燕麦饮来啦！评论里揪4个姐妹平分200。
已经有很多小姐妹被我安利到啦，评论也有反馈说很好喝！

两种口味原味和椰子味，小宝更推荐原味，做燕麦拿铁也好喝的。爱喝甜一点的看看椰子味口感很夏天。[awsl]
拍1到手68/12瓶，拍2到手136/24瓶，拍2备注【小宝】加送4瓶。最低4.8/一瓶！

我也给身边的姐妹喝了，口感上好评的。
因为是0蔗糖的不用担心摄糖过多；喝牛奶会长痘、乳糖不耐受人群中强烈推荐燕麦饮。和我一起从饮食开始一起变美。

含有丰富的膳食纤维，原味每瓶有11.6g膳食纤维，满足成人每日所需 46%的摄入量，亲测拉臭臭会变多，促进肠道蠕动促消化。

关于饱腹感因为我本来消化也挺快的，所以对我来说不能当代餐，以当饮品为主，日常用来解渴解馋都不错～

搭配咖啡、抹茶等等可以自制拿铁，我这么做一杯下来是8块一杯燕麦拿铁，比去店里面买划算的多，美味且方便。

你们记得shai单我揪三个mian单哦！！！！[喵喵]

头痛，脸歪嘴歪这些可能都是TMD 了✔

颞下颌关节紊乱得的人越来越多，今天和大家好好唠唠
基本症状：颞下颌关节区及其相应的软组织包括肌肉痛；下颌运动异常和伴有功能障碍以及关节弹响、破碎音及杂音等三类症状。
疾病相关因素；颞下颌关节紊乱病的发病机制目前
尚不清楚，但多数学者认为是多因素相互作用下发生如：
1、精神因素：常患有情绪焦虑、易怒、精神紧张、容易激动以及失mian等精神症状，有的患者可以明显地存在精神神经因素与发病之间的因果因素。
2、颌因素：包括颌干扰、牙尖早接触、严重的锁颌，深覆颌、多数后牙缺失、颌面过度磨耗至垂直距离过低等。
3、不良西惯：偏侧咀嚼、频繁进硬食、关节区受到冷热刺激、
不良姿势，如用手支撑下颌的不良西惯，长期低头驼背伏案工作。
治L原则：
1、以保守治L为主，采用对症治L和消除或减弱治病因素相结合的综合治L。减少和消除各种可能造成关节内微小创伤的因素，如：颌创伤，经常吃硬食等。
2、治L关节局部症状的同时应改进全身状况和患者的精神状态，包括积极的心理支持治L。
3、改善不良生活行为，如：不控制的打哈欠，一口咬半个苹果。用牙咬开盖。
4、治L程序应先用可逆性保守治L，如：用热毛巾局部热敷、理L、服用相关Y物，封闭和颌垫等；然后用不可逆性保守治L，如；调颌，正畸矫治等；zui后用关节镜wai科和各种手书。

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