20220411

今天很开心，中午和你吃完饭一起散了步

一起散步的过程中，聊了最近的思考和信息，关于「理性和感性的自己」、关于「晓晓对我想做的事情的反馈：感觉我似乎又回到了大学时候做明信片的样子」、关于「我是一个一直在努力的普通人」

炒鸡开心听你提到，如果你未来的小宝贝也像我一样就好了
1）前置：有对应的感知能力
2）过程：能不断思考
3）结尾：能根据思考不断修正修文

今天很开心，晚上 20:40 出了公司，一起下班坐地铁，一路上瞎逼逼就很开心

今天很开心，开始跑步的第 1 天，真的落地了。现在的自己，要做一件事儿，更关注持续性，而不是单次的强度和质量，真好，为自己开心，谢谢你～

我相信，大部分人都有过给自己打鸡血的经历。
在某个消沉的瞬间，在某个忍无可忍的时刻，冲着生活大吼大叫，心里默念着努力奋斗，未料到仅仅坚持了几天，便打回原形，生活一如既往地慵懒，得过且过。
我们以为逼逼自己，再逼逼自己，就可以过上持续性自律充实的生活，但却事与愿违，惨败收场，以致于后来很长一段时间里，你对自律这个词都有一种厌烦心理，坚持的勇气和信仰早已碎了一地。
事实上，很多人的问题和误区在于短时间内用力过猛，总是希望通过自己强大的意志力来维持长期的马拉松式坚守。
也许存在这样的人，每天早上5点醒来，每顿饭都吃清淡无油的简餐，每天下午还要去健身房锻炼两小时，对于他们来说，内心似乎有一个永不满足的恶魔驱使他们像奴隶一样，永远都能去做那些正确的事情。
如果你真的见过生活如此自律的人，那你会发现另一个事实：他们非常享受这样的生活方式。
于他们而言，做这些事情其实毫不费力，无需所谓的坚持，更不需要极强的意志力。 https://t.cn/R2WxXGq

我相信，大部分人都有过给自己打鸡血的经历。
在某个消沉的瞬间，在某个忍无可忍的时刻，冲着生活大吼大叫，心里默念着努力奋斗，未料到仅仅坚持了几天，便打回原形，生活一如既往地慵懒，得过且过。
我们以为逼逼自己，再逼逼自己，就可以过上持续性自律充实的生活，但却事与愿违，惨败收场，以致于后来很长一段时间里，你对自律这个词都有一种厌烦心理，坚持的勇气和信仰早已碎了一地。
事实上，很多人的问题和误区在于短时间内用力过猛，总是希望通过自己强大的意志力来维持长期的马拉松式坚守。
也许存在这样的人，每天早上5点醒来，每顿饭都吃清淡无油的简餐，每天下午还要去健身房锻炼两小时，对于他们来说，内心似乎有一个永不满足的恶魔驱使他们像奴隶一样，永远都能去做那些正确的事情。
如果你真的见过生活如此自律的人，那你会发现另一个事实：他们非常享受这样的生活方式。
于他们而言，做这些事情其实毫不费力，无需所谓的坚持，更不需要极强的意志力。