家里有一个放了大半年的老南瓜
据奶奶所说是在架上还没成熟的时候
南瓜藤就枯萎了
不得已而摘下两三个
大概是不太好吃的
所以可以存放这么久
今天心血来潮
长得挺好看应该不会太难吃吧
于是着手解决它。
别人做的发糕vs我做的发糕
后面就是一直在研究我的馒头要怎样才能更好地开花了
图7再来个今晚最佳开花馒头特写
最后来个正常的馒头，似乎是不太方正
图9明天的n宝粥呀哈哈哈

以前觉得有什么事立马发出来才好玩 现在存了大半年的图放机子里也觉得不是不行
以为戒不掉的眼镜现在摘下了 看世界不清楚了 看自己反而明白了
搞不懂的社会关系能避则避 时不时拉出来聊个八卦的人感情依旧很好
两块五的豆腐吃着就是比三块五的香 柴米油盐精打细算的过日子 偶尔也能奖励自己买个包
本科导师倒是一点都不着急 自力更生也可以写完ddl 回不去学校看不到操场表白确实有点遗憾 但是没有空调只有风扇的大硬板还是算了
挑着挑着蛋糕最后也不想买了 闭眼想了想 怎么就又老了一岁[苦涩]

★测评时间∶2021.12.30

★治疗方式∶牙齿矫正

★投稿内容：30+大龄整牙|干货经验送给你

因为自己的牙齿问题，总是在整牙不整牙之间纠结，看到周围很多朋友整牙成功，我也终于按耐不住了，现在已经矫正4个月了，真的后悔当初没有早点整。
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先来说说我的牙齿问题：上牙因为蛀牙拔掉过一颗牙齿，所以牙中线是偏的，下牙呢就是排列不整齐，然后还有一点深覆合，侧面看就是嘴巴有点突出没有下巴。
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大家都知道，整牙有很多种类，隐形的、金属的、陶瓷的、包括舌侧，我都去了解过，也面诊过很多医生，因为我是一个易蛀体制，所以有几颗大牙做了根管治疗并戴了牙冠的。首先附件是比较容易掉的，后期就会很麻烦，还有就是清洁起来不太方便就更容易长蛀牙，所以只有隐形的是zui适合我的,而且也不影响美观，正常社交也没有问题的。
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去了多家医院了解了多种方案，包括周围朋友的一些建议。后来还是定了时代天使冠军版隐形牙套，首先它拥有强大的国人口腔数据库，更加擅长解决我们中国人自己的口腔颌面问题。比如说我凸嘴这种，就有专门的方案。
另外冠军版是7+3双膜矫治的模式，7天快速移动+3天精准控根，我的治疗方案就是拔4颗智齿然后磨牙后移，整牙期是比较快的，我一共是47副，就一年多的时间。
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佩戴起来也是比较舒适的，医生说它是MCS高科技材质的，我目前戴了快4个月除了换新牙套的前两天会有点紧之外没有其他问题，这种材质能在舒适和力之间做一个很好的平衡，像隐适美就比较软，可能挪我这种需要拔牙的复杂情况，就不太能保证矫正效果。
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需要注意的点：
1.每次吃完东西都要冲牙刷牙漱口，一定要保持口腔干净；
2.平时多咬咬胶，可以让牙套更服帖，也能锻炼我们的咬肌，防止牙套脸；
3.摘下牙套需要放入牙套盒，避免丢失；
4.牙套也需要清洁干净。