绿绿蛋白奶昔|这个夏天一起变身超模
最近天气终于开始稳定了,温度也慢慢攀升
那么健身➕奶昔的日子可以开始了[可爱]
超模们的奶昔一起get起来呀~
今天分享三款我常搭配的绿色奶昔,都很好喝!
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香蕉+蓝莓+树莓+菠菜+火麻仁+蛋白粉+燕麦奶
香蕉+牛油果+羽衣甘蓝+亚麻籽粉+蛋白粉+椰子水
黄瓜+蓝莓+牛油果+菠菜+奇亚籽+可可豆瓣+蛋白粉+椰子水
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奶昔里我经常会加一勺蛋白粉
不仅是因为加了它,奶昔的味道会变好喝[害羞]
更重要的是它高蛋白、低脂、低热量,而且是专为女性研发的碳水比
一勺只有96卡,却跟4个鸡蛋蛋白含量相当,饱腹感十足!
最后不得不说,[666]摩卡味太好喝了,丝滑不甜腻~
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感谢大仙女的分享@密密大仙,赶紧动手学起来
#maxines##花式吃法##超模同款##代餐奶昔#
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分经享济时代到来啦[庆祝][庆祝][庆祝]
每早日起三步骤[让我看看]我然已已经单从纯的费消者变身费消者➕分享模者式[耶]
当的下商业模式,已非经常透化明了,全是都去中化间的短路经济,从初最只是一个端终消费者,变如成今的一个是既消费也者是经营者,这当是下的信息代时带给我的们红利期,也是就说,未来的个每人最终都成会为既是费消者也是营经者!!只是早和点慢点的区别[好的][好的][好的]
#石上胶原蛋白肽##逛享全球[超话]##社群团购##名义初品##副业刚需##Micisty密汐皙迪[超话]##RUWEN##无痕内衣##石上生活[超话]##如吻kissy内衣[超话]##爱购##kissy##卢司令##立马淘淘
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#减肥[超话]#
纤活乳酸菌粉的减肥方式让人太馋了[好的]
我想告诉大的家是,减肥不饿子肚,仅仅餐前喝纤活乳酸菌粉➕正饮常食,效果会动感到流下眼泪。
今后我陆会续分享案,例如果第说一批买的人都是因为信我任,那之后购的买或者入代理的,绝对是都因为果效回购。
#减脂益生菌##减肥##被减脂零食拿捏了# https://t.cn/RxHrEjz
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