴七期的杨菲老师分享了三伏灸期间的心得体会，厚朴四期的许宗琳老师结合案例对三伏灸团队治疗进行复盘，重点讲解了双灸的基本要求、注意事项、诊疗思路等。
作为路人甲出现的盧老师和王东斌老师还回想起了当年给徐老师艾灸的经历，半米以外施灸，你能找到吸感吗？[嘻嘻] https://t.cn/AiEKZGTV

今天上午在厚朴中医诊所举办了年终总结和新年规划报告会。在厚朴中医诊所、厚朴中医健康管理顺义店、厚朴中医健康管理中心西城店、厚朴中医淘宝店工作的96位厚朴中医临床班毕业生出席了会议。
会上我就厚朴中医去年的远程医疗、咨询，筑基课、健康管理和诊疗业务做了评估和总结。对即将开办的网络亲子班、美食班、养生班做了阐述和规划。
去年尽管受疫情影响，厚朴线下四家门店被迫停业长达三个半月，在大家精诚团结不懈努力下，我们各个门店和部门工作业绩不仅没有减少，反而逆势上扬，各项指标都超过了前年。
相信在党和政府的领导下，中医发展的形势会越来越好。厚朴中医同仁要振奋精神，在新的一年做出更好的贡献。