#爱用物分享#
和我闺蜜们一致认为大眼精华作为眼霜打底yyds，属于永远会回购款。
Lamer眼霜，非常好吸收，配合打底精华真的太好用了，眼部状态好离不开lm。
娇韵诗双萃眼霜，刚开始试，希望它和双萃精华一样让我惊艳！
La prairie眼部啫喱，之前买lp送的小样。虽然作为打底它非常水润，可我感觉性价比不是很高。
黑榜：我列了兰蔻菁纯和黛珂，菁纯我眼部过敏，质地过于厚重，黛珂太黏腻。
和我闺蜜们一致认为大眼精华作为眼霜打底yyds，属于永远会回购款。
Lamer眼霜，非常好吸收，配合打底精华真的太好用了，眼部状态好离不开lm。
娇韵诗双萃眼霜，刚开始试，希望它和双萃精华一样让我惊艳！
La prairie眼部啫喱，之前买lp送的小样。虽然作为打底它非常水润，可我感觉性价比不是很高。
黑榜：我列了兰蔻菁纯和黛珂，菁纯我眼部过敏，质地过于厚重，黛珂太黏腻。
#为抑郁发声##抑郁症##抑郁症[超话]##心理学#
宝贝们，以前我也抑郁焦虑过，整夜失眠，一毕业就长期待业近一年多过。后面已经能正常工作了，重新拥有了自己的社交圈。
先说结论吧：本质还是得靠自己，自己认可自己了，找到自己的存在价值，才能真正的治愈自己。
一些心得体会：
经过之前的情绪感冒，才发现朋友，其实在真不在多。远离不合适、不同频的人、远离消耗自己的人。我们要学会正确的爱自己，才能保持情绪的正向发展。
虽然没有去专门的心理类医院看过，但去过常规医院，开过药，吃了一次，感觉没有太大的效果。我就没吃了。
我不开心的情绪也是潜伏持续了很多年，因为周围的人几乎很难改变，去理解共情我们。所以我们只有改变自己，去找到自己的价值，找到属于自己的力量，才能正向起来。
接下来这段话，可能有点批判，但确实也是我走出来要经历的一个环节：
不要一直逃避现实生活，去成长。虽然我知道，抑郁的小伙伴，许多本身都没有被好好的爱过，所以期待爱，有时对爱的渴望还会异于常人。但都不是逃避成长的理由。去面对那些冷漠、面对那些不理解，在现实世界里，找到自己的一片天地，实现自己的人生价值。这个价值，不需要是别人强加给自己的，是自己肯定自己的。
唯有自己欣赏自己，不把自己是否值得爱的评判，交给别人。唯有这样，我们才能爱自己，才能爱别人，才能迎接爱，才能不怕失去爱，才能哪怕一个人也能过得好。
不要把评价自己的价值体系全部建立在别人身上。人和人是独立的个体，理想还不是现实，许多人的共情心理还不够强，现在这个阶段，我们应该强化自己。树立正确的是非观，建立科学合理的价值体系评判自己。
每个人都有优点。我们要找到自己的优点，放大自己的优点。比如细腻。而不是一直盯着自己的缺点。不要让世俗的潮流评判我们。只有放大优点，强化优点，我们才会重拾自信心。
毕业那年，父母的不理解，随处可见的pua式亲密关系，朋友的不理解和疏远，伴侣对这个状况的害怕和疏远，我大爆发了。头痛、大哭、手抖、疑病症。
最严重的一次，很晚了，跑去医院检查身体有没有问题，医生非常不理解我，因为我体检的时候，是晚上啦，说你还没出社会工作，就嫩个脆弱，以后怎么得了。去检查身体，还要接受不理解。那个时候，我有个网恋对象，作为我长期的精神寄托，但我感觉到他也有些害怕，疏远我。导致我那时情绪低谷更严重了（抑郁过的都知道最不喜欢听这些话了，最怕不理解和冷漠）。
其实这种时候，会发现，还是在以别人的观点，评判自己。
可能自己不信任心理医生吧，怕遇到不好的医生，加重自己的状况，哪怕严重的时候整夜失眠。所以我从来没有去看过心理医生。实在撑不住了，去喝过几周的中药调理，还有针灸过一周，调理睡眠。
后面靠自己重新建立科学的价值体系，核心就是爱自己，走了出来。不过后面那个过程还是很漫长的。重要的还是自己的心结得打开。
我们得去寻找根源，解决造成情绪问题的根源。才能恢复精气神啊。是原生家庭的问题，还是爱情，朋友，是这些影响到了自己的个人价值没有得到实现吗？
人和人是独立的个体，我们不要把过多的注意力放在别人身上。一个人只有先学会正确的爱自己，才有剩余的力气去爱别人。才能保证在爱别人的路上是健康的。才能收获健康的两性关系。
我想告诉大家，通过本人实践，没有吃任何西药，不否定西药，因为没吃过，所以无法分享这方面的经验。
精气神好了，什么“病”都没有了。虽然我不觉得这算是病，最多算一种“心累需要理解和休息病”。我们要做自己，人和人的相处，富有同情心的就是会多包容点。但我们要有底线，保证自己的情绪是健康的，再去关注别人。
我认为抑郁症不算病，不过是人类精神世界丰富了，因为长期得不到理解和共鸣，才导致了不开心的加重或情绪失控。
心理问题是人类同自身精神世界做斗争的一种进步的象征。是人类精神文明进步的象征。
建议：
多与美好的人接触，多吸收正向的能量，为什么呢。因为已经情绪低谷了，最好不要再吸收负能量了。因为状态不稳定，稳定了吧，才有一个科学的评判观，不走偏啊。
负能量和不开心是不一样的哈。不开心是有原因的，负能量是无病呻吟。
感性的同时，建立理性科学的评判思维，而不是由周围人评判自己。才能避免失控，走入歧途。
没有的话就自己给予自己情感需求。比如可以换作另外一个人鼓励自己，也可以做一些自己喜欢的事，做自己能肯定自己价值的事。让自己充满力量感，才能更快的走出来。
情绪低谷期间，远离那些否定打压自己的人，不要再去接受不好的能量了。遇见不公的事，及时说出来。学会为自己争取权益，为自己发声。
如果没有人成为自己的光明，那我们可以成为自己的光明。逆境中选择勇敢地站起来，我们永远值得为自己骄傲。
宝贝们，以前我也抑郁焦虑过，整夜失眠，一毕业就长期待业近一年多过。后面已经能正常工作了，重新拥有了自己的社交圈。
先说结论吧：本质还是得靠自己，自己认可自己了，找到自己的存在价值，才能真正的治愈自己。
一些心得体会：
经过之前的情绪感冒，才发现朋友，其实在真不在多。远离不合适、不同频的人、远离消耗自己的人。我们要学会正确的爱自己，才能保持情绪的正向发展。
虽然没有去专门的心理类医院看过，但去过常规医院，开过药，吃了一次，感觉没有太大的效果。我就没吃了。
我不开心的情绪也是潜伏持续了很多年，因为周围的人几乎很难改变，去理解共情我们。所以我们只有改变自己，去找到自己的价值，找到属于自己的力量，才能正向起来。
接下来这段话，可能有点批判，但确实也是我走出来要经历的一个环节：
不要一直逃避现实生活，去成长。虽然我知道，抑郁的小伙伴，许多本身都没有被好好的爱过，所以期待爱，有时对爱的渴望还会异于常人。但都不是逃避成长的理由。去面对那些冷漠、面对那些不理解，在现实世界里，找到自己的一片天地，实现自己的人生价值。这个价值，不需要是别人强加给自己的，是自己肯定自己的。
唯有自己欣赏自己，不把自己是否值得爱的评判，交给别人。唯有这样，我们才能爱自己，才能爱别人，才能迎接爱，才能不怕失去爱，才能哪怕一个人也能过得好。
不要把评价自己的价值体系全部建立在别人身上。人和人是独立的个体，理想还不是现实，许多人的共情心理还不够强，现在这个阶段，我们应该强化自己。树立正确的是非观，建立科学合理的价值体系评判自己。
每个人都有优点。我们要找到自己的优点，放大自己的优点。比如细腻。而不是一直盯着自己的缺点。不要让世俗的潮流评判我们。只有放大优点，强化优点，我们才会重拾自信心。
毕业那年，父母的不理解，随处可见的pua式亲密关系，朋友的不理解和疏远，伴侣对这个状况的害怕和疏远，我大爆发了。头痛、大哭、手抖、疑病症。
最严重的一次，很晚了，跑去医院检查身体有没有问题，医生非常不理解我，因为我体检的时候，是晚上啦，说你还没出社会工作，就嫩个脆弱，以后怎么得了。去检查身体，还要接受不理解。那个时候，我有个网恋对象，作为我长期的精神寄托，但我感觉到他也有些害怕，疏远我。导致我那时情绪低谷更严重了（抑郁过的都知道最不喜欢听这些话了，最怕不理解和冷漠）。
其实这种时候，会发现，还是在以别人的观点，评判自己。
可能自己不信任心理医生吧，怕遇到不好的医生，加重自己的状况，哪怕严重的时候整夜失眠。所以我从来没有去看过心理医生。实在撑不住了，去喝过几周的中药调理，还有针灸过一周，调理睡眠。
后面靠自己重新建立科学的价值体系，核心就是爱自己，走了出来。不过后面那个过程还是很漫长的。重要的还是自己的心结得打开。
我们得去寻找根源，解决造成情绪问题的根源。才能恢复精气神啊。是原生家庭的问题，还是爱情，朋友，是这些影响到了自己的个人价值没有得到实现吗？
人和人是独立的个体，我们不要把过多的注意力放在别人身上。一个人只有先学会正确的爱自己，才有剩余的力气去爱别人。才能保证在爱别人的路上是健康的。才能收获健康的两性关系。
我想告诉大家，通过本人实践，没有吃任何西药，不否定西药，因为没吃过，所以无法分享这方面的经验。
精气神好了，什么“病”都没有了。虽然我不觉得这算是病，最多算一种“心累需要理解和休息病”。我们要做自己，人和人的相处，富有同情心的就是会多包容点。但我们要有底线，保证自己的情绪是健康的，再去关注别人。
我认为抑郁症不算病，不过是人类精神世界丰富了，因为长期得不到理解和共鸣，才导致了不开心的加重或情绪失控。
心理问题是人类同自身精神世界做斗争的一种进步的象征。是人类精神文明进步的象征。
建议：
多与美好的人接触，多吸收正向的能量，为什么呢。因为已经情绪低谷了，最好不要再吸收负能量了。因为状态不稳定，稳定了吧，才有一个科学的评判观，不走偏啊。
负能量和不开心是不一样的哈。不开心是有原因的，负能量是无病呻吟。
感性的同时，建立理性科学的评判思维，而不是由周围人评判自己。才能避免失控，走入歧途。
没有的话就自己给予自己情感需求。比如可以换作另外一个人鼓励自己，也可以做一些自己喜欢的事，做自己能肯定自己价值的事。让自己充满力量感，才能更快的走出来。
情绪低谷期间，远离那些否定打压自己的人，不要再去接受不好的能量了。遇见不公的事，及时说出来。学会为自己争取权益，为自己发声。
如果没有人成为自己的光明，那我们可以成为自己的光明。逆境中选择勇敢地站起来，我们永远值得为自己骄傲。
真正的中医，是宇宙能量学（一）气生万物
管晓梅
世界是由能量组成的，能量经由不同的震动频率而组成不同的物质，频率是物质的实质。
其实我们的祖先早就知道这个道理了，他们认为：万物虽然看似不同，其实是“通天下一气耳”。
也就是说，万物的实质是一样的，都是气；不过是气的形态不同罢了。这个气当然不是指空气，气分很多种，但总归是一，即原始的宇宙能量。
真正的中医，正是以掌握这个气的运行规律为核心，可谓“宇宙能量学”。
01
为何“气生万物”？
中医所说的“气”，看不见，摸不着，却能通过各种途径显现出来的。应该说，它是一种能量，这个能量贯穿于天地万物的始终。
气分很多种，但实际上又都是一种，也就是最原始的宇宙能量。这个能量，可生万物。有生命，甚至没有生命的地方，都有这种能量的存在。中国文化就研究了这个能量的变化。
古人说的非常清楚，人是“气聚则生”，五种气（金木水火土）聚在一起，就有生命了。“气散则亡”，俗话叫断了气，这个气不是呼吸之气，是宇宙之气。没有这个气在支持你，人的生命就终结了。
气在万事万物之中都能得到体现。气所到之处，化生万物，因此农业也和这个气密不可分。
气，作为一种能量，对人类来说是极其重要的。“父母给予生，能量给予命”。父母把一个人生下来，而人的生存是要靠能量持续不断地供给。人持续不断吸收能量就会生长壮大，万物都是这样。
02
为什么气有阴阳五行？
现在我们知道了气的存在与重要性，再来说说气的“阴阳五行”。
书上说阴是阳的反面，是黑暗的，是下沉的，是湿的；阳是光明的，是上升的。
这些都对，但这些还是概念。因为古人只不过通过阴阳五行来说明气。
首先，气不是死的，而是动的。它有上下的运动，下产生阴，上产生阳，古人以阴阳来阐述这种能量的上下运动规律。
古人用非常朴实的思想去接近自然，从而理解阴阳——万物生长靠太阳，太阳出来了，能量上升，也就是阳。太阳落山了，能量下降了，也就是阴。阴阳就出来了。
而阴阳上升下降，不是单一的——有上升的就有下降的，有下降的就有上升的。只不过是多少的问题，不可能绝对。
上升的，下降的碰在一起会发生哪些现象？
比如说，水流下来我们拿石头，堵得住么？水一定就绕道走了。气也一样，你只要挡住它，它就会绕道走。那么当上升和下降的气碰在一起，它两个并不会硬碰硬，而是会旋转起来，这就形成了太极图。
这股旋转之气，才是孕育生命的基础，没有这个，生命很难孕育出来。
古人并没有想告诉我们一大堆概念，而是简单的能量运动规律。
能量是真实的存在。道家说视之不见，听之不闻，摸之没有。摸不着，但是他确实存在。
我们可以从农业、中医、易经中看出来。假设现在是春天了，能量就开始生出来了，自然界中的植物就开始生长了。不同种类的植物，为什么在同一时期就发芽了呢？就是因为地面上生出了能量，植物感知到了，就开始发芽了；动物感知到了，就开始"惊蛰"了，有能量就有生存的环境了，它就苏醒了。
能量既出，万物就会追着能量走，怎么追？
在春天，你生出来，我也生；
到了夏天，这能量会浮在空中，我长叶；
到了秋天，一下降，那我就落叶；
到了冬天，这能量入了地了，我就长根。
所有的树，冬天都没有闲着，都在长根。这个能量是循环反复的，所以这植物树冠有多大，根系就有多大，因为它是对称的。
所以万事万物都在追着能量走，这个能量走到哪，就把生命带到哪。获得的能量多，你的生命力就足。
如果想要背离这个能量，人为创造环境，可能么？
背离了天地能量规律的发明，早晚会受到反噬。就好比汽车，虽然便捷，却污染了环境。坐汽车无非就是想快一点，但是你想一下，即使不坐车，生活节奏慢也是一辈子；你坐了车，你生命也不一定增加，因为车祸，因为污染...
人类有了机器，破坏自然也加速了，背离了自然的平衡的生活规律，所以副作用非常大。
所以古人说：天地为之父母，天地在养每一个人，每一生物。我们的农业离不开这股能量；同样，中医也离不开它，离开了便治不了病。
比如说，我们吃的草药，本质上都是摄入能量。
一个人有肺病，总咳嗽。咳嗽是肺弱，肺属金，我就在这些草药中找一种秋天成熟的草，它吸自然界的金气最足，我吃了就有可能好。接下来再去辨该寒该热，起码我的大方向是对的。
但是现在的中药学不是这么干了，他就告诉你这是治肺炎的，那是杀什么杆菌的，那就走入了西方的那套思维。
所以中医实际上并不难，因为你发现万事万物都遵循一个规律运行。这规律古人称之为为“天道”。
03
气如何运行？
气这个能量很“聪明”，古人也以很“聪明”的形式来告诉你：气走到哪儿了。
这就是24节气。
这个24节气绝对不是空洞的。古人认为，气的升降规律不是人为定的，而是天定的。只不过天不说出来，古人就代为翻译出来了。
离开了能量的运动，这些节气的规律就只是一个符号。实际上，节气也是有内容的，就像阴阳五行一样，有升降规律的，是有生命力的。
什么升降规律呢？其实中医的能量运动从医学上讲，应该从秋天开始。但我们现在是人为地以春天开始算的，但你从自然角度看其实是应该从秋天开始的。
我们先把节气稍微捋一下——
大暑小暑，什么意思呢？地球表面的能量，很足很足。之后是暑伏，这是就叫过了三伏天了。
为什么叫三伏天呢？伏是降伏的意思。当能量很足，我要降伏他，怎么办？我就得按住他，按一下，两下，三下。伏，是为了让它入地。所以，三伏天是降伏地面的能量。
真正到能量降伏的时候是“处暑”。处是归的意思，归即入，入于地。能量的回归，就叫处。
再往后，白露，秋分。白露，能量下降就会产生液体，所以能看见草上有露水。
能量继续下降，出现了寒冷，寒气增加，露水就变成了霜。
能量进一步下降，产生的结果是寒，上升的结果是热。寒和热是能量运动产生的结果。冬天寒冷，作为生物来说，是一个收藏的季节。
有一句话叫“瑞雪兆丰年”，为什么这么说呢？
因为能量在地底下，只有下雪能把能量封存住。所以，植物得到了能量，就能好好地养根，把根养足了，明年就丰收了，很简单的道理。
今年如果不冷，不下雪，那明年就欠收。因为能量跑了一部分。如果不仅不冷，还下雾，甚至打雷，就是能量从地面跑出来了，明年的收成会更差。
能量虽然看不见，但它能从植物的生长状态，动物的活动规律中体现出来。
所以真正到了冷的时候，从人的腰部划一道横线。因为能量整体是下降的，所以上部的能量少，下部的能量多，人就如同植物一样，得到了滋养，身体会好一些。而到了夏天，人却容易蔫了，因为夏天是“无病三分虚”，是一个能量外泄的过程。
能量不仅有升降，他还有开合——夏天是开，冬天是合。
所以你观察寒冷地区的生物和人往往会比较健康。越冷，它能量越收藏，不外泄，它得到的能量就越多。就和瑞雪兆丰年的植物一样健康。
一定要注意：我们肉眼看到的都是结果。而在此之前，能量已经运行很长时间了，最后才呈现出结果了。
如果你总追着结果治，永远也解决不了根。即使用X光，用显微镜来看，也无非是肉眼的延伸。古人能够用慧眼来看——他们更看重能量的运动，他必然会出结果。关键是你之前知道能量怎么运动。
所以中医学应该先熟悉五运六气的运行规律，你就知道你来的病人有可能是什么病。
这就是“未卜先知”的道理，一点也不玄妙。所以，真正的中医一定要先发现问题，先知先觉。
这种“先知先觉”体现为中医所说的“五运六气”，这都是研究易经的结果，而易经研究的就是研究能量的运动过程。
举个例子——为什么会闹瘟病（传染病）呢？从传统中医角度来看，瘟病是怎么发生的呢，瘟病就是由于冬天不冷，阳气外泄。阳气一外泄，就会闹瘟病。从五运六气的角度去看待，瘟病其实不神秘，是一个能量运动的结果。
而随着节气的变化，也就是星球运动角度的变换，细菌病毒的生长环境就变了，往往不用治，瘟病也没有了。这是因为它生长的大环境变了。
每当产生了一个新的时空，就会产孕育出一种新的生命。这种新生命对人来说可能就是一种危害，比如一种新病毒，一种新细菌。可是他只存在了一霎那，节气一过，他自然就消失了。
（THE END）
管晓梅
世界是由能量组成的，能量经由不同的震动频率而组成不同的物质，频率是物质的实质。
其实我们的祖先早就知道这个道理了，他们认为：万物虽然看似不同，其实是“通天下一气耳”。
也就是说，万物的实质是一样的，都是气；不过是气的形态不同罢了。这个气当然不是指空气，气分很多种，但总归是一，即原始的宇宙能量。
真正的中医，正是以掌握这个气的运行规律为核心，可谓“宇宙能量学”。
01
为何“气生万物”？
中医所说的“气”，看不见，摸不着，却能通过各种途径显现出来的。应该说，它是一种能量，这个能量贯穿于天地万物的始终。
气分很多种，但实际上又都是一种，也就是最原始的宇宙能量。这个能量，可生万物。有生命，甚至没有生命的地方，都有这种能量的存在。中国文化就研究了这个能量的变化。
古人说的非常清楚，人是“气聚则生”，五种气（金木水火土）聚在一起，就有生命了。“气散则亡”，俗话叫断了气，这个气不是呼吸之气，是宇宙之气。没有这个气在支持你，人的生命就终结了。
气在万事万物之中都能得到体现。气所到之处，化生万物，因此农业也和这个气密不可分。
气，作为一种能量，对人类来说是极其重要的。“父母给予生，能量给予命”。父母把一个人生下来，而人的生存是要靠能量持续不断地供给。人持续不断吸收能量就会生长壮大，万物都是这样。
02
为什么气有阴阳五行？
现在我们知道了气的存在与重要性，再来说说气的“阴阳五行”。
书上说阴是阳的反面，是黑暗的，是下沉的，是湿的；阳是光明的，是上升的。
这些都对，但这些还是概念。因为古人只不过通过阴阳五行来说明气。
首先，气不是死的，而是动的。它有上下的运动，下产生阴，上产生阳，古人以阴阳来阐述这种能量的上下运动规律。
古人用非常朴实的思想去接近自然，从而理解阴阳——万物生长靠太阳，太阳出来了，能量上升，也就是阳。太阳落山了，能量下降了，也就是阴。阴阳就出来了。
而阴阳上升下降，不是单一的——有上升的就有下降的，有下降的就有上升的。只不过是多少的问题，不可能绝对。
上升的，下降的碰在一起会发生哪些现象？
比如说，水流下来我们拿石头，堵得住么？水一定就绕道走了。气也一样，你只要挡住它，它就会绕道走。那么当上升和下降的气碰在一起，它两个并不会硬碰硬，而是会旋转起来，这就形成了太极图。
这股旋转之气，才是孕育生命的基础，没有这个，生命很难孕育出来。
古人并没有想告诉我们一大堆概念，而是简单的能量运动规律。
能量是真实的存在。道家说视之不见，听之不闻，摸之没有。摸不着，但是他确实存在。
我们可以从农业、中医、易经中看出来。假设现在是春天了，能量就开始生出来了，自然界中的植物就开始生长了。不同种类的植物，为什么在同一时期就发芽了呢？就是因为地面上生出了能量，植物感知到了，就开始发芽了；动物感知到了，就开始"惊蛰"了，有能量就有生存的环境了，它就苏醒了。
能量既出，万物就会追着能量走，怎么追？
在春天，你生出来，我也生；
到了夏天，这能量会浮在空中，我长叶；
到了秋天，一下降，那我就落叶；
到了冬天，这能量入了地了，我就长根。
所有的树，冬天都没有闲着，都在长根。这个能量是循环反复的，所以这植物树冠有多大，根系就有多大，因为它是对称的。
所以万事万物都在追着能量走，这个能量走到哪，就把生命带到哪。获得的能量多，你的生命力就足。
如果想要背离这个能量，人为创造环境，可能么？
背离了天地能量规律的发明，早晚会受到反噬。就好比汽车，虽然便捷，却污染了环境。坐汽车无非就是想快一点，但是你想一下，即使不坐车，生活节奏慢也是一辈子；你坐了车，你生命也不一定增加，因为车祸，因为污染...
人类有了机器，破坏自然也加速了，背离了自然的平衡的生活规律，所以副作用非常大。
所以古人说：天地为之父母，天地在养每一个人，每一生物。我们的农业离不开这股能量；同样，中医也离不开它，离开了便治不了病。
比如说，我们吃的草药，本质上都是摄入能量。
一个人有肺病，总咳嗽。咳嗽是肺弱，肺属金，我就在这些草药中找一种秋天成熟的草，它吸自然界的金气最足，我吃了就有可能好。接下来再去辨该寒该热，起码我的大方向是对的。
但是现在的中药学不是这么干了，他就告诉你这是治肺炎的，那是杀什么杆菌的，那就走入了西方的那套思维。
所以中医实际上并不难，因为你发现万事万物都遵循一个规律运行。这规律古人称之为为“天道”。
03
气如何运行？
气这个能量很“聪明”，古人也以很“聪明”的形式来告诉你：气走到哪儿了。
这就是24节气。
这个24节气绝对不是空洞的。古人认为，气的升降规律不是人为定的，而是天定的。只不过天不说出来，古人就代为翻译出来了。
离开了能量的运动，这些节气的规律就只是一个符号。实际上，节气也是有内容的，就像阴阳五行一样，有升降规律的，是有生命力的。
什么升降规律呢？其实中医的能量运动从医学上讲，应该从秋天开始。但我们现在是人为地以春天开始算的，但你从自然角度看其实是应该从秋天开始的。
我们先把节气稍微捋一下——
大暑小暑，什么意思呢？地球表面的能量，很足很足。之后是暑伏，这是就叫过了三伏天了。
为什么叫三伏天呢？伏是降伏的意思。当能量很足，我要降伏他，怎么办？我就得按住他，按一下，两下，三下。伏，是为了让它入地。所以，三伏天是降伏地面的能量。
真正到能量降伏的时候是“处暑”。处是归的意思，归即入，入于地。能量的回归，就叫处。
再往后，白露，秋分。白露，能量下降就会产生液体，所以能看见草上有露水。
能量继续下降，出现了寒冷，寒气增加，露水就变成了霜。
能量进一步下降，产生的结果是寒，上升的结果是热。寒和热是能量运动产生的结果。冬天寒冷，作为生物来说，是一个收藏的季节。
有一句话叫“瑞雪兆丰年”，为什么这么说呢？
因为能量在地底下，只有下雪能把能量封存住。所以，植物得到了能量，就能好好地养根，把根养足了，明年就丰收了，很简单的道理。
今年如果不冷，不下雪，那明年就欠收。因为能量跑了一部分。如果不仅不冷，还下雾，甚至打雷，就是能量从地面跑出来了，明年的收成会更差。
能量虽然看不见，但它能从植物的生长状态，动物的活动规律中体现出来。
所以真正到了冷的时候，从人的腰部划一道横线。因为能量整体是下降的，所以上部的能量少，下部的能量多，人就如同植物一样，得到了滋养，身体会好一些。而到了夏天，人却容易蔫了，因为夏天是“无病三分虚”，是一个能量外泄的过程。
能量不仅有升降，他还有开合——夏天是开，冬天是合。
所以你观察寒冷地区的生物和人往往会比较健康。越冷，它能量越收藏，不外泄，它得到的能量就越多。就和瑞雪兆丰年的植物一样健康。
一定要注意：我们肉眼看到的都是结果。而在此之前，能量已经运行很长时间了，最后才呈现出结果了。
如果你总追着结果治，永远也解决不了根。即使用X光，用显微镜来看，也无非是肉眼的延伸。古人能够用慧眼来看——他们更看重能量的运动，他必然会出结果。关键是你之前知道能量怎么运动。
所以中医学应该先熟悉五运六气的运行规律，你就知道你来的病人有可能是什么病。
这就是“未卜先知”的道理，一点也不玄妙。所以，真正的中医一定要先发现问题，先知先觉。
这种“先知先觉”体现为中医所说的“五运六气”，这都是研究易经的结果，而易经研究的就是研究能量的运动过程。
举个例子——为什么会闹瘟病（传染病）呢？从传统中医角度来看，瘟病是怎么发生的呢，瘟病就是由于冬天不冷，阳气外泄。阳气一外泄，就会闹瘟病。从五运六气的角度去看待，瘟病其实不神秘，是一个能量运动的结果。
而随着节气的变化，也就是星球运动角度的变换，细菌病毒的生长环境就变了，往往不用治，瘟病也没有了。这是因为它生长的大环境变了。
每当产生了一个新的时空，就会产孕育出一种新的生命。这种新生命对人来说可能就是一种危害，比如一种新病毒，一种新细菌。可是他只存在了一霎那，节气一过，他自然就消失了。
（THE END）
✋热门推荐