再有几天就46岁了,看到这个年龄的时候,感觉是陌生,并且很诧异。
怎么就一会功夫,就人到中年了?这几十年的岁月,恍惚间一瞬就过去了。
闭上眼睛,安静的体验内心“自我”的感受,依旧是处在23岁这个阶段。
“我”与这个身体,似乎处于毫不相干的两个时空世界。
46岁的身体,与23岁的心态,期间相差的23年,去哪里了?
认真回想一下,几十年的岁月如同梦境一般,倏忽之间就恍若隔世了。
在这逝去的23年里,所得到的人生经验,无非就是两个:
你对现实世界期许越高,内心痛苦体验就会越深。
致力于内心世界的建设,可开启生命中的新世界。
23岁到46岁,这23年中,经历着人生的跌宕起伏。
无论是痛苦或者欢喜,无论是贫寒或者富贵,无论是绝望或者满足,这些都过去了。
而且是,按照“宿命通”所观察到的,每一既定的过程,毫厘不差地“上演着人生”。
为何古人说“五十而知天命”?
其中有三个原因:第一,前半生的种种经历会告诉你,人力不可胜天。
决定你命运沉浮的诸种条件,决定你命运走向的诸种因素,并非掌握在你手中。
很多重大的,直接改变命运的条件以及外部环境,是因缘和合而生,并非由你强求而得。
你所谓的“努力”,在命运沉浮的最终结果中,只占据了很小的部分。
前半生的经历,让你感受到“命运”的不可抗拒、不可掌控,以及不可预测。
第二个原因:随着身体的衰老,你的个人“意志”,已经不能再像年轻时一样,完全地贯彻执行了。
当你的意愿,与你的身体、感受、思想、精力,发生脱节的时候,你就处于“观察者”的状态了。
比如说,你17岁的时候参加铁人三项比赛,你想要跑多久多块都没有问题。
到了50岁时,你再想参加铁人三项比赛,内心的愿望,就与身体现实状态,发生了脱节。
当心愿与身体,心愿与现实环境发生着较大的脱节,形成鲜明对比之时,你必然要调整心态,重新审视“自己”。
审视自己的结果,就是审视构成“自己”的人生经历,以及构成自我的内外“条件”,以及自我”成长“的因素。
在冷静安宁的审视中,你会发现”构成“自我的因素中,其实绝大部分的”客观条件“,并非由你决定,并非如你”所愿“。
审视自我的结果,让你感受到人生的无可奈何,生命的身不由己,以及随波逐流的”活着“。
第三个原因,经过几十年的生命经历,你看到了身边的人,以及社会上形形色色人的不同生命现象。
通过大量的具体案例类比,无数鲜活的个体生命意志,却截然不同的生命状态,会让你确认一件事实。
那就是每一个人的生命轨迹,确实有所不同。
甚至在同一个环境中,成长起来的两个人,同样的资质同样的努力,未来的命运也大相径庭。
客观现象的证据,让你反思,生命似乎冥冥之中确有安排。
五十而知天命,是你在生命的无奈之中,体察到你无法左右、无法决定、无法预知的“力量”。
这种力量,就是“业力因果”,如影相随,永不停息。
前46年已经过去了,可以确定的是,后面几十年,也会如同前几十年一样,快速地消逝。
那么,在白马过隙般,倏忽之间消逝的岁月中,有什么事情,是值得你眷恋不舍、念念不忘的哪?
你即将面临死亡啊!都要死了,还要惦记如梦的人生幻境吗?
设想在你临终的时候,回想一下此时此刻的你,念念不忘的执着,心心不舍的感受,放不下的亲友,割舍不了的财富。
你将做如何感想?你还会坚定地认为,你的人生绝对真实,你的生活无比重要,你的感受无比真实,你的心愿无限重要吗?
在死亡面前,这些都会烟消云散,就如同你已经逝去的前半生,是无法留住的“梦幻”。
一天天的来临,一天天的过去,无法阻挡也无法挽留,所有的生命皆是如此。
但是“你”,或许可以不死。
将你的心,转入心灵内在的专注与纯洁,沉浸在宽恕的温暖中,你会在身心之中,体验到“神灵”的永恒。
在因缘聚合、幻灭沉浮的人生中,利用人体这件衣服,去见证身心内在的“清净庄严”。
觉察自我身心的“内观”,脱落了被觉察的六根尘色。
你会体验到,内心中“自我”,是独立于肉身存在的“清醒”。
清醒心,不随六根摇曳,不为六尘污染,不被六识牵引,你只是清醒的观察者。
当肉身死去,当意识崩塌,当记忆分解,当感受消散,清醒心卓然而立。
“你”就脱离了分段生死,不受肉身轮回限制,出离了欲界。
“内观”清澈,恒久安宁,觉性纯光由心绽放。
心中“自我”之清醒中,会由内而外,绽放纯明极耀光芒。
构成自我的心灵体验,以及心灵认知,将会逐渐融化在,心灵极纯极耀觉光之中。
体验感受消散,则痛苦忧愁消散;认知思虑消散,则惊恐愤怒消散。
你就脱离了“自我”束缚,身心融入光明海,脱离了色界。
禅定寂静,微妙难思,不可触及,纯然安详。
纯明极耀纯光中,失去了头脑意识,失去了感知体验,失去了身心知觉,失去了“失去”本身。
心识,失去对“存在”之分辨;存在感,则无法禁锢心识。
心行处灭,身语意脱落,清净庄严,寂照圆明,就脱离了无色界。
不可思议,言语道断,时空湮灭,天翻地覆,如眼复苏,觉满十方,如梦初醒,庄严不动。
你就脱离了心识,也就脱离了三界,你即在三界中,亦出三界外,三界在你之内,你充满三界微尘。
三界无尽苍茫宇宙,沙尘世界,无尽众生,恰如你指尖流过一粒沙。
一沙一世界,一叶一菩提中,却“倒映”着你之庄严。
你与十方诸佛一性,光中明性是你之眼目;你与法界圣贤同体,空中无色是你之形态。
你与十方三世同在,三世十方,确实你一瞥之中,倒映着你的“错念”。
你是不可说,于是在心愿言说中,都是你如如不动,随缘不变。
你是不可得,于是在生死轮回中,却是你无生无灭,无来无去。
这才是,你真正渴望的。
活着的时候,让自我死去。
远离颠倒梦想,究竟涅槃。
怎么就一会功夫,就人到中年了?这几十年的岁月,恍惚间一瞬就过去了。
闭上眼睛,安静的体验内心“自我”的感受,依旧是处在23岁这个阶段。
“我”与这个身体,似乎处于毫不相干的两个时空世界。
46岁的身体,与23岁的心态,期间相差的23年,去哪里了?
认真回想一下,几十年的岁月如同梦境一般,倏忽之间就恍若隔世了。
在这逝去的23年里,所得到的人生经验,无非就是两个:
你对现实世界期许越高,内心痛苦体验就会越深。
致力于内心世界的建设,可开启生命中的新世界。
23岁到46岁,这23年中,经历着人生的跌宕起伏。
无论是痛苦或者欢喜,无论是贫寒或者富贵,无论是绝望或者满足,这些都过去了。
而且是,按照“宿命通”所观察到的,每一既定的过程,毫厘不差地“上演着人生”。
为何古人说“五十而知天命”?
其中有三个原因:第一,前半生的种种经历会告诉你,人力不可胜天。
决定你命运沉浮的诸种条件,决定你命运走向的诸种因素,并非掌握在你手中。
很多重大的,直接改变命运的条件以及外部环境,是因缘和合而生,并非由你强求而得。
你所谓的“努力”,在命运沉浮的最终结果中,只占据了很小的部分。
前半生的经历,让你感受到“命运”的不可抗拒、不可掌控,以及不可预测。
第二个原因:随着身体的衰老,你的个人“意志”,已经不能再像年轻时一样,完全地贯彻执行了。
当你的意愿,与你的身体、感受、思想、精力,发生脱节的时候,你就处于“观察者”的状态了。
比如说,你17岁的时候参加铁人三项比赛,你想要跑多久多块都没有问题。
到了50岁时,你再想参加铁人三项比赛,内心的愿望,就与身体现实状态,发生了脱节。
当心愿与身体,心愿与现实环境发生着较大的脱节,形成鲜明对比之时,你必然要调整心态,重新审视“自己”。
审视自己的结果,就是审视构成“自己”的人生经历,以及构成自我的内外“条件”,以及自我”成长“的因素。
在冷静安宁的审视中,你会发现”构成“自我的因素中,其实绝大部分的”客观条件“,并非由你决定,并非如你”所愿“。
审视自我的结果,让你感受到人生的无可奈何,生命的身不由己,以及随波逐流的”活着“。
第三个原因,经过几十年的生命经历,你看到了身边的人,以及社会上形形色色人的不同生命现象。
通过大量的具体案例类比,无数鲜活的个体生命意志,却截然不同的生命状态,会让你确认一件事实。
那就是每一个人的生命轨迹,确实有所不同。
甚至在同一个环境中,成长起来的两个人,同样的资质同样的努力,未来的命运也大相径庭。
客观现象的证据,让你反思,生命似乎冥冥之中确有安排。
五十而知天命,是你在生命的无奈之中,体察到你无法左右、无法决定、无法预知的“力量”。
这种力量,就是“业力因果”,如影相随,永不停息。
前46年已经过去了,可以确定的是,后面几十年,也会如同前几十年一样,快速地消逝。
那么,在白马过隙般,倏忽之间消逝的岁月中,有什么事情,是值得你眷恋不舍、念念不忘的哪?
你即将面临死亡啊!都要死了,还要惦记如梦的人生幻境吗?
设想在你临终的时候,回想一下此时此刻的你,念念不忘的执着,心心不舍的感受,放不下的亲友,割舍不了的财富。
你将做如何感想?你还会坚定地认为,你的人生绝对真实,你的生活无比重要,你的感受无比真实,你的心愿无限重要吗?
在死亡面前,这些都会烟消云散,就如同你已经逝去的前半生,是无法留住的“梦幻”。
一天天的来临,一天天的过去,无法阻挡也无法挽留,所有的生命皆是如此。
但是“你”,或许可以不死。
将你的心,转入心灵内在的专注与纯洁,沉浸在宽恕的温暖中,你会在身心之中,体验到“神灵”的永恒。
在因缘聚合、幻灭沉浮的人生中,利用人体这件衣服,去见证身心内在的“清净庄严”。
觉察自我身心的“内观”,脱落了被觉察的六根尘色。
你会体验到,内心中“自我”,是独立于肉身存在的“清醒”。
清醒心,不随六根摇曳,不为六尘污染,不被六识牵引,你只是清醒的观察者。
当肉身死去,当意识崩塌,当记忆分解,当感受消散,清醒心卓然而立。
“你”就脱离了分段生死,不受肉身轮回限制,出离了欲界。
“内观”清澈,恒久安宁,觉性纯光由心绽放。
心中“自我”之清醒中,会由内而外,绽放纯明极耀光芒。
构成自我的心灵体验,以及心灵认知,将会逐渐融化在,心灵极纯极耀觉光之中。
体验感受消散,则痛苦忧愁消散;认知思虑消散,则惊恐愤怒消散。
你就脱离了“自我”束缚,身心融入光明海,脱离了色界。
禅定寂静,微妙难思,不可触及,纯然安详。
纯明极耀纯光中,失去了头脑意识,失去了感知体验,失去了身心知觉,失去了“失去”本身。
心识,失去对“存在”之分辨;存在感,则无法禁锢心识。
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不可思议,言语道断,时空湮灭,天翻地覆,如眼复苏,觉满十方,如梦初醒,庄严不动。
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三界无尽苍茫宇宙,沙尘世界,无尽众生,恰如你指尖流过一粒沙。
一沙一世界,一叶一菩提中,却“倒映”着你之庄严。
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远离颠倒梦想,究竟涅槃。
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这是一本神奇的魅力修炼手册《梁冬说庄子》系列之《庄子·德充符》#小绵羊的读书笔记##读书#
生活中,我们总会更喜欢和有魅力的人亲近。到底多有魅力呢?
咱们试想几个场景:就像一个人在喜欢的人面前,尽情展示自己的各种好,可人家淡淡的来一句:我有喜欢的人,那个人什么都没做,也什么都不做,可我就是喜欢他。
还有面试的时候,你跟老板分享自己,希望能施展才华,可老板说,有一个人什么都不干,但我就是喜欢他,你怎么看?以上两种场景,你能明白那种感觉吗?对,《庄子·德充符》讲的就是一群身体有残缺但什么都不做都有一堆人追随他们的故事。如果你想拥有这样的魅力技能,这本书超级适合你。
生活中,每个人都或多或少的带着某种焦虑,焦虑到一定的程度开始躺平,梁冬说,这都是因为我们在心底里或多或少的觉得自己不够好。庄子给我们开的药方就是“忘形”和“忘情”。我感觉到了一定程度,“形”与“情”也是互融于一体。
忘形 — 忘记自己的一切外在形象
一般我们都会看自己今天打扮的怎么样?延伸出来就是在别人眼里我们究竟是个怎样的人?有着什么样的条件?我想,所谓的“人设”,“人格商品化”应该也是这种文化下的衍生产物。就像我偶尔的低落情绪都会爆发出无限的杀伤力,我总会思考:为什么它会影响我?我怎么才能不受影响?可越是这么想就越想不清楚,慢慢的我发现,看清问题比解决问题重要,接受问题比看清问题更更更重要。
你真的能接受自己吗?
不知道是不是从杨幂开始,大家好像和“情绪”杠上了,每当情绪来临就如临大敌,把戒掉情绪当成是一种成功人士的标配。可这样真的对吗?不知道有没有人像我一样,思路是理性的,做事也会按照理性走,但偏偏人是感性的,感知力又很大条,就经常出现,明明看的明白也照做了,但身体总会告诉你,不,你不愿意。直到近几天我才突然明白,原来,这是情绪和思维断联了。这其实就是一种了解世事的无可奈何,却在潜意识里不甘心的一种体现吧。
直到看到这本书我才真正意识到,不管是生活中遇到的人还是事,只要和我们产生链接,就会引起我们的爱恨情仇,这是件最正常不过的事了,我干嘛要抗拒呢?不对抗,且没有嗔恨心,才是解药。当我意识到,那些外在的“相”只不过是当下一系列反映出来的幻觉或者错觉以后,反而会滋生出一种新的感悟——注重当下的感受,了解各种游戏规则,平和的接受有的项目玩不上,剩下的安心玩儿。
怎么玩?
我以前觉得能自处是件特别容易的事,只需要一两个真正的爱好,沉浸其中,能自得其乐的生活就够了。事实上,这只是温室里小花朵的小学生版本。直到看到梁冬在书里描述的场景,让我只看着文字就已经滋生了无限对美好的想象。能自处的人对外界的事情好像没有过多的评判和情绪,也不会对自己有什么样的反映做出要求,就是那样一个安静且怡然自得的状态,让一切都自然而然的发生,不讨厌自己也不会被外界干扰。我一下想到了惠婷,每次来我家,我们之间产生的一切行为和语言都是遵循本心,自然而然。
生活真正的考验?
生活给人的考验是一直打怪升级,幻化成两个字,我想就是“变化”吧。面对未知,面对选择,这需要我们有足够的勇气,判断,见识,心态种种的加持,面对变化,最先失去的往往是安全感。
我一直安全感有很强烈的需要,也许是我内心不够真正的圆满和充盈,我就一直在想该怎么办?直到有一天朋友跟我聊天时说起自己过往一段执着的感情时,突然问我:“你说我当时那么执着是不是拥有的太少了?”我想,可能真的是这样,拥有很多足够多,随时可以为我所用,随时支配,甚至因为拥有的过多内心反而有了一些克制的感觉,也许,一个可以“自制”的人是拥有的太多,体验的太多吧。原来,足够的充沛就会拥有随时放下的心态。这些足够构成了对生活的有恃无恐。面对变化如是接受,接受的前提是掌握了不变的东西,然后才会更从容。
仔细想想,好像人生重要的事情并不多,而多余的钱只能做一些多余的事儿,多余的人也不过是徒增多一些的烦恼,多余的欲望不管得不得的到,只会产生多余的愤恨。重要的事情上点心,而且自己知道就行,慢一点,别着急。
生活中,和我合得来的在一起大体是两种,第一种是三观差不多,聊的来,一遇到就互相说个不停,而且互相能激发灵感,就更加起劲。还有一种是遇见他,很安静,不会发表什么太多的看法,也没有太多的情绪,温和又安静。后一种现实生活中很少很少,有没有那种灵巧和让人身心愉悦的话语,但并不影响他们的魅力。
这样的人为什么会有魅力呢?因为他先看得见自己,或者看见自己更多的可能性,又从心底里散发出一种从容和温和,安静的像一面静止的流水,让他人看得见自己。
如果问我,会选择和什么样的人在一起?我一定会选这种性格温和,相处不累的人,如果和一个人在一起特别累,那他自己多半也作的厉害。毕竟身体的残缺很容易看见,但是内心的残缺却很难察觉。如果问我,要做一个什么样的人?我一定会说,朴素得起,也安静得起,不用太聪明,当然也别太笨就行。
最后,希望我们都能成为书中讲的具有德充符的人,和宇宙连上WIFI,自在冲浪的人[心]
[微风] 如果你喜欢庄子,想要了解每句话的含义可以看看南怀瑾的《庄子南华》,如果你和我一样喜欢深入浅出,又有生活气的文字,梁冬读庄子系列就再好不过了。
这是一本神奇的魅力修炼手册《梁冬说庄子》系列之《庄子·德充符》#小绵羊的读书笔记##读书#
生活中,我们总会更喜欢和有魅力的人亲近。到底多有魅力呢?
咱们试想几个场景:就像一个人在喜欢的人面前,尽情展示自己的各种好,可人家淡淡的来一句:我有喜欢的人,那个人什么都没做,也什么都不做,可我就是喜欢他。
还有面试的时候,你跟老板分享自己,希望能施展才华,可老板说,有一个人什么都不干,但我就是喜欢他,你怎么看?以上两种场景,你能明白那种感觉吗?对,《庄子·德充符》讲的就是一群身体有残缺但什么都不做都有一堆人追随他们的故事。如果你想拥有这样的魅力技能,这本书超级适合你。
生活中,每个人都或多或少的带着某种焦虑,焦虑到一定的程度开始躺平,梁冬说,这都是因为我们在心底里或多或少的觉得自己不够好。庄子给我们开的药方就是“忘形”和“忘情”。我感觉到了一定程度,“形”与“情”也是互融于一体。
忘形 — 忘记自己的一切外在形象
一般我们都会看自己今天打扮的怎么样?延伸出来就是在别人眼里我们究竟是个怎样的人?有着什么样的条件?我想,所谓的“人设”,“人格商品化”应该也是这种文化下的衍生产物。就像我偶尔的低落情绪都会爆发出无限的杀伤力,我总会思考:为什么它会影响我?我怎么才能不受影响?可越是这么想就越想不清楚,慢慢的我发现,看清问题比解决问题重要,接受问题比看清问题更更更重要。
你真的能接受自己吗?
不知道是不是从杨幂开始,大家好像和“情绪”杠上了,每当情绪来临就如临大敌,把戒掉情绪当成是一种成功人士的标配。可这样真的对吗?不知道有没有人像我一样,思路是理性的,做事也会按照理性走,但偏偏人是感性的,感知力又很大条,就经常出现,明明看的明白也照做了,但身体总会告诉你,不,你不愿意。直到近几天我才突然明白,原来,这是情绪和思维断联了。这其实就是一种了解世事的无可奈何,却在潜意识里不甘心的一种体现吧。
直到看到这本书我才真正意识到,不管是生活中遇到的人还是事,只要和我们产生链接,就会引起我们的爱恨情仇,这是件最正常不过的事了,我干嘛要抗拒呢?不对抗,且没有嗔恨心,才是解药。当我意识到,那些外在的“相”只不过是当下一系列反映出来的幻觉或者错觉以后,反而会滋生出一种新的感悟——注重当下的感受,了解各种游戏规则,平和的接受有的项目玩不上,剩下的安心玩儿。
怎么玩?
我以前觉得能自处是件特别容易的事,只需要一两个真正的爱好,沉浸其中,能自得其乐的生活就够了。事实上,这只是温室里小花朵的小学生版本。直到看到梁冬在书里描述的场景,让我只看着文字就已经滋生了无限对美好的想象。能自处的人对外界的事情好像没有过多的评判和情绪,也不会对自己有什么样的反映做出要求,就是那样一个安静且怡然自得的状态,让一切都自然而然的发生,不讨厌自己也不会被外界干扰。我一下想到了惠婷,每次来我家,我们之间产生的一切行为和语言都是遵循本心,自然而然。
生活真正的考验?
生活给人的考验是一直打怪升级,幻化成两个字,我想就是“变化”吧。面对未知,面对选择,这需要我们有足够的勇气,判断,见识,心态种种的加持,面对变化,最先失去的往往是安全感。
我一直安全感有很强烈的需要,也许是我内心不够真正的圆满和充盈,我就一直在想该怎么办?直到有一天朋友跟我聊天时说起自己过往一段执着的感情时,突然问我:“你说我当时那么执着是不是拥有的太少了?”我想,可能真的是这样,拥有很多足够多,随时可以为我所用,随时支配,甚至因为拥有的过多内心反而有了一些克制的感觉,也许,一个可以“自制”的人是拥有的太多,体验的太多吧。原来,足够的充沛就会拥有随时放下的心态。这些足够构成了对生活的有恃无恐。面对变化如是接受,接受的前提是掌握了不变的东西,然后才会更从容。
仔细想想,好像人生重要的事情并不多,而多余的钱只能做一些多余的事儿,多余的人也不过是徒增多一些的烦恼,多余的欲望不管得不得的到,只会产生多余的愤恨。重要的事情上点心,而且自己知道就行,慢一点,别着急。
生活中,和我合得来的在一起大体是两种,第一种是三观差不多,聊的来,一遇到就互相说个不停,而且互相能激发灵感,就更加起劲。还有一种是遇见他,很安静,不会发表什么太多的看法,也没有太多的情绪,温和又安静。后一种现实生活中很少很少,有没有那种灵巧和让人身心愉悦的话语,但并不影响他们的魅力。
这样的人为什么会有魅力呢?因为他先看得见自己,或者看见自己更多的可能性,又从心底里散发出一种从容和温和,安静的像一面静止的流水,让他人看得见自己。
如果问我,会选择和什么样的人在一起?我一定会选这种性格温和,相处不累的人,如果和一个人在一起特别累,那他自己多半也作的厉害。毕竟身体的残缺很容易看见,但是内心的残缺却很难察觉。如果问我,要做一个什么样的人?我一定会说,朴素得起,也安静得起,不用太聪明,当然也别太笨就行。
最后,希望我们都能成为书中讲的具有德充符的人,和宇宙连上WIFI,自在冲浪的人[心]
[微风] 如果你喜欢庄子,想要了解每句话的含义可以看看南怀瑾的《庄子南华》,如果你和我一样喜欢深入浅出,又有生活气的文字,梁冬读庄子系列就再好不过了。
#洗发水[超话]##脱发[超话]#其实洗头发哪有头发真正脏的不行了的呢,洗头都是为了发型。
因为发型塌了,所以才洗头。
如果你想要那种蓬松自然的三天不变的效果,那一定要买一套我们的曲诺经典洗护。
如果你脱发断发、斑秃、头油,更要来一套我们的曲诺经典洗护。蓬松控油防脱效果立竿见影。就是这么牛掰![酷]
因为发型塌了,所以才洗头。
如果你想要那种蓬松自然的三天不变的效果,那一定要买一套我们的曲诺经典洗护。
如果你脱发断发、斑秃、头油,更要来一套我们的曲诺经典洗护。蓬松控油防脱效果立竿见影。就是这么牛掰![酷]
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