4月第一本/2022年第18本
《我想做一个能在你葬礼上描述你一生的人》阅读100%[微风]
读完这本书，收获了很多的感动
老舍《我的母亲》看了三遍，还是觉得能打动人
巴金《怀念萧珊》冯骥才《老夫老妻》都很好读
大文豪们说起情话来，都与众不同
摘抄：
我们相爱一生，一生还是太短
不管怎么样活，却从不逃避为了活而应有的一切努力
我愿意舍弃一切，以想念你终此一生
人要懂得怎样爱女人，才能懂得怎样爱智慧
人有时候只想独自静静地待一会，悲伤也成享受 https://t.cn/AigyLY44

#中华诗词# 【王安石的诗风 】提到王安石，人们首先想到的往往是王安石变法以及他的政治家、改革家身份，而作为唐宋八大家之一，他的文学成就也同样斐然。尤其是他的诗歌创作，留下了许多千古名篇。北宋大文豪欧阳修深爱其才，曾赋诗赞叹曰：“翰林风月三千首，吏部文章二百年。老去自怜心尚在，后来谁与子争先。”将王安石比作唐代的李白、韩愈。王安石现存诗歌1500多首，他的诗歌主题多关乎政治、关乎人生，内容厚重朴实、端庄肃然，风格含蓄隽永、意蕴深远，独树一帜。#你好春天# https://t.cn/A6661vJZ

#饮食养生小常识##食疗#
【养生食材♥️芡实】
芡实是我们日常食用的药食两用的食材。今天来认识一下。
中医认为，芡实性平、味甘涩，归脾、肾经，无毒，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效。特别适宜肾亏腰酸、白带多的妇女，体虚小便失禁的小儿及夜尿多的老人，也可用于遗精早泄、慢性腹泻的患者。
《本草新编》记载，“芡实不特益精，且能涩精补肾。”用于治肾虚滑精、早泄，“与山药并用，各为末，日日米饭调服”即可。另外，芡实不仅能“益精气，强志，令耳目聪明”，还能解暑热酒毒。
《神农本草经》认为，芡实“主湿痹，腰脊膝痛，补中，益精气，强志，令人耳聪目明。久服轻身不饥，耐老”。
传说宋代大文豪苏东坡到晚年仍身健体壮，面色红润，才思敏捷，主要得益于数十年坚持每日食用煮熟的芡实。