成年人的不开心不是掉了一颗棒棒糖那么简单，他是一种持续的状态，就是有一阵你觉得好难过，会突然问自己怎么活成这个样子，学会对自己装，对父母装，对所有人装，但总会有这种诚实的时刻，我们软弱的像一摊泥。人生就是一场自我欺骗，最后赢的都是影后，过得不好要拍拍肩膀说，其实还可以啦，痛彻心扉要握一握拳头说一定都会好起来的，为什么要那么认真的面对每次不开心呢
成年人要学会自己拥抱自己，当你有力量拥抱自己的时候才有力量拥抱所有人 https://t.cn/A65rr4ki

#香港身边事##香港新闻#【電影界：戲院最多坐五成太低】

政府下周四起放寬社交距離措施，其中戲院可以重開，入座率上限為五成。香港電影工作者總會發言人田啟文認為五成太低，又質疑兩針可以於食肆堂食，但戲院進食卻需要三針，直言「咁奇怪！」香港康樂體育專業人員總會會長李粵閩對於首階段放寬措施下，健身中心最多四人一組，場地容量最多五成，業界表示勉強接受。

打齊三針可進食執行困難

　　香港電影工作者總會發言人田啟文昨日在一個電台節目中表示，歡迎戲院可於首階段放寬社交距離措施時重開，但對於入座率上限為五成，感到失望。對於戲院重開後，放映院內員工及同一場次的顧客，若已接種三劑新冠疫苗或已接種兩針的康復者，可於場內飲食。田啟文認為執行上有困難，難以有額外人手檢查針卡，預料有關安排的吸引力不會太大。他說，部分院綫正部署預售安排，但放寬措施時已過復活節假期「黃金檔期」，片主會較謹慎考慮影片應何時上映，以他了解，有賀歲片將改為暑假上映。

　　李粵閩則形容健身業界已停業多時，感到有如「被遺棄後再被遺棄」，不少從業員未能受惠於防疫抗疫基金及臨時失業支援計畫，但認為「有工開好過無工開」。他強調，健身中心防疫操作嚴謹，已有做足深層清潔消毒，室內換氣量亦足夠。若放寬措施兩星期後，業界沒有爆發個案，促請當局應將四人一組的限制放寬至十二人一組。

　　另外，首階段放寬措施未有涵蓋派對場地，香港派對場地協會會長林漢然說，屬預料之內，希望政府盡快公布若派對場地可獲放寬重開時，在營業時間、人數上限、打針要求等方面有何要求，讓業界盡早準備。#香港新聞##媒体手记#

咸鸭蛋
#种草花花万物##周五优选日##拼多多#
小时候因为家住在农村，所以家里养了鸡和鸭，而鸭蛋妈妈总会用来做成咸鸭蛋，只要吃上一口就会爱上那种味道，尤其是金黄流油的蛋黄，让人一看就非常有食欲。

而现在大多数人吃咸鸭蛋都会选择海鸭蛋，海鸭蛋相比于家养的鸭子鸭蛋要大，因海鸭都是自由觅食，而且都是吃的小鱼小虾之类的海鲜，鸭蛋营养更加丰富，而且蛋黄细腻爽滑，把蛋黄上的油拌在米饭上，光看颜色就有食欲了。#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食# https://t.cn/A66BbpWY