弟弟网课第5天，下周应该还是继续网课。
这些天在家可以趁机认真调理饮食治痘痘:一日三次的祛痘啫喱+修护霜、汤水、祛湿汤、清热利湿茶、水果、水。
这些天几乎都是循环听宗铄法师的曲目。
晚上在附近走了一圈，和弟弟一起看了月亮并拍下来，圆又亮。妹说今天是新历农历都15啊，不说也觉得差不离的，但没想到是重叠15这么巧。
这些天在家可以趁机认真调理饮食治痘痘:一日三次的祛痘啫喱+修护霜、汤水、祛湿汤、清热利湿茶、水果、水。
这些天几乎都是循环听宗铄法师的曲目。
晚上在附近走了一圈，和弟弟一起看了月亮并拍下来，圆又亮。妹说今天是新历农历都15啊，不说也觉得差不离的，但没想到是重叠15这么巧。
酵素有很多种~
我来教你如何选择⁉
1:如果湿气重、脾胃差，爱吃碳水甜品，选择酵素果冻，它是抗糖祛湿健脾。
2:如果肚子大 肠道油脂多，选择食纤久美，它是刮油减脂的
3:如果便秘选择酵素粉更好，里面的膳食纤维含量更高，可以帮助肠道蠕动，解决便秘
4:想要增强抵抗力，改善血液类疾病，选水果酵素原液（SOD原液）
#减肥##便秘##祛痘#
我来教你如何选择⁉
1:如果湿气重、脾胃差，爱吃碳水甜品，选择酵素果冻，它是抗糖祛湿健脾。
2:如果肚子大 肠道油脂多，选择食纤久美，它是刮油减脂的
3:如果便秘选择酵素粉更好，里面的膳食纤维含量更高，可以帮助肠道蠕动，解决便秘
4:想要增强抵抗力，改善血液类疾病，选水果酵素原液（SOD原液）
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有人问我什么人可以吃随便果
针对这个问题我来科普一下吧
主要有四类人可以吃随便果
❶女人吃～
祛湿、排毒、祛痘、祛斑、改善体质、瘦身！
❷男人吃～
解酒护肝、降低吸烟危害、调节肾功能、肠道减重！
❸孩子吃～
去积食，健脾胃，开胃口，增强免疫力！
❹父母吃～
治便秘、控三高，护肝健脾，睡眠好‼️ https://t.cn/A66Sa77z
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主要有四类人可以吃随便果
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❸孩子吃～
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