#华灯初上# 光酒店场景再现！台北大稻埕80年代打卡下午茶
《华灯初上》第三季迎来结局，不过有不少场景还保留着拍摄时的样貌，其中隐藏在台北大稻埕的「新东阳迪化100」，不仅是剧组取景地，店家更在中庭设立光酒店的打卡墙，让舍不得完结的剧迷们可以前往拍照朝圣、喝咖啡。穿过中庭后的咖啡厅，可以看到店内装潢风格充满80年代的洋风时髦感，一秒掉进那个怀旧年代。这里提供简单的吐司轻食和甜点，再点上一杯咖啡或珍奶，慢慢回味《华灯初上》带来的感受。前庭的店内则是贩卖台湾各地伴手礼，可以带回家。#聊聊台湾新鲜事#https://t.cn/A661Z8ba
地址：台北市大同区迪化街一段100号
图片来源: MOOK景点家、FB/新东阳迪化100

【怀旧可以缓解疼痛】
2021 年大概可以被定义为「怀旧元年」，老友记六人组重聚，哈利波特主创重返霍格沃兹。一个个重聚特辑成功赚来观众眼泪的同时，「爷青回」成为了年度最佳弹幕。

虽然，怀旧在当下语境下似乎总带着悲伤的意味。但是，心理学研究证实怀旧情绪是有很多意想不到的好处的！比如不久前，一项发布在《Jounal of Neuroscience》的研究表明，怀旧可以显著减少疼痛感。

来自中国科学院心理研究所的孔亚卓教授带领团队研究了怀旧对于疼痛的抑制作用。这项实验共招募了 34 位参与者（ 18 位女性，16 位男性）。实验的一开始，参与要求者完成疼痛敏感度量表（Pain-Sensitivity Scale, PSS）和南安普顿怀旧情绪量表（Southampton Nostalgia Scale）。

随后，研究人员使用特殊的电刺激，「烫」（大概 40 度）参与者的手臂三秒。一组参与者在忍受热痛时，看到的是 26 张可以激发怀旧情绪的照片（如，童年旧照），另一组看到的是 26 张普通照片。最后，所有人需要为刚才所经历的疼痛进行打分（1-10分）。整个过程中，研究团队通过功能磁共振（fMRI）对参与者大脑的活动变化进行监测。

结果发现：观看老照片的参与者对疼痛的打分显著低于一般照片的人。也就是说，怀旧具有显著镇痛作用。观看怀旧照片的参与者在处理疼痛时，大脑更加活跃；大脑磁共振结果显示，参与怀旧的前丘脑区域会激活参与处理疼痛的前顶叶区域。

研究人员通过进一步分析发现，位于大脑前额丘脑这一区域的功能连接与怀旧强度和疼痛评分呈正相关，而怀旧可能通过在疼痛阶段加强丘脑的活动来减轻疼痛。

孔教授解释，怀旧是一种对过去饱含感情的渴望感，是一种与自我相关、苦乐参半但主要是积极的情绪感受。在临床心理学中，怀旧是作为一种疗愈手段。所以，这个结论在未来可以应用在临床实践中，为人们提供非药物途径来解决各种生理疼痛。

下次不管是肚子疼、牙疼还是头疼，看看小时候的照片没准比止疼药更管用。
#简单心理# #洞见计划#

推荐3款百看不腻的极简吊灯

图1-3是Muuto的Fluid pendant lamp，外形很像一粒静止的水滴，磨砂哑光的表面真是神来之笔~很能营造出舒适明亮的柔和氛围

图4-6是Gubi的Semi pendant，设计于1968年。很像喇叭一样的独特形状使得灯光可以很好地扩散，极简的外形几乎可以适配任何风格的空间

图7-9是宜家的RANARP，钢制的接头和条纹布电线很有怀旧风格，简单的白色外形和金色的精致点缀，在平价灯具里做得非常优秀了

#nothing design##室内设计##家居装修##美好家居打造法##家居设计#