12年前，（2007年12月19日27日）我是一位年轻干部，那年我30岁；在带领100多家新闻媒体记者到云南怒江大峡谷采访，记者们采访时，我爬到山坡上，第一次看到满山遍野的咖啡红果。我在咖啡园附近看到一座破旧的屋子，推门而入，我看见一张破旧的床上、躺着一位头发花白的老人，我走近他，轻拍他的肩膀，问他是不是病了，他说是的，为他怎么不去看病，他说“没有钱”；我掏出钱包，把钱包里1000多元给他，我出门准备找人送她去看病……屋外，一群孩子嘻嘻哈哈跑过，我叫住他们，他们大的十多岁、小的三四岁，光着脚丫……我问他们怎么不去上学，他们说“没有钱”……那一刻，我很心痛，咖啡那么高雅、而种咖啡的农民，生活得那么辛苦，我第一次感觉到无助。当官、鲜花、掌声、主席台……我可以不要，只要推动咖啡产业发展、帮助咖啡企业成长，咖啡买好了，老人就会有钱看病、孩子就会有钱上学，于是我辞职了。我要推动云南咖啡产业发展。过去的12年，我建立云南省咖啡行业协会、挖掘中国咖啡文化、推广咖啡……去日本、韩国、美国、欧洲推广云南咖啡，可无论怎么推广，云南咖啡豆还是卖原料。云南咖啡很好，世界各国都争相购买，可中国人不知道中国云南有很好的咖啡。2017年，我决定创立“苦之道”咖啡品牌，决心用余生所有时间，把好咖啡推广给更多中国人，心生一个朴素的愿望：让中国人喝上好咖啡。12年很短，我没有做出什么成绩，我会一生守候，让中国人喝上好咖啡。

2019.10.20
胖小呆又来发感悟啦
回家一趟竟然偶遇了，真是哇塞了
自己知道自己想要啥，就自己救赎自己吧
想念2017－18赛季的倾“骑”所有詹
没到终点肯定不会放弃，但是更希望到了终点能看见你
有没有适合的恋爱对象和朋友来找我玩呀
还有三天，2019－20赛季揭幕战就要开始了
他们说伦纳德是最强小前了，FP
反正在我心里我詹就是无人能及的，哼╯^╰

邮报消息，#利物浦#和#切尔西#正在密切关注刘易斯-库克在伯恩茅斯的境况。

22岁的库克去年12月遭遇了膝盖韧带伤势，并且上个月才刚刚恢复行动，这名中场此前已经代表英格兰完成了首秀并且和伯恩茅斯签下了一份2022年到期的合同，报道称，现在利物浦和切尔西正密切关注着库克，假如这名球星能在本赛季证明自己的状态和健康，那么他们将发起求购。

库克是英格兰u20在2017年赢得世青赛冠军时的队长，也是一年后三狮军团青年队赢得土伦杯冠军的队长，球员在17岁时就代表利兹联完成了一线队首秀，并且在2016年以700万英镑的价格加盟了伯恩茅斯，邮报了解到，利物浦和切尔西都对这名中场作风顽强以及精力充沛的特点感到印象深刻。

此外，由于具备极强的跑动、传球以及领导力，库克还经常被拿来和利物浦中场亨德森相比较。