没有人随心所欲地活着，生命即束缚。但我们可以经由努力和取舍，让生活尽可能接近想象的模样。
长路漫漫。不过是想把现实与梦想之间的距离走完，走着走着，发现梦想与现实之间哪有界限，不过是侧身在生活的缝隙中把时间过完。重看这些年的颠沛流离，就像听某个多年来疏于联络的朋友说他的坚持与放弃，他的丰盛和孤独。我们能听到的，不过是一个故事粗糙的形式、失败的修辞和被曲解的主题。
所以昨日种种都只能留在昨日。关于诗歌与创作的美好，多晚领略都不算太迟。关于生活与抗争的艰难，多早明白都来不及了。

没有人随心所欲地活着，生命即束缚。但我们可以经由努力和取舍，让生活尽可能接近想象的模样。
长路漫漫。不过是想把现实与梦想之间的距离走完，走着走着，发现梦想与现实之间哪有界限，不过是侧身在生活的缝隙中把时间过完。重看这些年的颠沛流离，就像听某个多年来疏于联络的朋友说他的坚持与放弃，他的丰盛和孤独。我们能听到的，不过是一个故事粗糙的形式、失败的修辞和被曲解的主题。
所以昨日种种都只能留在昨日。关于诗歌与创作的美好，多晚领略都不算太迟。关于生活与抗争的艰难，多早明白都来不及了。

上上，佳。甫一上坐，調息，消息起伏，未幾，即入境。今次之快，自20年九月始，又一記錄。無意求，自來耳。

入境之謂，似如胎息。無意於呼吸，而腹有吸張感。如是數次，即覺一呼一吸，而週身有應。隨之應，則體自充盈，幾近於實。邊界如無，如胎母腹。與環境一體，非意識我是我，身外是身外。是我身與外相融，或喻如極舒適水(溫)中然，融融然也。

遂身體立而不墮，似有一重力呵護，隨心所欲。然為道無求，求即離道。惟身體自正，有莊嚴相。不歪不依，坐之自在，體氣自盈。

自始至終，念未嘗稍離小腹氣海，若即若離，若離若即，自在如常。一旦入境，仿佛如定，自始至終，腿腳紋絲不動。有氣如罩，身在其中，頭之氣感甚强。

體自端坐稍有挺拔感，然亦不稍著意。不欲傾，不欲墜，人之如定。惟一呼一吸，週身應之，此時氣充盈，使定更其顯著。

此時頭額至頂，氣盈如顶之感，身有如定，如瞬間冰凍。當是時也，雖週遭環境再使嘈雜，我自是，我自在。定之如柱，念惟應諸身體发膚耳。空調之噪依然，自始從雜著意。於環境，已無意歟。

今次之入境之速，數下呼吸即至，今次之定，自上坐來，實未嘗至此，因是有一日千里之感。

氣足亦不思食。驗之。

此處尚有一段論述，以『紅樓真經』痴玉遊太虛幻境而起。不便顯示，然必是坦白真切，方可言道。惟怕人以駭人聽聞視之。故隱之。