2022/04/18 补记
找寻自己的规律和支点
运动了吗?嗯,椭圆机45min
阅读了吗?没
其他?
1.新工作,努力适应中
2.泡了玫瑰佛手柑,忘了红枣,明儿带
3.公司水果摊的丑橘好吃
4.工作间隙发现阳台阳光很好
5.重新开始减肥,运动打卡第一天
6.晚饭少吃了
饮食:
早:黑芝麻+椰子咖啡☕️
午:随意几口米饭+一鸡翅+几块肉(没订饭大家随便吃点)
加餐:丑橘+酸辣毛肚
晚:赛百味金枪鱼半个(班车上吃完)
初始体重:59
目前:58.2
找寻自己的规律和支点
运动了吗?嗯,椭圆机45min
阅读了吗?没
其他?
1.新工作,努力适应中
2.泡了玫瑰佛手柑,忘了红枣,明儿带
3.公司水果摊的丑橘好吃
4.工作间隙发现阳台阳光很好
5.重新开始减肥,运动打卡第一天
6.晚饭少吃了
饮食:
早:黑芝麻+椰子咖啡☕️
午:随意几口米饭+一鸡翅+几块肉(没订饭大家随便吃点)
加餐:丑橘+酸辣毛肚
晚:赛百味金枪鱼半个(班车上吃完)
初始体重:59
目前:58.2
我今天听到一句戳心的话,分享一下: 你怎样度过疫情,就会怎样度过自己的一生,细细想来,的确,如果没有疫情,人生那么长,也不会处处是坦途,也会有说不清结束日的低谷和意外事件随时发生的可能。
以上
就是这样,所以,加油啊各位,调整好自己,再继续往前走,无论是谁,都在用自己的方式努力活着,保持一颗平常心,不能改变的,就努力适应, 努力发现生活中的小美好,然后,把自己也变成一个可以带给别人希望和爱的小美好[心][心][心] https://t.cn/RVJk9aF
以上
就是这样,所以,加油啊各位,调整好自己,再继续往前走,无论是谁,都在用自己的方式努力活着,保持一颗平常心,不能改变的,就努力适应, 努力发现生活中的小美好,然后,把自己也变成一个可以带给别人希望和爱的小美好[心][心][心] https://t.cn/RVJk9aF
进方舱第一天,努力适应中。
被早上的大太阳晒醒,早饭挺早的,有包子有粥,有咸蛋!有牛奶![悲伤]终于喝上奶了。关于热水,早上人多不够用,要错开。关于厕所,挺脏的,不自觉的人太多了,用了都不冲,真讨厌!关于洗澡,有很多个,水也很烫,洗完澡很舒服。正餐后会发水果、酸奶。大白小哥哥也很好,会主动问饭够不够,要不要留夜宵!
下午睡了一会,然后起床做了鼻咽拭子,大白小姐姐下手很温柔。晚上又来新人了,一波波很热闹#上海新增本土确诊3238例无症状21582例#,这个疫情啥时候才能结束喲。 https://t.cn/RVJk9aF
被早上的大太阳晒醒,早饭挺早的,有包子有粥,有咸蛋!有牛奶![悲伤]终于喝上奶了。关于热水,早上人多不够用,要错开。关于厕所,挺脏的,不自觉的人太多了,用了都不冲,真讨厌!关于洗澡,有很多个,水也很烫,洗完澡很舒服。正餐后会发水果、酸奶。大白小哥哥也很好,会主动问饭够不够,要不要留夜宵!
下午睡了一会,然后起床做了鼻咽拭子,大白小姐姐下手很温柔。晚上又来新人了,一波波很热闹#上海新增本土确诊3238例无症状21582例#,这个疫情啥时候才能结束喲。 https://t.cn/RVJk9aF
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