#健康科普# #鸡皮肤# #毛周角化#
鸡 皮肤一定要用磨砂膏去 角 质吗？
家里有磨砂膏的扣1；有搓澡巾的扣2。
鸡 皮肤也叫毛Z角化症，对于它我们的改 善主要是放在了去除废旧角质和保 湿上。
虽然以上两种一定程度上都有去除废旧角质的作用，但我是不建议大家经常用它们去使劲搓皮肤的（偶尔还是可以的），因为这种过度去 角 质的行为效果是不错的，但同时也把原有的健康角质层也给剥落一层下来，导致皮肤短时间内很难长出新的角质层出来，没有了角质层的保护，皮肤只会变得更干。
我们需要做的只是去掉角质层表面老化的角质层细胞，所以可以适当选着一些果酸类的身体乳，剥脱性比较强同时又有一定滋 润作用。
之前还听说，有用百分之三十的果酸或自 制的酸来刷酸，这可使不得！千万不要盲目跟风，用一些没有科学依据的方式，高浓度的酸类，本身就需要专 业的医护人员来操作，果酸焕 肤属于医美项目，普通人很难控制用量和浓度，不是说兑了其它溶液或其它的方式就能降低刺 激性的，并且除了浓度、用量问题，还有卫生环境、酸停留的时间长短以及后期修 复等一系列问题，自己在家DIY是很容易损伤皮肤的哦~
鸡 皮肤一定要用磨砂膏去 角 质吗？
家里有磨砂膏的扣1；有搓澡巾的扣2。
鸡 皮肤也叫毛Z角化症，对于它我们的改 善主要是放在了去除废旧角质和保 湿上。
虽然以上两种一定程度上都有去除废旧角质的作用，但我是不建议大家经常用它们去使劲搓皮肤的（偶尔还是可以的），因为这种过度去 角 质的行为效果是不错的，但同时也把原有的健康角质层也给剥落一层下来，导致皮肤短时间内很难长出新的角质层出来，没有了角质层的保护，皮肤只会变得更干。
我们需要做的只是去掉角质层表面老化的角质层细胞，所以可以适当选着一些果酸类的身体乳，剥脱性比较强同时又有一定滋 润作用。
之前还听说，有用百分之三十的果酸或自 制的酸来刷酸，这可使不得！千万不要盲目跟风，用一些没有科学依据的方式，高浓度的酸类，本身就需要专 业的医护人员来操作，果酸焕 肤属于医美项目，普通人很难控制用量和浓度，不是说兑了其它溶液或其它的方式就能降低刺 激性的，并且除了浓度、用量问题，还有卫生环境、酸停留的时间长短以及后期修 复等一系列问题，自己在家DIY是很容易损伤皮肤的哦~
#美食新势力大赛##探店新势力# 从三年前在天泽路的草场国际餐饮美食村初识【Suzy•苏西酒家】，到去年此时其在亮马桥龙宝大厦一层开设了第二家店，我一直都觉得这里的食物充满了让人幸福的满足感，无论是炸鸡还是沙拉，牛排还是烤肥腰，甚至披萨、西班牙海鲜饭和中国的江西炒米粉，包括晚上9点以后如果运气好的话，还有主厨的隐藏菜单——牛肉面。
但时至今日才终于把我一直不知餐厅名字是何含义的谜底解开，原来老板叫Suzy。其实这不重要，重要的是当我得知【Suzy•苏西酒家】菜单上的餐食都是根据老板喜好的口味而设的时候，若老板在店里都有心想上前去敬他一杯，终于有人打破了“开店不能按老板口味喜好制定菜单”的魔咒，最关键的是，道道都美味。
我平日不大饮酒，所以来【Suzy•苏西酒家】还是顶着较大压力的，这里和广义上名字带“酒家”的餐厅还真不一样，在这，“酒家”两个字是实至名归的，世界各地的优秀酒类在这都可得见，实在是爱酒之人的福地。不过，也真的不妨碍菜品同样出色。
其实我更愿意把【Suzy•苏西酒家】称为充满了融合特色的新概念酒家，西餐、日餐、中餐的元素都可得见，同时烹法不拘一格，看似我行我素，其中细品可见内在章法。
像每次必点的布拉塔奶酪沙拉和金枪鱼塔塔，没有过多的盘饰堆砌，只因食材而美丽，就足以；
整只鱿鱼，真的是一整只鱿鱼，辅以柠檬黄油汁、芫荽碎，味道清鲜中带着春色满园的香草气息，点缀的辣椒据说是日本的香蕉辣椒，看外形是有点像香蕉，恰到好处的微辣，是最惬意的配搭；
香炸辣椒虾仁馅，听菜名真是直给得言简意赅。第一次吃，虾仁、樱桃柿子、干葱、奶酪的馅料组合特别地道，52度45分钟低温而烹后再酿入整枚辣椒，裹糊而炸，这道菜我自感属于中辣，下酒应该不错；
半生和牛，澳洲西冷M9配日本柚子醋、萝卜泥，清新秀丽，点睛之笔的那几片独头蒜，味觉层次叠加出来的丰富韵味，质感满满；
法式油封鸭腿，集酥香嫩为一身，地下垫盘的土豆泥尤其绝妙，软糯爽滑，值得干上一杯；
烟熏迷迭香羊腰盒子，可以说是我每次来【Suzy•苏西酒家】的念想，鲜羊腰用炭火慢烤制后，再放入迷迭香熏炙的木质盒子，盒子开启的瞬间，香气扑鼻，多种辣椒配比出来的辣椒面和孜然粉二度加持，是一种double了的烧烤快乐。如果不吃羊腰，也可以选择牛肉版本，食材不同，味觉体验亦各有千秋，同样美好；
此外，炸猪排三明治和炸鸡翅也都是必点菜式，尤其是后者，吃过名古屋鸡翅名店“风来坊”的同学，主厨在那学来的手艺你能不爱么？连酱汁都是“风来坊”同款，暂时无法踏出国门的当下，点一份解馋那是必须的吧；
不知道老板是不是江西人，但Suzy风味炒米粉也是我这个主食达人的最爱，江西麻姑米粉的所有优秀品质都集于这盘炒粉一身，辅以肉丝、青红椒圈、青菜、鸡蛋、银牙，看着就有食欲，吃起来镬气十足，特有“妈妈的味道”；
对了，酸萝卜炒猪肚也要点，自制的酸萝卜配上软嫩的猪肚，风味悠长，若不是服务员一直说这道菜是最下酒的，我真想要碗大米饭啊；
栗子蒙布朗和焦糖戚风蛋糕是它家新上的甜点，怎么说呢，我其实特想说比很多糕点专门店做得还地道，栗子泥没有额外加糖，全是栗子本身的甜味，加之底层的香草奶油和草莓丁，简直是美妙得一塌糊涂；
焦糖奶油戚风蛋糕应该刚推出的，绵软的戚风蛋糕胚里加入了咖啡奶油夹层和香草奶油，再有焦糖酱和杏仁片加持，完美如诗。
吃个肚歪，出门时特意看一眼门口的水牌。4月可是店庆月哦，羊毛该薅就薅哈[挤眼][可爱]
1、即日起任意第二支葡萄酒、啤酒半价；
2、买任意甜品送咖啡一杯（美式或拿铁）
草场店：北京市朝阳区天泽路19号草场商业广场一层102号
龙宝店: 北京市朝阳区麦子店街36号龙宝大厦一层
但时至今日才终于把我一直不知餐厅名字是何含义的谜底解开，原来老板叫Suzy。其实这不重要，重要的是当我得知【Suzy•苏西酒家】菜单上的餐食都是根据老板喜好的口味而设的时候，若老板在店里都有心想上前去敬他一杯，终于有人打破了“开店不能按老板口味喜好制定菜单”的魔咒，最关键的是，道道都美味。
我平日不大饮酒，所以来【Suzy•苏西酒家】还是顶着较大压力的，这里和广义上名字带“酒家”的餐厅还真不一样，在这，“酒家”两个字是实至名归的，世界各地的优秀酒类在这都可得见，实在是爱酒之人的福地。不过，也真的不妨碍菜品同样出色。
其实我更愿意把【Suzy•苏西酒家】称为充满了融合特色的新概念酒家，西餐、日餐、中餐的元素都可得见，同时烹法不拘一格，看似我行我素，其中细品可见内在章法。
像每次必点的布拉塔奶酪沙拉和金枪鱼塔塔，没有过多的盘饰堆砌，只因食材而美丽，就足以；
整只鱿鱼，真的是一整只鱿鱼，辅以柠檬黄油汁、芫荽碎，味道清鲜中带着春色满园的香草气息，点缀的辣椒据说是日本的香蕉辣椒，看外形是有点像香蕉，恰到好处的微辣，是最惬意的配搭；
香炸辣椒虾仁馅，听菜名真是直给得言简意赅。第一次吃，虾仁、樱桃柿子、干葱、奶酪的馅料组合特别地道，52度45分钟低温而烹后再酿入整枚辣椒，裹糊而炸，这道菜我自感属于中辣，下酒应该不错；
半生和牛，澳洲西冷M9配日本柚子醋、萝卜泥，清新秀丽，点睛之笔的那几片独头蒜，味觉层次叠加出来的丰富韵味，质感满满；
法式油封鸭腿，集酥香嫩为一身，地下垫盘的土豆泥尤其绝妙，软糯爽滑，值得干上一杯；
烟熏迷迭香羊腰盒子，可以说是我每次来【Suzy•苏西酒家】的念想，鲜羊腰用炭火慢烤制后，再放入迷迭香熏炙的木质盒子，盒子开启的瞬间，香气扑鼻，多种辣椒配比出来的辣椒面和孜然粉二度加持，是一种double了的烧烤快乐。如果不吃羊腰，也可以选择牛肉版本，食材不同，味觉体验亦各有千秋，同样美好；
此外，炸猪排三明治和炸鸡翅也都是必点菜式，尤其是后者，吃过名古屋鸡翅名店“风来坊”的同学，主厨在那学来的手艺你能不爱么？连酱汁都是“风来坊”同款，暂时无法踏出国门的当下，点一份解馋那是必须的吧；
不知道老板是不是江西人，但Suzy风味炒米粉也是我这个主食达人的最爱，江西麻姑米粉的所有优秀品质都集于这盘炒粉一身，辅以肉丝、青红椒圈、青菜、鸡蛋、银牙，看着就有食欲，吃起来镬气十足，特有“妈妈的味道”；
对了，酸萝卜炒猪肚也要点，自制的酸萝卜配上软嫩的猪肚，风味悠长，若不是服务员一直说这道菜是最下酒的，我真想要碗大米饭啊；
栗子蒙布朗和焦糖戚风蛋糕是它家新上的甜点，怎么说呢，我其实特想说比很多糕点专门店做得还地道，栗子泥没有额外加糖，全是栗子本身的甜味，加之底层的香草奶油和草莓丁，简直是美妙得一塌糊涂；
焦糖奶油戚风蛋糕应该刚推出的，绵软的戚风蛋糕胚里加入了咖啡奶油夹层和香草奶油，再有焦糖酱和杏仁片加持，完美如诗。
吃个肚歪，出门时特意看一眼门口的水牌。4月可是店庆月哦，羊毛该薅就薅哈[挤眼][可爱]
1、即日起任意第二支葡萄酒、啤酒半价；
2、买任意甜品送咖啡一杯（美式或拿铁）
草场店：北京市朝阳区天泽路19号草场商业广场一层102号
龙宝店: 北京市朝阳区麦子店街36号龙宝大厦一层
调理脾胃代表方
(1)补中益气汤
由李东恒创立的调理脾胃的名方。该方具有益气健脾作用，适合于治疗脾胃虚弱，纳少便溏；具有益气升阳作用，适合于治疗内脏下垂；具有甘温除热作用，适合于治疗气虚发热。
治百病者，治很多种病也。因为很多种病都可以因为中气不足引起。
欲知补中益气为什么能够治疗很多种疾病，先须知道补中益气的道理。
“补中益气”四个字中，“补”和“益气”的含义很清楚，就是补益正气。从这个意义上说，凡正气不足，都可治以补中益气法。此所以补中益气能治百病之一。
然而，补中益气显然是为了补益中气。什么是中气呢？
“气”与血相对。如何理解“气”，详细解释见旧作《中西医结合二十讲》第一讲。先说“中”。中者，相对于“外”。中医分人体为中外。“外”指皮毛、肌肤、躯壳、四肢、感官等；“中”就是体内的一切脏腑。于是，一切脏腑之气虚，用补中益气法都应该有效。此所以补中益气法能治百病之二。
更准确地理解“中”，需引用一句经文：“根于外者，名曰神机；根于中者，名曰气立”。这句《素问·五常政大论》中的话，大概源于道家。古人把生命现象分做两类，“根于外者”指植物。它们吸收营养的“根”在体外。动物则相反，它们吸取营养的“根”在体内。
所以，后世中医把“中”的含义特化，即指动物的消化系统。中医称为脾胃。于是，特别重视脾胃的李东垣，发明补中益气法就是情理之中的事。
不过，李东垣使用补中益气汤，不是用于治杂病。他自己怎样就此说理，见下文。
常识告诉我们，脾胃为后天之本。这是李东垣的话（按：原话是“人以胃气为本”，见《脾胃论》），意思是动物离开母体之后，无不靠脾胃维持生命。脾胃一虚，全体皆虚。所以，补中益气可以治疗多数虚证——不仅中气虚，也不仅脏腑虚。此所以补中益气能治百病之三。
总之，补中益气法的适应证极广。
具体说补中益气法有哪些适应证呢？列举如下：
1．症有虚象：或乏力、或头晕、或多汗、或心下空、或久泻、或尿频非因实热、或胀满而无实证之脉舌象、或常恶风且易感冒。若有气短感而断非西医所谓气管炎或心肺功能不全所致，则最为典型，即中气下陷证。
2．形有虚象：或面色晄白、或苍白、或萎黄、或体胖而气不足、或消瘦而气不足、或语怯等。（按：形本来属于“证”，这里特别列出，与“症”区别）
3．脉有虚象：或弱、或细、或数、或弦、或芤、或略大，或兼有二、三脉象。
4．舌有虚象：或嫩、或淡、或瘦、或胖大、或多齿痕、或兼有二三舌象。
无论何种疾病，只要具备上述四方面脉证之二，便是补中益气适应证。
(2)四君子汤
该方出自《太平惠民和剂局方》。方由人参、白术、茯苓、甘草等组成。药物少而精。费伯雄是晚清孟河名医，治序上倡导“平淡出神奇”，特别赞赏“四君子汤中正和平，为补方中之金科玉律”。临床应用时以面色萎白，食少神倦，四肢乏力，舌淡苔白，脉虚弱为使用依据。四君子汤主治脾胃气虚。该方为治疗脾胃气虚证的基础方，後世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。
四君子汤是补气基础方,补益剂第一方。历代补气多以四君子汤为底方。适合全家饮用，尤其是男性同胞。
1、男人饮用—女人重补血，男人则重补气。男同胞是家里的顶梁柱，在外奔波劳碌，工作压力大，很容易气虚，导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤，能抗疲劳，精力充沛。
2、女人饮用—脾胃是气血生化之源，此汤能使脾气足而气血生化有源，气血足了，则面色红润、体力充沛，对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了，五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾，提高免疫力。
(3)参苓白术散
该方出处同上。在四君子汤基础上加入食物中药，更加平和，适宜于慢性病长期调理，巩固疗效。它的主要功效是补脾胃、对肺气有好处。参苓白术散主要用于病人脾胃虚弱、吃的少大便拉稀，对胸闷气短咳嗽、四肢倦怠无力也有好处。参苓白术散主要是用一些中药药材如：白术、茯苓、人参等制作而成，所以取名参苓白术散。
(4)七珍散
为宋代许叔微《普济本事方》所载，药物有人参、黄芪、白术、甘草、茯苓、山药、粟米等。许叔微肯定了七珍散的功效，“调理脾胃，日三四服，十日外饮食倍常”。主要治疗脾虚胃弱，不思饮食。
(5)七味白术散
该方为钱乙《小儿药证直诀》所创，为李东垣《脾胃论》收录。方由四君子汤加藿香、木香、葛根等组成，最适合治疗小儿脾虚夹气滞之纳少泄泻病证。
七味白术散全方融补、运、升、降为一体，补而不滞，并且针对婴幼儿腹泻的脾运不足，容易耗伤阴液的特点，起到标本兼顾的治疗效果。
由于引起腹泻的病因不同，孩子腹泻按中医辨证有不同的证型，用药也各有差异。小儿若出现面色萎黄，腹泻稀水，夹不消化食物，烦躁不安，口渴不止，小便短少，食欲不振等证，用七味白术散获效颇佳。如果孩子腹泻时大便夹有红白冻及黏液，或大便气味酸臭、夹不消化食物残渣，舌苔厚腻，则不宜服用七味白术散；或在医生的指导下加减运用。
自钱乙之后，历代医家亦多用此方。明代儿科世家万全提出，“白术散乃治泄作渴之神方”，就是说腹泻并见口渴的孩子服用七味白术散有神奇的效果。近代儿科医家王伯岳认为本方擅长治疗长期腹泻，损伤脾胃，虚实夹杂之证。
无论是古代、近代医家的临床实践，还是现代药理研究，都足以说明七味白术散立方严谨，配伍精当，是治疗儿科腹泻的验方、良方。
(6)八仙糕
该方见于陈实功《外科正宗》。由一味人参与山药、茯苓、芡实、糯米、莲肉、白糖、白蜜等八味食物类中药组成。八仙糕的本质是脾胃病的食疗方。主治：养脾胃，助元阳。痈疽。脾胃虚弱，精神短少，饮食无味，食不作饥，及平常无病或久病，但脾虚食少呕泄者。
(7)桂枝汤、小建中汤
吴鞠通在《增订医医病书》序中说：“东垣喜立门户，舍建中不用，而易之以补中益气。虽补中益气用处不少，原从建中脱胎。”
现代医家祝湛予肯定地说：“桂枝汤实为健脾胃、和营卫的强壮剂。”
我认为桂枝汤正是通过补中益气来治疗气虚发热或虚人感冒的，小建中汤名曰建中实为补中益气。不过桂枝汤的主药是粥，小建中汤的主药是饴糖。
(1)补中益气汤
由李东恒创立的调理脾胃的名方。该方具有益气健脾作用，适合于治疗脾胃虚弱，纳少便溏；具有益气升阳作用，适合于治疗内脏下垂；具有甘温除热作用，适合于治疗气虚发热。
治百病者，治很多种病也。因为很多种病都可以因为中气不足引起。
欲知补中益气为什么能够治疗很多种疾病，先须知道补中益气的道理。
“补中益气”四个字中，“补”和“益气”的含义很清楚，就是补益正气。从这个意义上说，凡正气不足，都可治以补中益气法。此所以补中益气能治百病之一。
然而，补中益气显然是为了补益中气。什么是中气呢？
“气”与血相对。如何理解“气”，详细解释见旧作《中西医结合二十讲》第一讲。先说“中”。中者，相对于“外”。中医分人体为中外。“外”指皮毛、肌肤、躯壳、四肢、感官等；“中”就是体内的一切脏腑。于是，一切脏腑之气虚，用补中益气法都应该有效。此所以补中益气法能治百病之二。
更准确地理解“中”，需引用一句经文：“根于外者，名曰神机；根于中者，名曰气立”。这句《素问·五常政大论》中的话，大概源于道家。古人把生命现象分做两类，“根于外者”指植物。它们吸收营养的“根”在体外。动物则相反，它们吸取营养的“根”在体内。
所以，后世中医把“中”的含义特化，即指动物的消化系统。中医称为脾胃。于是，特别重视脾胃的李东垣，发明补中益气法就是情理之中的事。
不过，李东垣使用补中益气汤，不是用于治杂病。他自己怎样就此说理，见下文。
常识告诉我们，脾胃为后天之本。这是李东垣的话（按：原话是“人以胃气为本”，见《脾胃论》），意思是动物离开母体之后，无不靠脾胃维持生命。脾胃一虚，全体皆虚。所以，补中益气可以治疗多数虚证——不仅中气虚，也不仅脏腑虚。此所以补中益气能治百病之三。
总之，补中益气法的适应证极广。
具体说补中益气法有哪些适应证呢？列举如下：
1．症有虚象：或乏力、或头晕、或多汗、或心下空、或久泻、或尿频非因实热、或胀满而无实证之脉舌象、或常恶风且易感冒。若有气短感而断非西医所谓气管炎或心肺功能不全所致，则最为典型，即中气下陷证。
2．形有虚象：或面色晄白、或苍白、或萎黄、或体胖而气不足、或消瘦而气不足、或语怯等。（按：形本来属于“证”，这里特别列出，与“症”区别）
3．脉有虚象：或弱、或细、或数、或弦、或芤、或略大，或兼有二、三脉象。
4．舌有虚象：或嫩、或淡、或瘦、或胖大、或多齿痕、或兼有二三舌象。
无论何种疾病，只要具备上述四方面脉证之二，便是补中益气适应证。
(2)四君子汤
该方出自《太平惠民和剂局方》。方由人参、白术、茯苓、甘草等组成。药物少而精。费伯雄是晚清孟河名医，治序上倡导“平淡出神奇”，特别赞赏“四君子汤中正和平，为补方中之金科玉律”。临床应用时以面色萎白，食少神倦，四肢乏力，舌淡苔白，脉虚弱为使用依据。四君子汤主治脾胃气虚。该方为治疗脾胃气虚证的基础方，後世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。
四君子汤是补气基础方,补益剂第一方。历代补气多以四君子汤为底方。适合全家饮用，尤其是男性同胞。
1、男人饮用—女人重补血，男人则重补气。男同胞是家里的顶梁柱，在外奔波劳碌，工作压力大，很容易气虚，导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤，能抗疲劳，精力充沛。
2、女人饮用—脾胃是气血生化之源，此汤能使脾气足而气血生化有源，气血足了，则面色红润、体力充沛，对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了，五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾，提高免疫力。
(3)参苓白术散
该方出处同上。在四君子汤基础上加入食物中药，更加平和，适宜于慢性病长期调理，巩固疗效。它的主要功效是补脾胃、对肺气有好处。参苓白术散主要用于病人脾胃虚弱、吃的少大便拉稀，对胸闷气短咳嗽、四肢倦怠无力也有好处。参苓白术散主要是用一些中药药材如：白术、茯苓、人参等制作而成，所以取名参苓白术散。
(4)七珍散
为宋代许叔微《普济本事方》所载，药物有人参、黄芪、白术、甘草、茯苓、山药、粟米等。许叔微肯定了七珍散的功效，“调理脾胃，日三四服，十日外饮食倍常”。主要治疗脾虚胃弱，不思饮食。
(5)七味白术散
该方为钱乙《小儿药证直诀》所创，为李东垣《脾胃论》收录。方由四君子汤加藿香、木香、葛根等组成，最适合治疗小儿脾虚夹气滞之纳少泄泻病证。
七味白术散全方融补、运、升、降为一体，补而不滞，并且针对婴幼儿腹泻的脾运不足，容易耗伤阴液的特点，起到标本兼顾的治疗效果。
由于引起腹泻的病因不同，孩子腹泻按中医辨证有不同的证型，用药也各有差异。小儿若出现面色萎黄，腹泻稀水，夹不消化食物，烦躁不安，口渴不止，小便短少，食欲不振等证，用七味白术散获效颇佳。如果孩子腹泻时大便夹有红白冻及黏液，或大便气味酸臭、夹不消化食物残渣，舌苔厚腻，则不宜服用七味白术散；或在医生的指导下加减运用。
自钱乙之后，历代医家亦多用此方。明代儿科世家万全提出，“白术散乃治泄作渴之神方”，就是说腹泻并见口渴的孩子服用七味白术散有神奇的效果。近代儿科医家王伯岳认为本方擅长治疗长期腹泻，损伤脾胃，虚实夹杂之证。
无论是古代、近代医家的临床实践，还是现代药理研究，都足以说明七味白术散立方严谨，配伍精当，是治疗儿科腹泻的验方、良方。
(6)八仙糕
该方见于陈实功《外科正宗》。由一味人参与山药、茯苓、芡实、糯米、莲肉、白糖、白蜜等八味食物类中药组成。八仙糕的本质是脾胃病的食疗方。主治：养脾胃，助元阳。痈疽。脾胃虚弱，精神短少，饮食无味，食不作饥，及平常无病或久病，但脾虚食少呕泄者。
(7)桂枝汤、小建中汤
吴鞠通在《增订医医病书》序中说：“东垣喜立门户，舍建中不用，而易之以补中益气。虽补中益气用处不少，原从建中脱胎。”
现代医家祝湛予肯定地说：“桂枝汤实为健脾胃、和营卫的强壮剂。”
我认为桂枝汤正是通过补中益气来治疗气虚发热或虚人感冒的，小建中汤名曰建中实为补中益气。不过桂枝汤的主药是粥，小建中汤的主药是饴糖。
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