✨减肥小知识✨

减肥小周期是28天 ❗️
减肥90天以上大循环
也是细胞更新换代的时间✨
身体细胞需要一个调理的时间 ,
通过这个周期,
会把你的身体调理到易瘦体质

所以减肥成功的❾⓪天内
不可暴饮暴食,最忌减减停停
如果减减停停等于白花钱
所以减肥中的家人们
坚持,一步到位 ​​​#减肥##瘦身##国庆假期你胖了几斤#

這是陪你過的第三年生日願你一直開心 做自己喜歡的事 平安健康 早日實現夢想看看不一樣的風景 [心] 期待你每次的音樂作品 做你的歌迷朋友真的很幸福期待每次舞台的驚喜 就算你一直唱到60歲 我也會在台下為你應援喝彩✨祝小努力先生@努力努力再努力x 28歲生日快樂 #张艺兴音乐制作人##张艺兴1007生日快乐##张艺兴蜂蜜奶茶计划#

今年是真情实感追星的一年
终于在喜欢你的第6⃣ 年看到你啦
一个人去看演唱会技能GET✅
对我而言 风光无限也是你 跌落尘埃也是你
重点是你 而不是怎样了的你
愿你永远被爱,做光芒万丈的大明星
也愿你永远快乐,做自由自在的小朋友
希望28岁的大男孩儿继续发光✨

张艺兴先生28岁生日快乐.


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