#健康生活# 【吃辣的好处有多少？你可能想不到[666]】①开胃消食：促进消化液分泌，增强食欲。②肌肤美容：促进激素分泌，改善皮肤状况。③降脂减肥：辣椒素能加速脂肪分解，有一定的降血脂作用。④预防癌症：辛辣食物有许多抗氧化的物质，能防止癌变和老化。怎么吃辣不伤身？戳↓#辣椒素能抑制幽门螺旋杆菌生长# ​​​（人民日报）

#健康# ，#禁食， 第10天、真想不到我居然坚持了10天、全禁食、只喝水。昨天水喝少了、今天喝了很多、依然很饱很饱…

上午开始收拾台面、把桌子旁边小书柜暂时不看的书都挪走了、又增加了一些新书。看着我的环境整整齐齐、非常心情愉快…

今天上帝让我去拿一本书、找到一看、是写关于禁食的、太神奇了、家里怎么有这宝贝、准备好好拜读。另外又给我派来一位天使：一位每年禁食40天的大牧者。

太开心了、就怕没有人指导、我问了她一堆问题、她说明天认真回复、好期待哦…[心][色]

健康码出新骗局了，99%的人都容易上当，这几天有很多人被骗到了，想不到现在的骗子竟然把手伸到了核酸检测上面，大家一定要警惕。
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​首先他们会给你打电话，自称是防疫部门的，说你的核酸检测结果有问题，可能是密切接触者，而且你的行程码也有问题，如果说这段时间你并没有去过中高风险地区，也没有接触过风险人群，这个时候，对方会说可能是系统出现问题了，需要重新核实你的身份信息和你的行程信息，然后会给你发一个链接，重新填写你的身份信息和电话号码，等到把这些信息填完之后，就会让你把验证码发给他，表示会重新给你办理行程码，这个时候你就上当了！辛苦赚的血汗钱，就这么被骗走了，大家一定要把这条信息转发给自己的亲朋好友，切记要警惕骗局。 https://t.cn/R2WxlgO