[cp]但是,要知道,你的这种期待,就好比一个受伤的人,再跟伤害他的凶手要治疗,不仅要不到,还有可能造成第二次的创伤。而另一方面,出轨方在挣扎期,也不是一个非常稳定和成熟的状态,你想跟他要的确定感,稳定感,他也没有,所以很多时候,不是他不想给,而是他没有能力给你。缘木求鱼的结果,就是消耗自己,无果而终,两败俱伤。 #怎么挽回婚姻##挽回前男友##婚恋百问##情感修复#
[cp]很多夫妻,在发生争吵的时候,都会错误的沟通。
我举个最简单的例子:
你交代对方的事情,对方忘记了,于是你跟对方说:“你怎么这样啊,就这点小事儿都做不好”----(指责性)
对方可能会因为你这句话,跟你产生摩擦。
但是如果你这么说:“亲爱的,如果你让我办一件非常重要的事儿,我给忘记了,你会怎么样呢?”----(同理心)
对方听了你这句话,不会不舒服,而且同理心一下就会接受你的“批评”。
咱再来说,当夫妻发生矛盾的时候,为什么会不断地升级矛盾,直到最后争吵个面红耳赤呢?也是源于,指责型的沟通。
你不断地指责这个人,言语攻击对方,不仅造成了对方的不舒服,也会激发起对方的负面情绪,最后只能跟你恶言相向。
但是如果,你能平心静气地用同理心跟对方去沟通,对方就会很愉快地接受,并且积极地改正。
我之前有位来访者说:“老师,我特别想靠近他,但是他每次都言语攻击我,所以,逼得我,不敢靠近,也把我越推越远”。
所以,你看,如果你不能调整这种指责性的攻击状态,时间久了,你们婚姻关系就会越来越疏离。
当婚姻中,发生矛盾,你可以说:“婚姻是我们两个人的,我开心你才会开心啊,相反你开心,我也会觉得幸福,所以,我们要一起去改变,为了幸福,调整彼此的状态”。
而同理心的沟通,就是让沟通回归到事件本身上,而不是情绪化的攻击发泄。
其实啊,说到底,婚姻就是两个人的共同成长,不要因为一些芝麻绿豆的小事儿,就上升矛盾的高度,而要想婚姻关系越来越好,包容和理解,是最不可缺少的。
而想要婚姻充满激情,也真的不是难事,就看你用不用心去做。要知道,每天都有很多人在离婚,而你们却还在彼此相守,有什么理由不为了这份感情而努力呢?#失恋了怎么挽回##婚姻家庭#
我举个最简单的例子:
你交代对方的事情,对方忘记了,于是你跟对方说:“你怎么这样啊,就这点小事儿都做不好”----(指责性)
对方可能会因为你这句话,跟你产生摩擦。
但是如果你这么说:“亲爱的,如果你让我办一件非常重要的事儿,我给忘记了,你会怎么样呢?”----(同理心)
对方听了你这句话,不会不舒服,而且同理心一下就会接受你的“批评”。
咱再来说,当夫妻发生矛盾的时候,为什么会不断地升级矛盾,直到最后争吵个面红耳赤呢?也是源于,指责型的沟通。
你不断地指责这个人,言语攻击对方,不仅造成了对方的不舒服,也会激发起对方的负面情绪,最后只能跟你恶言相向。
但是如果,你能平心静气地用同理心跟对方去沟通,对方就会很愉快地接受,并且积极地改正。
我之前有位来访者说:“老师,我特别想靠近他,但是他每次都言语攻击我,所以,逼得我,不敢靠近,也把我越推越远”。
所以,你看,如果你不能调整这种指责性的攻击状态,时间久了,你们婚姻关系就会越来越疏离。
当婚姻中,发生矛盾,你可以说:“婚姻是我们两个人的,我开心你才会开心啊,相反你开心,我也会觉得幸福,所以,我们要一起去改变,为了幸福,调整彼此的状态”。
而同理心的沟通,就是让沟通回归到事件本身上,而不是情绪化的攻击发泄。
其实啊,说到底,婚姻就是两个人的共同成长,不要因为一些芝麻绿豆的小事儿,就上升矛盾的高度,而要想婚姻关系越来越好,包容和理解,是最不可缺少的。
而想要婚姻充满激情,也真的不是难事,就看你用不用心去做。要知道,每天都有很多人在离婚,而你们却还在彼此相守,有什么理由不为了这份感情而努力呢?#失恋了怎么挽回##婚姻家庭#
[cp]挽回不是初次告白,初次告白时,对方看不见你身上的缺点,所以比较容易在一起,但挽回是对方已经发现你身上有很多他不能接受的东西,你的缺点大于你的吸引力时,他不能再忍受你了,所以他不爱你了。在对方不爱你时,你还想挽回,那你能做的就是认真分析自身的问题,发现自己在长期关系中存在的缺点和不足,并做出合理的改变,让自己的负分项变小;并且找到自己当初吸引到对方的特质,并保持它。比如:你觉得你在长期关系中很粘人,很依赖对方,这就是你的减分项,男生嘴上说喜欢女朋友粘着自己,但其实真要粘太久并过于依赖他们,他们会觉得烦,你就要改变自己粘人的这一点,让自己独立一些,不要过于粘人。只有学会提升自己的综合价值,才有可能再次吸引到对方的目光。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋同性恋军恋婚姻家庭姐弟恋#
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