❤️❤️
苹果/螺丝椒炒千张/韭菜鸡蛋水饺（3个）/红薯（一小块）/甜豆浆（太甜，只喝一口）
苹果/红烧鲈鱼/油焖虾/青稞饭
西柚/蓝莓/西红柿/猕猴桃/耙耙柑/红薯（一小块）/瓜子
红烧鲈鱼/青稞饭
酸奶
孕13+2
体重46.4kg
今日步数18000+
封控第11天的晚上发了一堆豆制品，保质期4天冷冻了一部分，早上破天荒炒了菜，一方面消耗豆制品，一方面庆祝今天买到菜了，中午吃顿大餐。上一次吃鱼是过年的晚上，上一次吃虾也是一个月前的事情了，心心念念着烤鱼，酸菜鱼，今天的红烧鲈鱼味道也绝绝子，中午吃一条晚上吃一条，意犹未尽，明天还要抢鱼[抱一抱]今天三顿都是超高蛋白质，明天增加绿叶菜～～#孕期日记# https://t.cn/RVJk9aF

您的小龙虾克星还有5秒到达主场❗

⭐蒜蓉小龙虾
香甜的蒜味包裹着个头超大的小龙虾，完全没想到这个季节的小龙虾已经这么饱满了。虾尾都是肉
⭐蒸虾
吃虾一定要点清蒸，这是检验虾是否新鲜一道菜，新鲜的虾肉，鲜甜多汁

⭐油焖虾
喜欢吃辣味的一定不要错过，香辣的油焖大虾味道中带一丝甜味提鲜

店名：汉小城.湖北菜油焖小龙虾
地址：地铁4号线王家湾站h出口 https://t.cn/AiDN3wNy

12/21 冬至快乐！#一日三餐[超话]#

早餐：空腹inbody test之后吃了牛油果贝果和卤蛋～

去逛Capitol Hill，在Starbucks Reserve买的巧克力榛子牛角面包巨巨巨好吃！

午餐：#缺德舅# 的小玉米笋超级清甜！配缺德舅的bbq三文鱼～ 都是无限回购

下午烤了蛋白堡不好吃，又烤了南瓜肉松燕麦曲奇很好吃！

晚餐：云桂香的猪肉韭菜饺子，白灼腰润和卤肥肠都很好吃做了油焖虾，超好吃就是有点咸！甜豆真的太清脆又甜，吃了好多！

#一日三餐##好好吃饭##我的美食日记# https://t.cn/RqzBYDf