【欲罢不能】作者亚当·奥尔特，心理学博士。
科学家在研究人类大脑的时候曾经做过这么一个实验，让两组人通过导管喝东西，里边有时候来的是水，有时候来的是一种大家都爱喝的饮料，什么时候来水什么时候来饮料，不知道，这样来观察他们快感中枢的反应。其中第一组人慢慢发现他们导管里边的饮料和水是完全规律的：来点水，停下，过10秒钟再来点饮料，这样交替出现。这组人的快感中枢一开始很活跃，但在他们掌握了这个规律之后，快感中枢的反应很快就弱下去了。
而第二组人来水还是来饮料是完全随机的，时间间隔也一直在变化，找不到任何规律。结果在整个实验过程中，这组人的快感中枢都保持了一个兴奋的状态。这说明人们不管喜欢喝水还是喝饮料，其实最让他们享受的是那个充满期待和猜测的过程。

YSPLUS妍世护肤成份科普丨烟酰胺是什么?

烟酰胺（nicotinamide；niacinamide），又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物。‍♀️

为白色的结晶性粉末；无臭或几乎无臭，味苦；略有引湿性。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，也是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成份，近年来越来越为人们所重视，其在皮肤抗老化方面最重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄、菜色。

当然，烟酰胺对皮肤的贡献远不止这些，也可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力。

还有一些可能被人们忽视的功效，就是烟酰胺的深层锁水功效，所以，含有烟酰胺的护肤品对都有极强的锁水、保湿功效。‍♀️
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“紧张”对人的影响存在着性别差异，这是德国学者早先的一项科学发现。他们测试了一群经历过紧张事件后的男性和女性的记忆能力。

测试方法是，测量这些受试者血液中的一种叫做“考地松”的浓度，它是一种因紧张而产生的“荷尔蒙”，含量越高说明越紧张。但结果显示，“考地松”含量较高的男性他的记忆成绩低于含量低的男性，而女性中并不存在这种差异。这就说明提示紧张可削弱男性的记忆力，而对于女性来说她们的记忆几乎没有影响，这就表明女性应对紧张的能力优于男性。

　　随后，美国一名教授通过观看《恐怖影片》后男性和女性观众答题的试验证实，在紧张情况下，女性答题的准确性明显高于男性，同时也高于不紧张的女性。

　　由此可见，“紧张”对于女性则是一件好事情，这可以提升她们的记忆能力与思维敏锐度，从而提高她们的工作效率与生活的质量。#心理学[超话]#