自己住的时候有一阵失眠很严重，当时我的朋友给我转了个视频，大致意思就是如果一个人失眠，可能是因为他白天（清醒）的时候逃避与自我对话，大脑的潜意识就会剥夺你的休息时间，也就是通过失眠，来逼着你审视自我。

——这就是我现在的状态，最近失眠又严重起来了。

我一度以为我的失眠是因为潜意识里自己是个没安全感的人，躺在爱人的臂弯里就好了，然而并不是这样子，这会让我入睡很快，但睡不到5h后就清醒了，这令我又陷入到辗转反侧难以入睡的阶段。

想想，好像有很长一阵子了，自己不再去思考复杂的问题和批判自我。我变得不再痛苦不是因为足够自洽，逃避既可耻，又没用。比起失眠，我更需要直面的是我的压力、我的焦虑，不必假装自己从不被其烦扰过，自我保护同时也等于抗拒和逃避。

或许是时候了，急需从改变自我入手，来换取一个好睡眠。祝我睡个好觉。

70年后，巴顿·比格斯的分析或许最具有说服力。他在《二战股市风云录》中分析道：“股市又一次证明，合乎定义的熊市谷底就是最低的熊市低点，从那一点起，股市再不需要什么利好消息了，只要消息来得不比那些已经造成股价跌停的更差，就可以了。”

这段解释深刻地点出了股市的本质——如果说在和平年代的正常情境下，股市更多是基本面的反映，那么在战争、瘟疫等特殊情境下，股价更多是预期或者说希望的晴雨表。在德国空军轰炸，城市一片瓦砾的背景下，恐怕没有人会认为英国股市的上涨是由于基本面向好的因素所致。

但是这仍然无法完全解释英国股市的绝地反弹，因为即使从预期来说，当时在作战中虽然英国皇家空军逐渐体现出了一些优势，比如雷达的成功运用降低了德军轰炸的精准性以及英军比德军更少的伤亡等，但仍然没有几个人敢于断言英国能取得最终的胜利。这就涉及到我们到底如何看待预期或者希望本身。英国股市的绝地反弹其实告诉了我们，希望有两种，一种是确实将有好事发生，而另外一种是不再有更坏的消息到来。当人们意识到事情反正已经到了这个地步了，还能差到哪里去呢，这同样是一种希望。

大轰炸下的伦敦居民就是这样。随着1940年过去，1941年到来，经历了近半年空袭的伦敦人开始渐渐地适应了这样的生活。有些家庭在地铁站里有了固定的角落，邻里关系也发展起来了。地铁音乐会开起来了，说唱团也开始演出了。……说起来难以相信，当伦敦轰炸结束后，还有许多人因为怀念那些地铁站狂欢会，继续睡在地铁站台上。

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地铁里的音乐会

这让笔者想起几年前美国密歇根州立大学的一项大规模研究，这项研究旨在确定人们一生中不同阶段的乐观程度，以及重大人生事件对人们的乐观程度有多大影响。这项发表在美国《个性研究》双月刊上的研究共调查了7.5万名年龄在16岁至101岁之间的美国人、德国人和荷兰人，衡量他们对未来的乐观情绪和看法。这项研究有个不同寻常的发现：“我们常常认为，生活中的不幸或悲剧性事件会让人彻底改变自我，但事实并非如此。那些可怕的事情并不会从根本上改变你，被诊断患有某种疾病或经历了另一场危机的人，仍然对未来以及未来的生活抱有信心。”

人性是复杂而且富有矛盾的，人既容易失望忧虑，有时不免悲伤甚至绝望，但总体来说还是乐观多于悲观，而且每当绝望达到顶点的时候，往往正是希望孕育之时。同时，人性具有超强的适应性，这种适应性让人可以在任何艰难的环境下顽强的生存，这正是人类不竭生命力的根源所在。正如爱默生所说：“终即始；黑夜之后必有黎明”，或者约翰·邓普顿的名言：“行情总在绝望中诞生。”

投资既是对客观世界——企业基本面的剖析，同样也是对主观世界——自我的分析，也就是“认知你自己”。2022年开年这场突如其来的俄乌冲突以及2020年同样突如起来的新冠疫情使得股市中一再展现绝望与希望的故事，它们一次次提示我们投资时刻面对高度的不确定性以及在投资中认识自我的重要性。如马克·吐温所言，历史不会简单重演，但总是押着相同的韵脚。82年前，英国股市在硝烟弥漫中的绝地反击是值得我们反复重温的经典一课。

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