有时在想,是不是前世我们是曾经最美的情侣,只因为情缘未了,所以今生才会来续缘!因为初见的那一个眼神的确定,一句暖心的话语,瞬间激发了潜在的记忆,在心与心的碰撞中,一股爱情的气息,便弥散在我的心间!从此,有个人便一直刻在记忆里,那种爱的感觉,化作心中永恒的痴缠,永远都不会改变! https://t.cn/RUoTZte
老君曰: “ 天地媾精,陰陽布化,萬物以生。承其宿業,分靈道一。父母和合,人受其生。始,一月為胞,精血凝也。二月成胎,形兆胚也。三月陽神為三魂,動而生也。四月陰靈為七魄,靜镇形也。五月,五行分藏以安神也。六月,六律定腑用滋靈也。七月,七精開窍,通光明也。八月,八景神具,降真靈也。九月,宫室羅布,以定精也。十月氣足,萬象成也。元和哺食,時不停也。
太一帝君在頭,曰泥丸君,總眾神也。照生識神,人之魂也。司命處心,納生元也。無英居左,制三魂也。白元居右,拘七魄也。桃孩住脐,保精根也。照諸百節,生百神也。所以週身,神不空也。元氣入鼻,灌泥丸也。所以神明,形固安也。運動住止,關其心也。所以謂生,有由然也。予內觀之,歷歷分也。
心者,禁也,一身之主。心能禁制,使形神不邪也。心則神也,變化不測,故無定形。所以五藏藏五神,魂在肝,魄在肺,精在腎,誌在脾,神在心,所以字殊,隨處名也。心者,火也,南方太陽之精,主火。上為荧惑,下應心也。色赤,三葉如蓮花,神明依泊,從所名也。其神也,非青非黃,非大非小,非短非長,非曲非直,非柔非剛,非厚非薄,非圓非方。變化莫測,混合陰陽。大包天地,細入毫芒。制之則正,放之則狂。清淨則生,浊躁則亡。明照八表,暗迷一方。但能虛寂,生道自常。永保無為,其身則昌也。以其無形,莫之能名,祸福吉兇,悉由之矣。所以聖人,立君臣,明賞罚。置官僚,制法度,正以教人。人以難伏,唯在於心,心若清淨,則萬祸不生。所以流浪生死,沈淪惡道,皆由心也。妄想憎愛,取捨去來,染著聚結,漸自缠绕,轉轉係縛,不能解脫,便至滅亡。由如牛馬,引重趨泥,轉增陷沒,不能自出,遂至於死。人亦如是,始生之時,神元清靜,湛然無雜。既受納有,形染六情,眼則貪色,耳則殢聲,口則耽味,鼻則受馨,意隨健羡,身慾肥輕,從此流浪,莫能自悟。聖人慈念,設法教化,使內觀己身,澄其心也。 ”
老君曰: “ 谛觀此身,從虛無中來。因缘運會,積精聚氣,乘業降神,和合受生,法天像地,含陰吐陽,分錯五行,以應四時。眼為日月,發為星辰,眉為華蓋,頭為昆崙,布列宫闕,安置精神。萬物之中,人最為靈。性命合道,人當愛之。內觀其身,惟人尊焉。而不自貴,妄染諸尘,不淨臭秽,浊亂形神。熟觀物我,何疏何親。守道長生,為善保真。世愚役役,徒自苦辛也。 ”
老君曰: “ 從道受分,謂之命;自一禀形,謂之性。所以任物,謂之心。心有所憶,謂之意。意之所出,謂之誌。事無不知,謂之智。智週萬物,謂之慧。動而營身,謂之魂。靜而镇形,謂之魄。流行骨肉,謂之血。保神養氣,謂之精。氣清而驶,謂之榮。氣浊而迟,謂之衛。總括百神,謂之身。萬象備見,謂之形。塊然有閡,謂之質。狀貌可則謂之體,大小有分謂之躯。眾思不測,謂之神。邈然應化,謂之靈。氣來入身,謂之生。神去於身,謂之死。所以通生,謂之道。道者,有而無形,無而有情,變化不測,通神群生。在人之身,則為神明,所謂心也。所以教人修道,則修心也。教人修心,則修道也。道不可見,因生而明之。生不可常,用道以守之。若生亡則道廢,道廢則生亡。生道合一,則長生不死,羽化神仙。人不能長保者,以其不能內觀於心故也。內觀不遺,生道長存。 ”
老君曰: “ 人所以流浪惡道,沈淪滓秽,缘六情起妄,而生六識,六識分別,係縛憎愛,去來取捨,染著煩恼,與道長隔。所以內觀六識,因起六慾。慾從何起?慾自識起。識從何起?識自慾起。妄想颠倒,而生有識。亦曰自然,又名無為。本來虛靜,元無有識。有識分別,起諸邪見。邪見既興,盡是煩恼。展轉係縛,流浪生死,永失於道矣。 ”
老君曰: “ 道無生死,而形有生死。所以言生死者,屬形不屬道也。形所以生者,由得其道也。形所以死者,由失其道也。人能存生守道,則長存不亡也。又曰:人能常清靜其心,則道自來居。道自來居,則神明存身。神明存身,則生不亡也。人常慾生,而不能虛心。人常惡死,而不能保神。亦猶慾貴,而不用道;慾富,而不求寶;慾速,而足不行;慾肥,而食不飽也。 ”
老君曰: “ 道以心得,心以道明。心明則道降,道降則心通。神明之在身,猶火之因卮也。明從火起,火自炷發。炷因油潤,油藉卮停。四者若廢,明何生焉。亦如明缘神照,神託心存。水由形有,形以道全。一物不足,明何依焉?所以謂之神明者,眼見耳聞,意知心覺,分別物理,細微悉知,由神以明,故曰神明也。 ”
老君曰: “ 所以言虛心者,遣其實也;無心者,除其有也;定心者,令不動也;安心者,使不危也;靜心者,令不亂也;正心者,使不邪也;清心者,使不浊也;淨心者,使不秽也。此皆以有,令使除也。四見者,心直者,不反複也。心平者,無高低也。心明者,無暗昧也。心通者,無窒礙也。此皆本自照者也。粗言數語,餘可思也。 ”
老君曰: “ 知道易,信道難。信道易,行道難。行道易,得道難。得道易,守道難。守而不失,乃常存也。 ”
老君曰: “ 道也者,不可言傳口授而得之。常虛心靜神,道自來居。愚者不知,勞其形,苦其心,役其誌,躁其神,而道愈遠,而神愈悲。背道求道,當慎擇焉。 ”
老君曰: “ 道貴長存,保神固根。精氣不散,純白不分。形神合道,飛升昆崙。先天以生,後天以存。出入無間,不由其門。吹陰煦陽,制魄拘魂。億歲眷屬,千載子孫。黃尘四起,騎羊真人。金堂玉室,送故迎新。 ”
老君曰: “ 內觀之道,靜神定心。亂想不起,邪妄不侵。固身及物,閉目思尋。表裡虛寂,神道微深。外藏萬境,內察一心。了然明靜,靜亂俱息。念念相係,深根寧極。湛然常住,杳冥難測。忧患永消,是非莫識。 ”
老君曰: “ 吾非聖人,學而得之。故我求道,無不受持。千經萬術,惟在心也。 ”
太一帝君在頭,曰泥丸君,總眾神也。照生識神,人之魂也。司命處心,納生元也。無英居左,制三魂也。白元居右,拘七魄也。桃孩住脐,保精根也。照諸百節,生百神也。所以週身,神不空也。元氣入鼻,灌泥丸也。所以神明,形固安也。運動住止,關其心也。所以謂生,有由然也。予內觀之,歷歷分也。
心者,禁也,一身之主。心能禁制,使形神不邪也。心則神也,變化不測,故無定形。所以五藏藏五神,魂在肝,魄在肺,精在腎,誌在脾,神在心,所以字殊,隨處名也。心者,火也,南方太陽之精,主火。上為荧惑,下應心也。色赤,三葉如蓮花,神明依泊,從所名也。其神也,非青非黃,非大非小,非短非長,非曲非直,非柔非剛,非厚非薄,非圓非方。變化莫測,混合陰陽。大包天地,細入毫芒。制之則正,放之則狂。清淨則生,浊躁則亡。明照八表,暗迷一方。但能虛寂,生道自常。永保無為,其身則昌也。以其無形,莫之能名,祸福吉兇,悉由之矣。所以聖人,立君臣,明賞罚。置官僚,制法度,正以教人。人以難伏,唯在於心,心若清淨,則萬祸不生。所以流浪生死,沈淪惡道,皆由心也。妄想憎愛,取捨去來,染著聚結,漸自缠绕,轉轉係縛,不能解脫,便至滅亡。由如牛馬,引重趨泥,轉增陷沒,不能自出,遂至於死。人亦如是,始生之時,神元清靜,湛然無雜。既受納有,形染六情,眼則貪色,耳則殢聲,口則耽味,鼻則受馨,意隨健羡,身慾肥輕,從此流浪,莫能自悟。聖人慈念,設法教化,使內觀己身,澄其心也。 ”
老君曰: “ 谛觀此身,從虛無中來。因缘運會,積精聚氣,乘業降神,和合受生,法天像地,含陰吐陽,分錯五行,以應四時。眼為日月,發為星辰,眉為華蓋,頭為昆崙,布列宫闕,安置精神。萬物之中,人最為靈。性命合道,人當愛之。內觀其身,惟人尊焉。而不自貴,妄染諸尘,不淨臭秽,浊亂形神。熟觀物我,何疏何親。守道長生,為善保真。世愚役役,徒自苦辛也。 ”
老君曰: “ 從道受分,謂之命;自一禀形,謂之性。所以任物,謂之心。心有所憶,謂之意。意之所出,謂之誌。事無不知,謂之智。智週萬物,謂之慧。動而營身,謂之魂。靜而镇形,謂之魄。流行骨肉,謂之血。保神養氣,謂之精。氣清而驶,謂之榮。氣浊而迟,謂之衛。總括百神,謂之身。萬象備見,謂之形。塊然有閡,謂之質。狀貌可則謂之體,大小有分謂之躯。眾思不測,謂之神。邈然應化,謂之靈。氣來入身,謂之生。神去於身,謂之死。所以通生,謂之道。道者,有而無形,無而有情,變化不測,通神群生。在人之身,則為神明,所謂心也。所以教人修道,則修心也。教人修心,則修道也。道不可見,因生而明之。生不可常,用道以守之。若生亡則道廢,道廢則生亡。生道合一,則長生不死,羽化神仙。人不能長保者,以其不能內觀於心故也。內觀不遺,生道長存。 ”
老君曰: “ 人所以流浪惡道,沈淪滓秽,缘六情起妄,而生六識,六識分別,係縛憎愛,去來取捨,染著煩恼,與道長隔。所以內觀六識,因起六慾。慾從何起?慾自識起。識從何起?識自慾起。妄想颠倒,而生有識。亦曰自然,又名無為。本來虛靜,元無有識。有識分別,起諸邪見。邪見既興,盡是煩恼。展轉係縛,流浪生死,永失於道矣。 ”
老君曰: “ 道無生死,而形有生死。所以言生死者,屬形不屬道也。形所以生者,由得其道也。形所以死者,由失其道也。人能存生守道,則長存不亡也。又曰:人能常清靜其心,則道自來居。道自來居,則神明存身。神明存身,則生不亡也。人常慾生,而不能虛心。人常惡死,而不能保神。亦猶慾貴,而不用道;慾富,而不求寶;慾速,而足不行;慾肥,而食不飽也。 ”
老君曰: “ 道以心得,心以道明。心明則道降,道降則心通。神明之在身,猶火之因卮也。明從火起,火自炷發。炷因油潤,油藉卮停。四者若廢,明何生焉。亦如明缘神照,神託心存。水由形有,形以道全。一物不足,明何依焉?所以謂之神明者,眼見耳聞,意知心覺,分別物理,細微悉知,由神以明,故曰神明也。 ”
老君曰: “ 所以言虛心者,遣其實也;無心者,除其有也;定心者,令不動也;安心者,使不危也;靜心者,令不亂也;正心者,使不邪也;清心者,使不浊也;淨心者,使不秽也。此皆以有,令使除也。四見者,心直者,不反複也。心平者,無高低也。心明者,無暗昧也。心通者,無窒礙也。此皆本自照者也。粗言數語,餘可思也。 ”
老君曰: “ 知道易,信道難。信道易,行道難。行道易,得道難。得道易,守道難。守而不失,乃常存也。 ”
老君曰: “ 道也者,不可言傳口授而得之。常虛心靜神,道自來居。愚者不知,勞其形,苦其心,役其誌,躁其神,而道愈遠,而神愈悲。背道求道,當慎擇焉。 ”
老君曰: “ 道貴長存,保神固根。精氣不散,純白不分。形神合道,飛升昆崙。先天以生,後天以存。出入無間,不由其門。吹陰煦陽,制魄拘魂。億歲眷屬,千載子孫。黃尘四起,騎羊真人。金堂玉室,送故迎新。 ”
老君曰: “ 內觀之道,靜神定心。亂想不起,邪妄不侵。固身及物,閉目思尋。表裡虛寂,神道微深。外藏萬境,內察一心。了然明靜,靜亂俱息。念念相係,深根寧極。湛然常住,杳冥難測。忧患永消,是非莫識。 ”
老君曰: “ 吾非聖人,學而得之。故我求道,無不受持。千經萬術,惟在心也。 ”
#读书笔记##新春文学IP市集##新春推文大会#
☞时间折叠的说法真的深刻!!!
五种时间:重建人生秩序♥第七章
王潇
07 折叠时间 花园模型
在这之前,来自纷繁生活的信息就像一锅沸腾的能量,消耗了你的大脑算力。庞杂的已有信息,很难被通盘理解并控制,人就容易被阻隔在zui脆弱的环节里。现在,你可以抓住本质,把复杂事务归纳进能够掌握的入口,再给它以时间发展演化。
“五种时间”的花园模型并不复杂,在直觉思维和结构性思维之间,只有两个步骤的距离,先觉知自己正处在哪种时间中,再确认这种时间是不是自己的选择。zui初,这个思维模型可能是缓慢而且耗费脑力的,但随着认知的加深,你内心的声音会发生改变,过去是你的各种欲望在矛盾挣扎,从此以后,你的心中只有你在给五种时间安排工作的内部讨论声。
第一步:辨识时间类型的非唯一性
这里的非唯一性指的是,同一件事,在不同的场景、身份、需求下,可能属于不同的时间类型。
即使发现绝大多数人都做出了类似的选择,你也有能力独立思考自己到底是不是绝大多数人中的一个,或者,绝大多数人是不是因为没有这种“五种时间”分层思考的能力,才从众[插图]做出出发点模糊的选择。
在选择的世界里,山不是山,水不是水,选择只是他人的选择而已,除非你深深地认同和懂得他人,否则他人的选择和你毫不相干。
第二步:建立花园模型
一天中“五种时间”的分配就有四个追求方向:第一,让可支配时间zui多,表现在应该努力争取生存时间zui小化。第二,让单位时间内的体验zui优,表现在心流时间zui大化。第三,让单位时间内的效能zui高,表现在生存时间和赚/钱时间中,是积极准备比赛,瞄准核心竞争力打硬/仗。生存时间中紧盯运动员密码,赚/钱时间中坚持推进终极等式。
第四,让可支配时间明确指向生平[插图]。你想怎么活,成为谁,就怎么安排好看时间、好玩时间和赚/钱时间的比例关系和优先级。
事实上从出生开始,你每天醒来,生活都强行塞给你一座花园,而你每天都在种植它。
生存时间是五种时间中唯一一个压抑和负面的存在,虽然我们的目的是压缩和逾越它,但它很重要。当你能够在时间花园自由耕耘时,你当然会持续努力挣脱那个被迫的部分,因为它让你痛苦又艰难,但你不能无视时间花园的结构,没有生存时间的存在,时间花园就无法存在,生存时间决定了时间花园的基础。整座时间花园就是你一天的使用时间,这座花园中zui多有五种时间植物而已。当系统复杂但规则简单时,人就会干净利落、镇定自若地做出抉择。
第三步:不把平衡作为排列依据
“五种时间”体系的目标不是五种时间都均匀得到,因为平衡不是目标,确定好清晰明确的优先级才有意义。
所谓的平衡也转瞬即逝,而优先级的变化有机会让人的能力呈现动态平衡,追求优先级的执行永远比追逐下一次平衡容易操作。
当时间推移,长久的行为叠加会呈现出它们各自的结果。专注于什么,就更大概率地得到什么,专注得越久,积累就越多。当你在五种时间内都有所专注,你当然会得到五种时间各自的结果。
第四步:实现折叠时间
他们都同时经历着几种时间的深度重叠,大面积地浓缩了自己的生命,也随心流提炼了精华。作品、名声和金/钱,都是这些折叠时间的结果。
人们说仰慕强者,仰慕的并不应该是强的结果,而是强的原因,这原因便是常人难以达到的精深专注。而当这精深专注甚至折叠了常人的其他投入时,强者得以用数倍的时间燃烧自己的生命。衡量一个人是否完成了自我,的确不应该以他的表象和财/富为标准,而是他的人生燃烧的充分度。
未来我们判断一个方向是否值得追求,一件事情是否值得做,一个物品是否值得买时,我们就多了一个确切的判断维度,看这个方向、这件事、这个物品在多大程度上可以折叠五种时间。如果人生有捷径,那就是选择做能够折叠时间的事。折叠时间就是最大的捷径。
第五步:寻找超级R
当赚/钱时间加入折叠以后,这件事变得非常值得持续操作,你甚至可以在字面上嗅出它可以循环增强的特征。
每多折叠一种时间,都直接拉升了折叠难度,同时也解放了自己更多的时间用于折叠。在折叠高手身上,源源不断地发生着马太效应,时间折叠得越多,就越好看、越好玩、越心流、越赚/钱。
五折叠,是超级R的实现,是时间管理的巅峰。
无足轻重的一个小时一旦发生了折叠,会让整个生活的密度和质量与以往完全不同。在更少的时间里更集中地做事,而不是用更多的时间更涣散地做事。
每个人都有着自己的行动分类和优先级的排序,一个人就是他的“五种时间”花园看上去的样子。
一个人怎样给他的五种时间排序,长久以往他就会成为什么人。
人长期被生存时间消耗时间和精力,会活得疲惫而惶恐。一个疲惫而惶恐的人常常负担不了理想和希望,他们不再主动选择好看时间、好玩时间,更何况心流时间,他们机械、麻木、痛苦,感到没有出路。他们也给自己起了名字,叫作“社畜”。
了解心流脑神经科学的我们知道,那是大脑中6种激素同时分泌的幸福感。
拥抱内啡肽,摆脱多巴胺的控制。
这其中zui大的问题是,为了活在未来,错过了此刻,但是真正的人生不就在此时此刻发生着吗?我曾经的努力,是为了此刻,但我又因为还没到来的下一刻,不敢享用眼前的此刻,陷入了生存时间的无限循环,这分明是一个悖论。要获得时间花园的理想模型,我需要先打破这个悖论。
☞时间折叠的说法真的深刻!!!
五种时间:重建人生秩序♥第七章
王潇
07 折叠时间 花园模型
在这之前,来自纷繁生活的信息就像一锅沸腾的能量,消耗了你的大脑算力。庞杂的已有信息,很难被通盘理解并控制,人就容易被阻隔在zui脆弱的环节里。现在,你可以抓住本质,把复杂事务归纳进能够掌握的入口,再给它以时间发展演化。
“五种时间”的花园模型并不复杂,在直觉思维和结构性思维之间,只有两个步骤的距离,先觉知自己正处在哪种时间中,再确认这种时间是不是自己的选择。zui初,这个思维模型可能是缓慢而且耗费脑力的,但随着认知的加深,你内心的声音会发生改变,过去是你的各种欲望在矛盾挣扎,从此以后,你的心中只有你在给五种时间安排工作的内部讨论声。
第一步:辨识时间类型的非唯一性
这里的非唯一性指的是,同一件事,在不同的场景、身份、需求下,可能属于不同的时间类型。
即使发现绝大多数人都做出了类似的选择,你也有能力独立思考自己到底是不是绝大多数人中的一个,或者,绝大多数人是不是因为没有这种“五种时间”分层思考的能力,才从众[插图]做出出发点模糊的选择。
在选择的世界里,山不是山,水不是水,选择只是他人的选择而已,除非你深深地认同和懂得他人,否则他人的选择和你毫不相干。
第二步:建立花园模型
一天中“五种时间”的分配就有四个追求方向:第一,让可支配时间zui多,表现在应该努力争取生存时间zui小化。第二,让单位时间内的体验zui优,表现在心流时间zui大化。第三,让单位时间内的效能zui高,表现在生存时间和赚/钱时间中,是积极准备比赛,瞄准核心竞争力打硬/仗。生存时间中紧盯运动员密码,赚/钱时间中坚持推进终极等式。
第四,让可支配时间明确指向生平[插图]。你想怎么活,成为谁,就怎么安排好看时间、好玩时间和赚/钱时间的比例关系和优先级。
事实上从出生开始,你每天醒来,生活都强行塞给你一座花园,而你每天都在种植它。
生存时间是五种时间中唯一一个压抑和负面的存在,虽然我们的目的是压缩和逾越它,但它很重要。当你能够在时间花园自由耕耘时,你当然会持续努力挣脱那个被迫的部分,因为它让你痛苦又艰难,但你不能无视时间花园的结构,没有生存时间的存在,时间花园就无法存在,生存时间决定了时间花园的基础。整座时间花园就是你一天的使用时间,这座花园中zui多有五种时间植物而已。当系统复杂但规则简单时,人就会干净利落、镇定自若地做出抉择。
第三步:不把平衡作为排列依据
“五种时间”体系的目标不是五种时间都均匀得到,因为平衡不是目标,确定好清晰明确的优先级才有意义。
所谓的平衡也转瞬即逝,而优先级的变化有机会让人的能力呈现动态平衡,追求优先级的执行永远比追逐下一次平衡容易操作。
当时间推移,长久的行为叠加会呈现出它们各自的结果。专注于什么,就更大概率地得到什么,专注得越久,积累就越多。当你在五种时间内都有所专注,你当然会得到五种时间各自的结果。
第四步:实现折叠时间
他们都同时经历着几种时间的深度重叠,大面积地浓缩了自己的生命,也随心流提炼了精华。作品、名声和金/钱,都是这些折叠时间的结果。
人们说仰慕强者,仰慕的并不应该是强的结果,而是强的原因,这原因便是常人难以达到的精深专注。而当这精深专注甚至折叠了常人的其他投入时,强者得以用数倍的时间燃烧自己的生命。衡量一个人是否完成了自我,的确不应该以他的表象和财/富为标准,而是他的人生燃烧的充分度。
未来我们判断一个方向是否值得追求,一件事情是否值得做,一个物品是否值得买时,我们就多了一个确切的判断维度,看这个方向、这件事、这个物品在多大程度上可以折叠五种时间。如果人生有捷径,那就是选择做能够折叠时间的事。折叠时间就是最大的捷径。
第五步:寻找超级R
当赚/钱时间加入折叠以后,这件事变得非常值得持续操作,你甚至可以在字面上嗅出它可以循环增强的特征。
每多折叠一种时间,都直接拉升了折叠难度,同时也解放了自己更多的时间用于折叠。在折叠高手身上,源源不断地发生着马太效应,时间折叠得越多,就越好看、越好玩、越心流、越赚/钱。
五折叠,是超级R的实现,是时间管理的巅峰。
无足轻重的一个小时一旦发生了折叠,会让整个生活的密度和质量与以往完全不同。在更少的时间里更集中地做事,而不是用更多的时间更涣散地做事。
每个人都有着自己的行动分类和优先级的排序,一个人就是他的“五种时间”花园看上去的样子。
一个人怎样给他的五种时间排序,长久以往他就会成为什么人。
人长期被生存时间消耗时间和精力,会活得疲惫而惶恐。一个疲惫而惶恐的人常常负担不了理想和希望,他们不再主动选择好看时间、好玩时间,更何况心流时间,他们机械、麻木、痛苦,感到没有出路。他们也给自己起了名字,叫作“社畜”。
了解心流脑神经科学的我们知道,那是大脑中6种激素同时分泌的幸福感。
拥抱内啡肽,摆脱多巴胺的控制。
这其中zui大的问题是,为了活在未来,错过了此刻,但是真正的人生不就在此时此刻发生着吗?我曾经的努力,是为了此刻,但我又因为还没到来的下一刻,不敢享用眼前的此刻,陷入了生存时间的无限循环,这分明是一个悖论。要获得时间花园的理想模型,我需要先打破这个悖论。
✋热门推荐