我用了很长很长的时间去想，究竟爱是什么？

他们曾经告诉我，爱是拥有，爱是属于，爱是一种记忆，甚至是一种信仰。但我告诉自己，拥有和属于，记忆和信仰，这些统统不足以表达爱在我生命中的分量。

对于我来说，爱是一种后盾。在贫困，孤独，病痛包裹人生的时候，它让我充满力量。——独木舟&葛婉仪《我亦飘零久》

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坠落在这个世界本是为了生存。为追求美好的人生，而在生命中奔波、劳累。站在青春期的我，承受了伤痛、孤独和愤怒。这是命运对我的考验。“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”生命唯有经过磨砺才具生存的价值，才会厚重，才能承载。唯有如此我的人生才会完美，唯有如此生命才能走下去。

刚刚醒来在床上第一念是：我睡得好吗？身体状态怎样？心情怎样？

昨晚睡觉前也是关注这些，我今天开心吗？心态平和吗？能随喜他人吗？有没有被其他不好的人或者事带跑偏？

这是我最关心的事，我最关心我自己。

我的情绪状态，内心舒适度，身体状态。

他人和世界只需应缘，外在该拥有的东西时间到了也会自自然然得到。都不是需要过分关注的东西，看得很淡，波动不了我太久。

昨天个案跟我说，她要恋爱、有更称心如意的工作，就可减肥、变美、为自己负责，活出好的人生状态。

我恰好和她相反，我先减肥、变美，把状态调整到最好，然后自自然然的收获爱情、工作，吉祥如意。

人不可以把幸福寄托在外物。屁话不要说那么多。

要自己创造自己的幸福，要有力量。

今天日历上的男人是百年孤独的作者，我最近买了不少书要看，马尔克斯说：人生就是一场体验，只经历，不占有。