#每日一善[超话]#[航天员]#阳光信用#
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。
最美的青春年华！怎能少了放手去拼搏天涯，即使是一道微弱的光芒，我们也要把它洒向最需要温暖的地方。纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。从现在开始努力，一切都来得及千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

2021年12月6号开始了一周七练的各种健身锻炼，打拳普拉提力量Barre YOGA有氧HIIT游泳体能训练等等，下定决心一定要做出改变。
2022.3.15开始坚持早起空腹运动一个月零四天，基本上没有断档，姨妈期也有动，加练的效果逐渐显著，维度一直在减少，突破了体重瓶颈期，今天终于到达了第一个小目标，虽然离最后目标还有十几斤但今天早上真是拥有了久违的开心和放松，实在的感受到量变产生质变，我又可以了。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”
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【诗词与生活】
​“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”是君子的初心；​“西风寒露霜林下，任是无人也自香”是君子的坚守；“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”是君子的高贵；“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”是君子的自信；“绿蚁新醅酒，红泥小火炉”是君子的雅趣；“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？”是君子的潇洒；“让他三尺又何妨？”是君子的胸襟…
​咱们呢？为评奖评优杀红了眼、一餐饭几个臭钱就能让人违背良心、父母批评两句离家出走、失恋了要跳楼、遇到挫折了怨天怨地就是不怨自己…我们的灵魂从未认真滋养过，我们的生命没有厚度，何来的通透、幸福、喜悦的生活呢？你说天天读书，其实，你读的都是垃圾书、功利书、甚至毒鸡汤！