当她主动提分手时，说明她对这段恋情的需求更少，她不在意你们的感情还能不能继续，会有什么好的结果，甚至会认为继续和你在一起对她是一种消耗，所以她会退出。你突然被分手会难过，一是因为你不知道发生了什么，心理有失落的感觉；而是因为她能给你带来价值，情绪价值、物质价值、性价值，而当你突然失去这些的时候会觉得空虚。你们的价值需求和价值交换不匹配时，对方得不到满足时，离开是自然的。

老娘啥时候看卡面剧情能不哭啊我的共情能力就如此之强的吗[失望]
一开始戳中我的点就是在我担心左然是否因为调查案件情绪有异时 左然没有沉默也没有告诉我实情 而是用我们约定好的小动作缓解我的焦虑不安
期间左然还向我展示了小时候的他 表达他从小对律师职业的敬畏与向往（歪一下话题小然然真的太可爱了啊啊啊
最后案件结束在谈论到人的变与不变这个话题时 我坚定地向左然表示虽然我们的未来会遇到很多不确定性 但是危机与希望并存 甚至希望总会大于危机
只要我们在一起 哪怕是变化也将成为我们彼此更加紧密的联系
日夜相生 爱亦不止

这个点到家了，晚上出来到现在竟没有打瞌睡，也不知道是不是这几天睡多了的缘故。
今天是非暴力沟通最后一节课，我们上完课后，每个人做了总结，还拍了全家福真的好高兴，现在面对一群人，终于可以说点什么了，不会再像以前那么害怕与恐惧了。
这一年以来 一直在收获。有时候还是会想放弃，因为我的状态还是会有那种很差的状态，我感觉我已经无药可医了，所以还是多攒点钱，以送孩子去受好一些的教育。但是看见自己进步，变得比以前更好的样子之时，我真的好爱自己，好爱老师们和同学们，成长是一个慢过程，我们不能急于一时。
这一年来老师教我们感受自己的情绪，还给我们输入很多以往不曾有过的认知，我们感受着自己的情绪与感受，不断地认识自己，认识自己的同时，也在接纳这个世界给予我们的一切。接下来，希望我们能更上一层楼，希望我能有勇气挑战主持人吧，哈哈，现在还不行。
今晚月色真美。