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最近看到有用的思考，分享给大家
“运动带来的帮助绝不仅是身体健康，运动能给大脑带来巨大的养护，当你投入到一个循环重复专注的状态时，你是不可能碎片化思考的，这无疑是捡回整体思维的不二法门。运动还能帮助你重新找回对时间的感知力，你的每一分每一秒用在了哪，都是非常清楚的。去做，行动起来，才能获得长久的快乐。”
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