开启新一轮减肥计划,迎接夏天,目标105斤。
经历了一年多每周稳定健身、戒奶茶甜饮料,身体倒是素质好了,体重微下降了几斤,但是今年又涨回来了。
这次反弹,还是因为管不住嘴,奶茶饮料虽然全戒了,但是五花肉、粉蒸肉下饭菜在对我招手(新阿姨做饭太好吃了),最最要命还是抵抗不住面包、牛角包那些脆脆焦焦的烘培的诱惑!
立个flag,NO sugar in 90days!
叠加每日跑步or跳绳(速度超弱我知道…),要知道我是最讨厌跑步的。
等深圳疫情过了,开始正常游泳+普拉提。 https://t.cn/RTv4Kyo
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大声说出来!
今天是没有emo,忙忙碌碌认真生活的焦焦子!
嘻嘻 每日plog又上线啦
昨天对今天一天的规划是
早上早起一会去吃大饼鸡柳[舔屏][舔屏][舔屏](√)
早八的时候不玩手机写概率论[开学季][开学季][开学季](√)
上完课回来写概率和运筹[开学季][开学季](√)
中午去吃便利蜂上次那个好吃的饭团[舔屏][舔屏](❎)没有那个好吃的饭团了,吃了一个别的也还不错
下午认真上课(❎)我的注意力只能让我认真听一半课[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
下午回来写完运筹去跑步(❎√)写着写着运筹课代表突然说不用收了就没写,但是跑步啦
晚上吃什么没有规划,随便吃了食堂阿姨煮的泡面,竟然还发现了食堂有蒸梨!是家的味道!就是没有家里的梨甜,晚上还写了很多技术的报告哈哈哈哈哈哈哈哈哈,晚上回来还洗了澡,香香,真的是安排的有序的一天[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
明天就是我和宝贝一周年啦,期待很久的一天终于到了!
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中午去吃便利蜂上次那个好吃的饭团[舔屏][舔屏](❎)没有那个好吃的饭团了,吃了一个别的也还不错
下午认真上课(❎)我的注意力只能让我认真听一半课[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
下午回来写完运筹去跑步(❎√)写着写着运筹课代表突然说不用收了就没写,但是跑步啦
晚上吃什么没有规划,随便吃了食堂阿姨煮的泡面,竟然还发现了食堂有蒸梨!是家的味道!就是没有家里的梨甜,晚上还写了很多技术的报告哈哈哈哈哈哈哈哈哈,晚上回来还洗了澡,香香,真的是安排的有序的一天[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
明天就是我和宝贝一周年啦,期待很久的一天终于到了!
#每日吃食bot#
早:手抓饼(酥酥脆脆的饼和焦焦的培根莫名好吃)+豆浆 6.1 ¥
午:打死卖味精的土豆+还行的高瓜+大米饭 6.3¥
晚:锅盔+饺子+鸡蛋+烤肠+酸奶 3.5+7.1+6.8=17.4
还没吃我先发[互粉][互粉]
由于早上一些离奇的蜘蛛给我吓得魂飞了(从未见过如此big huge enormous的spider 我害怕虫子我真的怕了[跪了][跪了][跪了] )+下午体育课没接到飞盘罚跑两圈+担心衣柜遭受蜘蛛攻击收拾了一整个衣柜和鞋柜和零食箱 所以我吃了很多很多很多很多很多
今天真的dramatic 不愿回忆
桃白白没说我这周水逆啊 我还打算美美开启新一周呢[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]
早:手抓饼(酥酥脆脆的饼和焦焦的培根莫名好吃)+豆浆 6.1 ¥
午:打死卖味精的土豆+还行的高瓜+大米饭 6.3¥
晚:锅盔+饺子+鸡蛋+烤肠+酸奶 3.5+7.1+6.8=17.4
还没吃我先发[互粉][互粉]
由于早上一些离奇的蜘蛛给我吓得魂飞了(从未见过如此big huge enormous的spider 我害怕虫子我真的怕了[跪了][跪了][跪了] )+下午体育课没接到飞盘罚跑两圈+担心衣柜遭受蜘蛛攻击收拾了一整个衣柜和鞋柜和零食箱 所以我吃了很多很多很多很多很多
今天真的dramatic 不愿回忆
桃白白没说我这周水逆啊 我还打算美美开启新一周呢[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]
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