我的食物钟已经乱了
下午睡到4点多醒了之后立刻进食晚饭
7.8点又饿了可能再吃一顿晚饭2.0
每个月大概有10天处于野猪胃 怎么吃都吃不饱
吃完正餐要喝奶茶或者吃甜品才不空虚
每个月也有4天左右是小鸟胃 一碗饭分吃三顿
这算暴食吗 不算吧 还是我被什么附体了 有会算命的朋友来帮我算一下吗 有时候真的很像被几个人一起附体 就靠我一张嘴 喂饱剩下几个
下午睡到4点多醒了之后立刻进食晚饭
7.8点又饿了可能再吃一顿晚饭2.0
每个月大概有10天处于野猪胃 怎么吃都吃不饱
吃完正餐要喝奶茶或者吃甜品才不空虚
每个月也有4天左右是小鸟胃 一碗饭分吃三顿
这算暴食吗 不算吧 还是我被什么附体了 有会算命的朋友来帮我算一下吗 有时候真的很像被几个人一起附体 就靠我一张嘴 喂饱剩下几个
刚刚上称122斤，跟过年比瘦了10斤
减肥期间绝不亏待吃，每顿至少五个菜，麻辣烫和砂锅米线我都要吃[开学季]
一周可以吃三次冰淇淋，每次最多吃两根
我一直坚信节食是不能瘦的，就算瘦了有复胖的风险，最重要的是让身体随时处于高耗能状态[打call]
简单的运动身体围度也会好很多
⚠️碳水不是洪水猛兽！！！！不吃不来月经
减肥期间绝不亏待吃，每顿至少五个菜，麻辣烫和砂锅米线我都要吃[开学季]
一周可以吃三次冰淇淋，每次最多吃两根
我一直坚信节食是不能瘦的，就算瘦了有复胖的风险，最重要的是让身体随时处于高耗能状态[打call]
简单的运动身体围度也会好很多
⚠️碳水不是洪水猛兽！！！！不吃不来月经
写给H[爱心]
走着走着
咱俩就成了八年的闺蜜
很难不想起当年我们在学校那段幼稚又钻牛角尖
但总体上无忧无虑的大学时光
感谢当初的陪伴
以前一天三顿饭都要在一起吃
现在见一面都要等很久
也是有三四个年头没在你身边陪你过生日了
但每成长一岁 我们又在一起多一年啦
这里还要欢迎小宝贝的到来 让平淡的日子更加有趣美满
也让我们都有了新身份
今天呢，
要祝我亲爱的兴丽思密达
生日快乐 天天开心
祝你们的小家
甜甜蜜蜜 快快乐乐
也祝我们
岁岁年年很了不起，一直走下去，我们更了不起。
永远爱你的麻子[爱心]
走着走着
咱俩就成了八年的闺蜜
很难不想起当年我们在学校那段幼稚又钻牛角尖
但总体上无忧无虑的大学时光
感谢当初的陪伴
以前一天三顿饭都要在一起吃
现在见一面都要等很久
也是有三四个年头没在你身边陪你过生日了
但每成长一岁 我们又在一起多一年啦
这里还要欢迎小宝贝的到来 让平淡的日子更加有趣美满
也让我们都有了新身份
今天呢，
要祝我亲爱的兴丽思密达
生日快乐 天天开心
祝你们的小家
甜甜蜜蜜 快快乐乐
也祝我们
岁岁年年很了不起，一直走下去，我们更了不起。
永远爱你的麻子[爱心]
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