#早餐#
昨晚轻断食加上今早的晨跑，整个人的食欲就如同饿狼扑食那般的不可抵挡。
牛油果鸡蛋三明治：牛油果加入海盐、黑胡椒和少许的苹果醋压成泥状。煮了两颗鸡蛋，一颗压碎加一点点的生抽，过程很是治愈解压。三片吐司切掉四周，一层牛油果一层鸡蛋，入口丝滑咸香。
点一杯拿铁，早安☕️ https://t.cn/RxBsCFp
昨晚轻断食加上今早的晨跑，整个人的食欲就如同饿狼扑食那般的不可抵挡。
牛油果鸡蛋三明治：牛油果加入海盐、黑胡椒和少许的苹果醋压成泥状。煮了两颗鸡蛋，一颗压碎加一点点的生抽，过程很是治愈解压。三片吐司切掉四周，一层牛油果一层鸡蛋，入口丝滑咸香。
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居家隔离第11天
今天的晚餐，裙带菜鸡蛋汤，
今天的心情如同图二的包子，死气沉沉，没有一丝活力。充斥着满满的无力感。
早上看了一则负面新闻，整个人都不好了，坐原地缓了好一会，或许真正让人害怕的不是病毒，而是人性！
不过依然要相信一切总会过去，你我凡人更应珍惜生命，珍惜已经拥有的，提醒自己这种时候，应减少心理消耗，保存能量，继续这场战斗！#上海疫情##居家隔离##心理咨询##居家隔离日记#
今天的晚餐，裙带菜鸡蛋汤，
今天的心情如同图二的包子，死气沉沉，没有一丝活力。充斥着满满的无力感。
早上看了一则负面新闻，整个人都不好了，坐原地缓了好一会，或许真正让人害怕的不是病毒，而是人性！
不过依然要相信一切总会过去，你我凡人更应珍惜生命，珍惜已经拥有的，提醒自己这种时候，应减少心理消耗，保存能量，继续这场战斗！#上海疫情##居家隔离##心理咨询##居家隔离日记#
以前看纪录片无法理解为什么换季对于动植来说是一种挑战。现在感受到了，换季对于人来说也同样难熬。无法适应周围温度和含氧量的改变，整个人如同溺水一般，头脑昏沉，呼吸艰难，只能靠挣扎来抓住周身的空气。
冬去春来，寒来暑往竟成了一种人间酷刑。
PS：综上所述，很大一部分原因可能是我年纪大了，毕竟我以前那叫一个生龙活虎。[doge]
冬去春来，寒来暑往竟成了一种人间酷刑。
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