距离2020年还有80天[兔子]
给自己定个小目标:
1.找到自己喜欢(划重点[ok])的工作(超级重要!!)
不能混吃等死了!
2.减肥!保持体重90斤左右,目标体重八十八[太阳]
PS:之前一百多斤的时候从不觉得自己胖,该吃吃, 该喝喝,瘦下来反而觉得自己越来越胖[伤心]九十一斤我都觉得自己胖出天际…来源于当代的病态审美…
3.最迟明年初把叮叮绝育做了!臭猫天天跑出去找外面的小野猫[懒得理你]
4.暂时还没想好…慢慢补充[心]
给自己定个小目标:
1.找到自己喜欢(划重点[ok])的工作(超级重要!!)
不能混吃等死了!
2.减肥!保持体重90斤左右,目标体重八十八[太阳]
PS:之前一百多斤的时候从不觉得自己胖,该吃吃, 该喝喝,瘦下来反而觉得自己越来越胖[伤心]九十一斤我都觉得自己胖出天际…来源于当代的病态审美…
3.最迟明年初把叮叮绝育做了!臭猫天天跑出去找外面的小野猫[懒得理你]
4.暂时还没想好…慢慢补充[心]
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
5/100天:今天穿了和小赞同款皮卡丘!开心
初始体重58kg
今日空腹体重56.3kg
目标体重48kg
早餐:鸡蛋牛奶燕麦1
午餐:香蕉1 核桃2 一片凉皮(无辣) 三个酸菜饺子 (因为今天彩排所以没办法吃饭所以超级饿)
晚餐:自制煮鸡蛋青菜蘑菇通心粉(但是有点罪恶因为放了一丢丢海底捞菌菇的汤底)
冬枣4
运动:
周六野15分钟虐腹一组
瘦腿操20分钟一组
肩颈拉伸一组
臀桥100 空中自行车50 开合跳100 深蹲50
哭了 罪恶感太强了 我朋友说她朋友吃面的时候就放一点点海底捞底料 然后很香热量也不高 可是我好罪恶 晚上吃太多了
好怕明天不掉反涨称了[泪][泪][泪]
5/100天:今天穿了和小赞同款皮卡丘!开心
初始体重58kg
今日空腹体重56.3kg
目标体重48kg
早餐:鸡蛋牛奶燕麦1
午餐:香蕉1 核桃2 一片凉皮(无辣) 三个酸菜饺子 (因为今天彩排所以没办法吃饭所以超级饿)
晚餐:自制煮鸡蛋青菜蘑菇通心粉(但是有点罪恶因为放了一丢丢海底捞菌菇的汤底)
冬枣4
运动:
周六野15分钟虐腹一组
瘦腿操20分钟一组
肩颈拉伸一组
臀桥100 空中自行车50 开合跳100 深蹲50
哭了 罪恶感太强了 我朋友说她朋友吃面的时候就放一点点海底捞底料 然后很香热量也不高 可是我好罪恶 晚上吃太多了
好怕明天不掉反涨称了[泪][泪][泪]
尽管很多人穿,但我还是要说,它真好看!嘿嘿!
穿新鞋去嚯红豆珍珠奶茶,我爽了
八十斤的珍珍对我吼:“女人你是在炫耀你的腰吗,老实说你是不是又瘦了,下了一百没!”
我:“?????刚刚吃完饭称的一百零七斤。”
反正最近我就吃得很多很爽,体重也没掉,结果从穿裤子就感觉到了很明显瘦了!!!!优衣库的这个绿色155/62A 之前一直很合适,最近一穿就疯狂往下掉根本挂不住裤管空荡荡哈哈哈哈哈
而这个久仰大名的神裤,听说它特长特大,我搞了XS,然而60A的腰围还是能塞下一个拳头,而且因为这个码是给小个子穿的...我...根本没有拖地感...还,卡胯卡裆....[泪][泪]浪费我的钱。
但是我真的一斤都没轻!!!甚至还重了一点点,说明我掉的是体脂哈哈哈哈哈哈不会反弹!耶![害羞]
上次珍珍还说我变好看了[可怜]
无论是脸还是身材,果然每年的九月十月就是我的颜值巅峰[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
穿新鞋去嚯红豆珍珠奶茶,我爽了
八十斤的珍珍对我吼:“女人你是在炫耀你的腰吗,老实说你是不是又瘦了,下了一百没!”
我:“?????刚刚吃完饭称的一百零七斤。”
反正最近我就吃得很多很爽,体重也没掉,结果从穿裤子就感觉到了很明显瘦了!!!!优衣库的这个绿色155/62A 之前一直很合适,最近一穿就疯狂往下掉根本挂不住裤管空荡荡哈哈哈哈哈
而这个久仰大名的神裤,听说它特长特大,我搞了XS,然而60A的腰围还是能塞下一个拳头,而且因为这个码是给小个子穿的...我...根本没有拖地感...还,卡胯卡裆....[泪][泪]浪费我的钱。
但是我真的一斤都没轻!!!甚至还重了一点点,说明我掉的是体脂哈哈哈哈哈哈不会反弹!耶![害羞]
上次珍珍还说我变好看了[可怜]
无论是脸还是身材,果然每年的九月十月就是我的颜值巅峰[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
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