上个周末去了闻名已久的奇迹花园，去之前特别设计了些小游戏，孩子们玩得超兴奋暴走四个多小时没有休息。公园的设计和布置都挺棒的，周六正好是工作日游客也很少，总之是近几年体验最好的一次活动。
这一周忙得晕头转向的，总感觉24小时中有20个小时都处在焦虑的状态中。吃也吃不下睡也睡不好。今早四点半起床赶去机场，在去机场的路上恍恍惚惚睡着了，一直到下车司机师傅说：您好，请醒一醒。[允悲]
昨晚陪着金宝睡前聊天，特别舍不得跟她分开，故意拖着跟她说了很久的话，她倒很淡定，困得不行的时候说了句：晚安，你可以工作去了。然后在一分钟内睡着。

好难过 脸上爆痘爆得自己密集恐惧症都犯了[允悲]
尝试了各种方法：
换护肤品 - 现在晨间routine是芬兰牌子Lumene的爽肤水+24小时面霜+娇韵诗不死鸟精华 不涂防晒因为基本都在室内 而且莫斯科没怎么有太阳 晚间routine是欧缇丽爽肤水+娇韵诗双萃+Dr.Wu酸/理肤泉Duo+
早睡 - 已经坚持连续一个星期十一点睡八点起
少喝牛奶 - 但是俄罗斯牛奶真的太好喝了 而且几乎是我生活中唯一容易获得的有营养而又美味的食物
勤换床上用品 - 去宜家买了粉粉的枕套被套两件套（如图）每周换 床单是学校的每两周换
但是依然毫无效果而且越来越糟
刚刚用iPad看照片发现 我2018年的10月也是皮肤极差 甚至比现在更严重 下颌线长满痘就算了 痘痘还长到脖子上 闭口也很严重 我觉得应该是换季皮肤敏感导致的吧[允悲]不然怎么搞成这个亚子 正好是一年中同一个时间段
当时还专门诚惶诚恐地专门请假去北京有名的空军总医院皮肤科排了半天排上个号 进去就看了5秒钟
‍⚕️：你几岁
：19 医生我这痘痘都长到脖子上了 怎么回事 原因是什么
‍⚕️：就是因为你19岁
然后她大手一挥给我开了将近700大洋的中西药 中药太不方便喝了 每天要喝两次 每次要撕开将近十幅不同药材粉末的包装 一包还得分成差不多均匀的两份为了喝两次 我就喝了两回还是三回就放弃了
西药倒是还可以 方便喝也有效果 她开的药还没吃完就已经好了
幸好收拾行李的时候把吃剩的西药也带过来了 好好吃药 继续保持健康作息 合理饮食 希望皮肤赶快好起来[允悲][允悲][跪了][跪了]

我要搬新家了。
其实我很不喜欢搬家。因为搬家很麻烦也很累。我现在一个人住的房子是一个三室两卫的。因为我的东西太多了太多太多了。我也不知道我怎么能有那么多东西所以一个人住竟然也不觉得空。

我很舍不得我楼下的24小时便利店。也舍不得总是卖很好吃橘子的水果屋。舍不得门口在每天坐着我给她不要的快递纸盒和一些衣物的时候总是很高兴的跟我说“”谢谢你了噶”。

我在想人是不是总是需要在生活里面做选择与断舍离。那些出现在你生活里面的每一个人和美好的事物那些为你遮风挡雨护你度过一个个寒冷日子的小窝。是不是总有一天在你不断向前奔跑的路上需要把他们舍弃，遗忘。

我不知道答案。我很恋旧。虽然我想做一个头也不回潇洒大不向前走的人。

我要搬家了。要开始新的生活了。新家离我奶奶很近可以经常回去看她。想到这里又不觉得难过了。明天会不会更好不知道。但是我会一直向前走不停歇[心]