#长春新闻# 世卫组织:血管最怕的不是盐,而是“它”,常吃血管,早晚用水泄不通。一害怕血管“甜”。世界卫生组织对23个国家人口的死因进行了调查,并得出结论,嗜糖比吸烟更有害!长时间的高糖分饮食会使平均寿命减少十年到20年。为此,该组提出戒糖的口号。高糖饮食对血管心血管的危害更大于高盐饮食。特别是在各种食品中,加糖加果糖提取太多的糖会增加血管压力,引起冠心病动脉硬化高血压等。血管害怕“油”。饮食过于油腻,无肉不欢,爱术者不爱食,素爱油炸,不爱烧烤,过多的脂肪和胆固醇汲取在血管里是血壁增厚,血管变窄,血流量减少,血流速度减慢。近视多油腻,还会增加脂肪肝的几率,肝功能最为重要的造血器官出了问题,当然,也影响血管健康。害怕血管有“毒”。血脉最怕烟酒毒药。烟碱和酒精进入血液和血管细胞,直接造成血管损伤,研究证实,研究可能血粘稠度增加八倍。燕姐和酒精能刺激血管收缩,增加血管流动阻力,使垃圾和脂质沉淀在血管壁。导致动脉硬化,烟酒还能加速血管老化。促进斑块形成,增加血栓形成的几率。害怕血管熬夜,经常熬夜血稠,血液中的垃圾不断增多,使血管不堪重负,冠状粥硬化等风险大大增强。常补充,黄花磷酸。黄花林芝可以服带走粘附在血管上的纸有沉淀物,帮助血液陈浓度降低和疏松血管的功能健壮。资料配图 https://t.cn/AigLQdw5
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#种草美好生活##北京旅行##不止旅行# 迷你椰·泰式大排档一口让你回到东南亚
最近很想吃泰餐,就发现,在上海很火泰式大排档【迷你椰】在北京开业啦
第一家店就在国瑞城,性价比超级高,人均才60,真的好久没吃到性价比这么高的泰餐了。
——————
环境:
地点就在国瑞城的一层,逛街的时候顺便约闺蜜来吃再适合不过了,装修非常的东南亚风,不用出国就能拉满的东南亚风 张张出片。
菜品:
菜品很丰富,最重要性价比很高呀,真的是大拍档的价格吃到精致的泰餐,味道还是一样的地道:
推荐:
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【KOKI舂鸡脚】酸辣可口还伴随香茅以及柠檬叶的爆香,谁能不爱
【市场招手停炸食拼盘】外脆里嫩,沾上甜辣酱,油炸却不油腻
【椰汁西米糕】混合了椰香和草香味,口感软糯弹牙
推荐指数
最近可能不能出国吃,但是还可以吃到【迷你椰】,超级过瘾哦。
店名:迷你椰·泰式大排档(国瑞购物中心店)
地点:崇阳门外大街18号国瑞购物中心1层F1-19
(地铁2/5号线崇文门站G东南口步行600m)
️营业时间:11:00-22:00
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