小夏百日打卡D100/2
日期 |4.17
目标 |40kg(原体重50kg,目前48.5kg)
运动 |keep95min
饮食 | 早:无;午:一筷子青菜一筷子丝瓜 一个煎鸡蛋;晚:一根香蕉
今日碎碎念 | 暴汗快乐
#自律打卡孙叨叨[超话]##距离立夏还有18天
##帕梅拉##今天帕梅拉了没##运动##健身##运动打卡##健身打卡##今天也是帕梅拉女孩##减肥##减肥瘦身##减肥打卡##减肥大作战#
我要瘦瘦瘦
日期 |4.17
目标 |40kg(原体重50kg,目前48.5kg)
运动 |keep95min
饮食 | 早:无;午:一筷子青菜一筷子丝瓜 一个煎鸡蛋;晚:一根香蕉
今日碎碎念 | 暴汗快乐
#自律打卡孙叨叨[超话]##距离立夏还有18天
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我要瘦瘦瘦
5Y11M14D,豆娃第2178天,今天牙齿掉了第二颗,豆娃很开心,没有之前的焦虑情绪,主动说:妈妈,牙齿交给你保管,(上一颗自己保管的,结果丢了,哭了几天)[允悲]
跟奶奶视频,告诉奶奶牙齿掉了,14号开始,昨天到今天成功掉啦。
奶奶问豆娃,妹妹说要把奶奶给换了,你要不要换?豆娃回答:不换,奶奶是最好的奶奶,妹妹,奶奶换了怎么行,没人烧饭给你吃了。(奶奶听了,那个开心)
我包了包子,豆娃说:我不吃了吧,牙齿还没掉。
我告诉豆娃今天包了70个小包子,豆娃说:我的妈呀,这么多,都要吃腻啦[允悲]
豆娃每天会做20个俯卧撑+20个仰卧起坐,豆娃说:我要瘦成闪电。
如果晚上没有运动,豆娃会主动提醒我,还没有做运动哦,坚持的很好从第一天开始做一个,三个,五个,到现在的20个,进步很大,体重也减了几斤,每天吃饭会主动减少饭量,突然就长大了,真的长大了[心]
现在会跟粑粑一起做早餐,意大利面,炒粉,炒菜,很喜欢做饭。 https://t.cn/RVJk9aF
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奶奶问豆娃,妹妹说要把奶奶给换了,你要不要换?豆娃回答:不换,奶奶是最好的奶奶,妹妹,奶奶换了怎么行,没人烧饭给你吃了。(奶奶听了,那个开心)
我包了包子,豆娃说:我不吃了吧,牙齿还没掉。
我告诉豆娃今天包了70个小包子,豆娃说:我的妈呀,这么多,都要吃腻啦[允悲]
豆娃每天会做20个俯卧撑+20个仰卧起坐,豆娃说:我要瘦成闪电。
如果晚上没有运动,豆娃会主动提醒我,还没有做运动哦,坚持的很好从第一天开始做一个,三个,五个,到现在的20个,进步很大,体重也减了几斤,每天吃饭会主动减少饭量,突然就长大了,真的长大了[心]
现在会跟粑粑一起做早餐,意大利面,炒粉,炒菜,很喜欢做饭。 https://t.cn/RVJk9aF
小夏百日打卡D100/1
日期 |4.16
目标 |40kg(目前49.3kg)
运动 |走路15000步
饮食 | 早:五颗鹌鹑蛋+一根香蕉;午:无;晚:一碗蒸水蛋,一碗青菜
今日碎碎念 | 今天在外面逛街,没在家运动
#自律打卡孙叨叨[超话]##距离立夏还有19天
##帕梅拉##今天帕梅拉了没##运动##健身##运动打卡##健身打卡##今天也是帕梅拉女孩##减肥##减肥瘦身##减肥打卡##减肥大作战#
我要瘦瘦瘦
日期 |4.16
目标 |40kg(目前49.3kg)
运动 |走路15000步
饮食 | 早:五颗鹌鹑蛋+一根香蕉;午:无;晚:一碗蒸水蛋,一碗青菜
今日碎碎念 | 今天在外面逛街,没在家运动
#自律打卡孙叨叨[超话]##距离立夏还有19天
##帕梅拉##今天帕梅拉了没##运动##健身##运动打卡##健身打卡##今天也是帕梅拉女孩##减肥##减肥瘦身##减肥打卡##减肥大作战#
我要瘦瘦瘦
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