满血复活的周日安排：
九点开始间歇有氧（停了两天所以今天要加量）
十一点开始跑步机放松 一点结束拉伸
轻断食水果日‍♂️西梅草莓圣女果
睡了好久就不午睡了运动完出去逛个公园
四点去按摩有时间的话备一下明天的课
七点半开始敷面膜洗漱泡脚
九点半睡觉
本周唯二目标：轻断食➕
私人订制 精准点 不把脾气发在没犯错的人身上
（如果可以 尽量不发脾气）

（15）法师法语

当读懂了《法华经》、《楞严经》才发现，《法华经》、《楞严经》是无神论，”佛不度人，唯人自度”。

佛的生母把佛生下来七天就因风寒而死，佛不能度，佛在70多岁时，他的故乡本土迦毗罗卫国，被邻国琉璃大王几十万大军血洗释迦族；

佛劝琉璃大王三次，都没劝得住，你说佛都劝不住，还有无量佛无量菩萨在干什么？他不是不救，他没有办法干预众生的因缘果报。

你说你拜佛，佛能救你？你能成佛？怎么唯人自度呢？佛把道理告诉我们，你明白天地万法的来龙去脉，深信不疑宇宙万法就是一个人当下一念之所变现而已。

就跟做点心一样，你自己做自己的点心，你来生怎么长怎么短，主要靠你这一生的行持，心里怎么想，嘴巴怎么讲，行为上怎么做，乃至包括今生今世
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打了一晚上白色宫殿，大概从七点跳到十二点半，整个人都麻了，感觉其他地方唯手熟尔，只有最后的大轮锯最难跳，看完很多攻略还是过不去，死得实在太勤，甚至自己总结出了经验[单身狗]要与这个轮锯保持平行，它从最低点往上移动的同时，向上二段跳，然后立刻向左边墙壁瞬移，它移动得更快，劈不到你。趴到墙上之后往上跳一下，别跳多了，然后朝右边墙壁移动，二段跳瞬移都用上，顺序随便，就能到达右边墙壁了