苹果热橙柠檬茶

这几种水果都是热量低的水果，含有丰富的维他命C，可以美白减脂，味道酸酸甜甜的很解腻。所需材料包括苹果1个、橙子3个、柠檬1个、适量老冰糖以及茉莉绿茶1包。

做法：

1. 首先用盐水搓洗橙子和柠檬。

2. 把2个橙切片，1个橙就挖出果肉。

3. 接着苹果切丁，把柠檬切成一半，半个切片，另一半挤出柠檬汁。

4. 先泡好茉莉绿茶备用。

5. 材料准备完毕后，把橙子的果肉放进锅里，再加入老冰糖，放少量水，再用大火煮开。

6. 煮开后先挤柠檬汁，然后逐一把柠檬片、橙、苹果和茉莉绿茶放进锅里煮几分钟就可以喝了。#春日好食光# #馋嘴美食安利# #我的生活一角# https://t.cn/A66eQfYF #潮流种草季#

#我的美食日记# 【气死我了！这一次不发视频了，发图片教程——辣椒酱制作攻略！收藏！！！】这个是我做了三十几年的辣椒酱的方法，现在传授给大家。辣椒粉放到碗里，然后准备姜末，葱花，花生碎，熟芝麻。 辣椒到碗里，放上盐糖，花椒粉胡椒粉，把姜末也放进去。然后把它们好好的搅拌一下搅拌均匀。油锅多放一点油然后加热。随后加热到油冒烟的温度。用一个勺子舀一点油往辣椒碗里泼辣椒。 然后分多次进行，每次都要进行搅拌。最后直到把油放完。随后趁着余温把葱花放到碗里。然后也是进行搅拌，再放入生抽蚝油味精进行调味，随后再放一点点开水搅拌，然后就把辣椒放凉。最后，再加上花生，碎和熟芝麻。搅拌一下就成功了。这个方子做出的辣椒可以配主食吃面条等，可以调凉菜，非常好用。#美食##潮流生活#

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宝爸宝妈看过来天儿妈来发浮力咯
熟悉天儿妈的朋友们可能知道
年初的时候我们带天儿哥去看了人生中第一部儿童剧（在他18个月的时候）
小家伙还是挺开心的
观看的时候专注力也不错

要知道
儿童剧从入场开始就在培养孩子的规则和礼仪了
观看的过程可以刺激视觉、听觉的发育
是非常好的美感教育的机会
还能丰富孩子的语言和表达
提升想象力、专注力、共情力

这次要给大家带来三个儿童剧的福利❗️❗️❗️
V扫码购票最低85折哦 各大省市都能看

1️⃣《冰墩墩雪容融之冰雪梦》
北京冬奥组委的特许剧
以冬奥为背景 通过音乐剧的方式
讲述了保护一个孩子冰雪梦的故事
有美轮美奂的声光电特效
有好听的歌曲和动感的打击乐表演
让小朋友在观看的过程中
了解“输与认输”的不同 教育意义深远

2️⃣《你看起来很好吃》
改编自绘本大师宫西达也的同名作品
殿堂级音乐大师久石让参与音乐创作
通过主人公霸王龙“爸爸”和小甲龙宝宝“很好吃”
讲述了一个温情的亲子故事
让孩子们过足恐龙瘾的同时学会爱与被爱

3️⃣《永远永远爱你》
同样是宫西达也的作品
是《你看起来很好吃》的前传
讲述了霸王龙“宝宝”和慈母龙“妈妈的”温情故事