#发视频诋毁儿子前女友被罚5千元#儿女的事情，做父母的要慎重掺和，这样不仅帮不到他们，甚或还适得其反。因为，儿女的婚嫁纠纷还得解铃还须系铃人，由他们自己来协商解决，最大程度地互相各让一步，如此才能好离好散。退一步海阔天空。有很多缘分不是想留就能留住，更不用说靠谩骂来胁迫，也不是你的主观臆断强加给对方，而是一定设身处地从对方的角度来看问题。前女友为何与你儿子分手，肯定也是有原因的，而且主要还得从你和你儿子这方面找到自身的原因。无论如何，应该以最大程度的真诚和包容来对待与处理这件事情。意气用事，只能两败俱伤。私下沟通可以，甚或通过某种双方接受的渠道消除误会也可以，但公开发视频，而且诋毁，这就不是作为母亲应该做的，被罚也是咎由自取了，望能以后吸取教训，让儿子能重新振作起来，还可能有一个更合适的选择等着他吧。

4种粗粮热量远超大米、白面

​1.八宝粥
​它的热量，可是比大米饭还要“优秀“！升糖速度
​​2.全麦面包
​真正的全麦面包，一定是全麦粉含量≥50%的。
​否则，想要靠它减肥，只会适得其反。
​​3.膨化麦片
​真正能减重的麦片，应该是生燕麦片。
​也就是没有“遭受过“深加工的燕麦。
​4.粗粮饼干
​市面上卖的粗粮饼干，为了能够更受欢迎，通常都是加了大量油脂和糖分的。
​所以，吃的时候，要注意！#忆果缘1971##健康饮食#

我儿子这节目办得危险我知道，但是这种情况下粉丝下场控评，恐怕会适得其反。现在已经有人开始骂我儿子厌女了，所以少和那些人纠缠，自扫门前雪就好了。我儿子出道这五六年被骂的还少吗？观不观感的早就不重要了，他的节目当然也不会因为少这么一批人就缺少播放量，只是控评才是真正会把他拉下水的行为啊。