#赤峰疫情# 【#赤峰市松山区发现1名新冠病毒核酸检测初筛阳性人员#】 2022年4月10日，赤峰市松山区在“愿检尽检”中，发现1名新冠病毒核酸检测初筛阳性人员。经市疾控中心复核、专家组会诊研判，4月11日凌晨确定为新冠肺炎确诊病例。确诊病例：胡某某，男，57岁，系三座店辉磊古玩收藏店司机，已第一时间转至市传染病防治医院治疗。目前，赤峰市松山区人民政府已启动Ⅳ级应急响应，现就有关事项通告如下：
一、请广大居民密切关注确诊病例及其密切接触者的行程轨迹，如有交集，第一时间主动向所在村（社区）、工作单位或所住酒店报备，配合落实健康监测、核酸检测、隔离医学观察等管控措施。
二、为全面精准落实疫情防控措施，严控风险扩散，将松山区初头朗镇镇区、三座店村划定为封控区，初头朗镇其他区域划定为管控区，全区除初头朗镇外其他区域划定为防范区。封控区实行“足不出户、服务上门”，管控区实行“人不出区、严禁聚集”。
三、封控区、管控区内居民，如有特殊就医需求，由所在村（社区）负责提前联系区指挥部医疗防控组，安排专用转运车“点对点”接送。各相关医疗机构不得拒诊，主动为患者做好医疗服务。
四、全区各公立医疗卫生机构、民营医院、个体诊所要加强对发热患者的筛查，未设立发热门诊的医疗机构，不得擅自诊治。
五、全区范围所有药店、诊所停售止咳、退热、抗菌素、抗病毒“四类”药品，并在醒目位置张贴告示，对有购药需求的人员一律引导至发热门诊就诊。
六、请广大居民积极配合落实防控措施，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，须佩戴一次性医用外科口罩第一时间到发热门诊就诊。
七、广大居民要密切关注疫情动态，从官方权威发布、主流新闻媒体等正规渠道了解疫情信息和防控知识，不信谣、不传谣、不造谣，保持健康积极心态，避免不必要的焦虑和恐慌。坚持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、用公筷，保持1米以上社交距离。
特此通告
2022年4月11日
#确诊病例胡某某行程轨迹#
4月4日：上午未外出，15时驾车到红山区契丹城进货，18时左右在红山区桥北福北昌音乐烤吧单间就餐，19时11分驾车返回家中未外出。
4月5日：上午未外出，15时左右驾车前往红山区契丹城进货，回家后未外出。
4月6日：11时左右驾车到初头朗镇金泰美食城就餐，下午15时30分左右驾车到初头朗镇法庭院内（未进入法庭），17时10分驾车回家后未外出。
4月7日：9时左右与同村张某在村外自家树林里交谈，9时10分驾车将张某及张某孩子送至同村里，之后在家未外出，15时30分左右，从初头朗出发驾车到三座店辉磊古玩收藏店，后驾车在G45赤峰西上高速赴山东方向（中途未下车），到达山东李庄被当地交警劝返。
4月8日：2时32分返回途中在山东省东营服务区加油，未下车，12时-12时56分在喀喇沁旗富裕地服务区吃饭、加油，14时左右从G45赤峰西下高速，走省道219线去初头朗三座店辉磊古玩收藏店，15时左右驾车前往红山区契丹城，随后返回家中未外出。
4月9日：8时驾车到初头朗卫生院做核酸，因无法检测，随后驾车10时到松山医院，10时32分做完核酸采样返回三座店辉磊古玩收藏店后未外出，15时驾车前往红山区契丹城一楼工艺品店、二楼古玩城，17时驾车去顺丰德邦快递点（初头朗镇政府南30米左右）取快递，随后返回家中未外出。
4月10日：7时驾车前往穆家营镇官仓沟村兰州拉面馆吃早餐，饭后在对面YAMAHA轿车补胎换机油店换机油，到官仓沟加油站加油（殡仪馆附近），9时驾车到松山医院做核酸检测，9时19分核酸采样后，从G45赤峰南上高速，至北京密云检查站排队检查时，因行程码带星号，被当地交警劝返，17时左右在富裕地服务区吃饭。19时左右由喀喇沁旗闭环转运至松山区医院发热门诊隔离。 https://t.cn/R2Wxoj6
一、请广大居民密切关注确诊病例及其密切接触者的行程轨迹，如有交集，第一时间主动向所在村（社区）、工作单位或所住酒店报备，配合落实健康监测、核酸检测、隔离医学观察等管控措施。
二、为全面精准落实疫情防控措施，严控风险扩散，将松山区初头朗镇镇区、三座店村划定为封控区，初头朗镇其他区域划定为管控区，全区除初头朗镇外其他区域划定为防范区。封控区实行“足不出户、服务上门”，管控区实行“人不出区、严禁聚集”。
三、封控区、管控区内居民，如有特殊就医需求，由所在村（社区）负责提前联系区指挥部医疗防控组，安排专用转运车“点对点”接送。各相关医疗机构不得拒诊，主动为患者做好医疗服务。
四、全区各公立医疗卫生机构、民营医院、个体诊所要加强对发热患者的筛查，未设立发热门诊的医疗机构，不得擅自诊治。
五、全区范围所有药店、诊所停售止咳、退热、抗菌素、抗病毒“四类”药品，并在醒目位置张贴告示，对有购药需求的人员一律引导至发热门诊就诊。
六、请广大居民积极配合落实防控措施，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，须佩戴一次性医用外科口罩第一时间到发热门诊就诊。
七、广大居民要密切关注疫情动态，从官方权威发布、主流新闻媒体等正规渠道了解疫情信息和防控知识，不信谣、不传谣、不造谣，保持健康积极心态，避免不必要的焦虑和恐慌。坚持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、用公筷，保持1米以上社交距离。
特此通告
2022年4月11日
#确诊病例胡某某行程轨迹#
4月4日：上午未外出，15时驾车到红山区契丹城进货，18时左右在红山区桥北福北昌音乐烤吧单间就餐，19时11分驾车返回家中未外出。
4月5日：上午未外出，15时左右驾车前往红山区契丹城进货，回家后未外出。
4月6日：11时左右驾车到初头朗镇金泰美食城就餐，下午15时30分左右驾车到初头朗镇法庭院内（未进入法庭），17时10分驾车回家后未外出。
4月7日：9时左右与同村张某在村外自家树林里交谈，9时10分驾车将张某及张某孩子送至同村里，之后在家未外出，15时30分左右，从初头朗出发驾车到三座店辉磊古玩收藏店，后驾车在G45赤峰西上高速赴山东方向（中途未下车），到达山东李庄被当地交警劝返。
4月8日：2时32分返回途中在山东省东营服务区加油，未下车，12时-12时56分在喀喇沁旗富裕地服务区吃饭、加油，14时左右从G45赤峰西下高速，走省道219线去初头朗三座店辉磊古玩收藏店，15时左右驾车前往红山区契丹城，随后返回家中未外出。
4月9日：8时驾车到初头朗卫生院做核酸，因无法检测，随后驾车10时到松山医院，10时32分做完核酸采样返回三座店辉磊古玩收藏店后未外出，15时驾车前往红山区契丹城一楼工艺品店、二楼古玩城，17时驾车去顺丰德邦快递点（初头朗镇政府南30米左右）取快递，随后返回家中未外出。
4月10日：7时驾车前往穆家营镇官仓沟村兰州拉面馆吃早餐，饭后在对面YAMAHA轿车补胎换机油店换机油，到官仓沟加油站加油（殡仪馆附近），9时驾车到松山医院做核酸检测，9时19分核酸采样后，从G45赤峰南上高速，至北京密云检查站排队检查时，因行程码带星号，被当地交警劝返，17时左右在富裕地服务区吃饭。19时左右由喀喇沁旗闭环转运至松山区医院发热门诊隔离。 https://t.cn/R2Wxoj6
【种菜不见土 干活不见人】经过除尘消毒，记者一行进入万余平方米的温室大棚，除了看见两名男技师偶尔敲击一下键盘外，大片蔬菜“森林”里见不到一个人影。小番茄藤蔓沿着吊秧线已经爬至4米多高了，藤蔓下部一串串青红相间的小番茄晶莹如玉，透着一股引人垂涎的香味。
2月8日，记者一走进高碑店市泗庄镇智图农业园的现代化智能温室，就被眼前的情景吸引住了。
高级智能温室，精准管理，高产高效
8日上午，天蓝日白。
临近中午，记者感到七八米高的温室里有点热。“温度湿度通过不同地方的传感器将数据传到电脑上，我们只要在电脑上输入想要的数据，温室里的天窗就会自动打开降温，通过水帘喷雾增湿。”毕业于河北农业大学的公司技术员张威介绍说。
站在小番茄“森林”旁边，才发现这些番茄秧竟然不是扎根在泥土里。“这是用椰糠替代土壤做的栽培基质，既减少了病虫害又增加了营养成分。”公司负责人杜建华这样回应着记者的惊奇。
“这种椰糠条里，每隔50公分一株，一株分两支，每支藤蔓隔两片叶子保留一串小番茄，每串12至14颗。”杜建华说，理论上这样的小番茄可以无限生长，但受夏天高温影响，这里采用的是从当年9月到次年6月轮茬种植。这样种出来的小番茄每平方米产量能达到30公斤，同时避开了大田西红杮收获期，降低了成本，提高了产品附加值。
更令人惊奇的是，工人在智能作业车上可高可低，自如穿行在“森林”底部的车轨上剪枝、采摘；自动喷药车也是无人驾驶，设置好数据就一头扎进“森林”自动喷洒，到头又自动退回；施肥浇水则采用如输液般滴灌技术，水肥同步，满足植物生长需求。
“地下水经净化达到了直接饮水标准，肥料里含有16种植物生长所需要的元素，水肥按比例调配，根据植物吸收情况电脑数据调整施灌的次数和频率。未被吸收的水肥则返回回流罐，净化后再循环利用。”技术员赵伟鹏说，智能温室采用的是荷兰priva的环控和施肥系统，整套系统实现了水肥的循环利用。
长寿日光温室，自主创新，节能环保
走出智能温室，记者又来到装配式高效长寿日光温室。“刚才那个棚进口设备成本太高，只有大企业才能建设运营，而这类温室我们自己创新成本较低，可以在普通棚的基础上升级改造，普通农户也用得起。”杜建华道出了其中的亮点，“不烧煤不烧油，靠太阳就能四季生长。”
这种大棚虽然也是钢结构，但它节能的秘密全在后墙上。只见大棚后墙上贴满了黑色的超薄水袋，一条挨一条，单个宽有一米高约三米，用手一摸滚烫，这种黑水袋专门用来吸收太阳能为整个大棚的“地暖”增温。大棚入口一端还有两个三米高的柱装的系统，可将大棚上空的热量收集后传到地埋换热式土壤增温系统。这两套系统确保了升温效果。
工作人员介绍，这些水袋后面是能防水阻燃的“橡塑”保温材料，保温效果是土、砖的20倍以上，而这些钢结构骨架使用寿命能够达到30年，保温材料差不多能有15年，均摊下来成本不高。
摆脱“面朝黄土背朝天”宿命，
农民成为产业工人
另一个大棚处，只见三位妇女有说有笑地开着三轮车拉着四五袋有机肥进入大棚。60岁的张玉芬说，我们都是附近的村民，三人承包了这个大棚，平时一天90元工资，年底按总收成再提成。她说：“我家里的地都流转出去了，自己不愿在家闲着，出来找个工作挺好的。”据介绍，像张玉芬这样的棚里技术工人，园区雇有30多人，同时，园区还安排其他岗位为周边40余位村民带来就业。
据介绍，河北智图农业科技有限公司成立于2014年，是以设施蔬菜、水果种植为主，集蔬菜花卉苗木种植销售、采摘观光、科技研发、教育培训、冷链物流、中央厨房于一体的农业全产业链高新技术农业产业化龙头企业。
公司核心农业示范区占地1300多亩，现有智能玻璃温室16000平方米、日光温室大棚80栋、钢架构连栋冷棚14栋，还有特色高架设施樱桃园25亩，特色苹果示范园100亩，特色葡萄设施棚室30亩。主要农产品包括茄果类、水果类、根茎类、叶类菜四大系列30余个品种，各类果蔬等农产品全年总产量2400吨。
杜建华说，未来几年，这里要建成集种植、观光、美食、康养于一体的大型农业生态区，让农民真正摆脱“面朝黄土背朝天”的宿命。
2月8日，记者一走进高碑店市泗庄镇智图农业园的现代化智能温室，就被眼前的情景吸引住了。
高级智能温室，精准管理，高产高效
8日上午，天蓝日白。
临近中午，记者感到七八米高的温室里有点热。“温度湿度通过不同地方的传感器将数据传到电脑上，我们只要在电脑上输入想要的数据，温室里的天窗就会自动打开降温，通过水帘喷雾增湿。”毕业于河北农业大学的公司技术员张威介绍说。
站在小番茄“森林”旁边，才发现这些番茄秧竟然不是扎根在泥土里。“这是用椰糠替代土壤做的栽培基质，既减少了病虫害又增加了营养成分。”公司负责人杜建华这样回应着记者的惊奇。
“这种椰糠条里，每隔50公分一株，一株分两支，每支藤蔓隔两片叶子保留一串小番茄，每串12至14颗。”杜建华说，理论上这样的小番茄可以无限生长，但受夏天高温影响，这里采用的是从当年9月到次年6月轮茬种植。这样种出来的小番茄每平方米产量能达到30公斤，同时避开了大田西红杮收获期，降低了成本，提高了产品附加值。
更令人惊奇的是，工人在智能作业车上可高可低，自如穿行在“森林”底部的车轨上剪枝、采摘；自动喷药车也是无人驾驶，设置好数据就一头扎进“森林”自动喷洒，到头又自动退回；施肥浇水则采用如输液般滴灌技术，水肥同步，满足植物生长需求。
“地下水经净化达到了直接饮水标准，肥料里含有16种植物生长所需要的元素，水肥按比例调配，根据植物吸收情况电脑数据调整施灌的次数和频率。未被吸收的水肥则返回回流罐，净化后再循环利用。”技术员赵伟鹏说，智能温室采用的是荷兰priva的环控和施肥系统，整套系统实现了水肥的循环利用。
长寿日光温室，自主创新，节能环保
走出智能温室，记者又来到装配式高效长寿日光温室。“刚才那个棚进口设备成本太高，只有大企业才能建设运营，而这类温室我们自己创新成本较低，可以在普通棚的基础上升级改造，普通农户也用得起。”杜建华道出了其中的亮点，“不烧煤不烧油，靠太阳就能四季生长。”
这种大棚虽然也是钢结构，但它节能的秘密全在后墙上。只见大棚后墙上贴满了黑色的超薄水袋，一条挨一条，单个宽有一米高约三米，用手一摸滚烫，这种黑水袋专门用来吸收太阳能为整个大棚的“地暖”增温。大棚入口一端还有两个三米高的柱装的系统，可将大棚上空的热量收集后传到地埋换热式土壤增温系统。这两套系统确保了升温效果。
工作人员介绍，这些水袋后面是能防水阻燃的“橡塑”保温材料，保温效果是土、砖的20倍以上，而这些钢结构骨架使用寿命能够达到30年，保温材料差不多能有15年，均摊下来成本不高。
摆脱“面朝黄土背朝天”宿命，
农民成为产业工人
另一个大棚处，只见三位妇女有说有笑地开着三轮车拉着四五袋有机肥进入大棚。60岁的张玉芬说，我们都是附近的村民，三人承包了这个大棚，平时一天90元工资，年底按总收成再提成。她说：“我家里的地都流转出去了，自己不愿在家闲着，出来找个工作挺好的。”据介绍，像张玉芬这样的棚里技术工人，园区雇有30多人，同时，园区还安排其他岗位为周边40余位村民带来就业。
据介绍，河北智图农业科技有限公司成立于2014年，是以设施蔬菜、水果种植为主，集蔬菜花卉苗木种植销售、采摘观光、科技研发、教育培训、冷链物流、中央厨房于一体的农业全产业链高新技术农业产业化龙头企业。
公司核心农业示范区占地1300多亩，现有智能玻璃温室16000平方米、日光温室大棚80栋、钢架构连栋冷棚14栋，还有特色高架设施樱桃园25亩，特色苹果示范园100亩，特色葡萄设施棚室30亩。主要农产品包括茄果类、水果类、根茎类、叶类菜四大系列30余个品种，各类果蔬等农产品全年总产量2400吨。
杜建华说，未来几年，这里要建成集种植、观光、美食、康养于一体的大型农业生态区，让农民真正摆脱“面朝黄土背朝天”的宿命。
超全空气炸锅简易食谱
1.主食类
奶香小馒头：解冻20分钟后刷一层油，180度5分钟无需翻面，蘸炼乳真的绝了！
煎饺：速冻饺子不需要解冻，沾满蛋液，放入炸锅，160℃10分钟，出锅撒辣椒面，外脆内汁，鲜香四溢
手抓饼：半边手抓饼切条，另半边放上肉肠，肉松，芝士，从边缘卷起来，刷上蛋液，180℃15分钟，里里外外都是诱惑！
米粉：将米粉和青菜，瘦肉一起放入炸锅，加入调料（油，蚝油，盐，生抽，老抽，辣椒面），180℃15分钟，中途翻面，太香啦
土豆饼：土豆切丝过水，打入鸡蛋，加入面粉，盐，鸡精，十三香，放一勺油搅拌均匀，炸锅180℃20分钟，就可以出锅了
芝士酥皮虾：手抓饼切成四分，包上虾和芝士，刷上蛋液撒上芝麻，空气炸锅180℃20分钟，好吃的面包芝士虾，上手就会
日式烤饭团：1碗米饭，一根火腿肠切丁，玉米粒3勺，海苔肉松碎2勺，加入1勺生抽，1勺耗油抓拌均匀，捏成小团子，表面刷油，放入炸锅中200℃10分钟即可
牛奶烤吐司：1个鸡蛋加入少许牛奶，炼乳，白糖搅拌均匀，里面放入两片切块吐司，继续搅拌均匀，表面放上蓝莓和杏仁片，表面盖上锡纸空气炸锅170℃10分钟，打开锡纸继续烤6分钟，口感软糯，酸酸甜甜
2.小吃类
炸黄豆：黄豆洗净后浸泡30分钟，擦干表面水分，放入一勺食用油，炸锅180℃15分钟，出锅撒一些孜然粉或者烧烤料，香脆可口，好吃不胖小零食
花生米：花生米洗净控干水分，加入3勺盐，1勺五香粉，1勺椒盐粉，适量的八角，搅拌均匀，炸锅180℃15分钟，记得翻面
红糖酥：手抓饼上面放入红糖40g，淀粉和白芝麻各10g，四边对折向中心成方形，刷上蛋液，180℃15分钟
麻薯：1个鸡蛋，30g牛奶，玉米油20g，搅拌均匀，倒入麻薯预拌粉中，加入1g盐，揉至表面光滑，加入芝麻，分成小团，炸锅180℃20分钟，中间翻面
烤面筋：面筋切块，放入2勺生抽，蚝油，芝麻油，孜然粒，辣椒面各1勺，再加入适量白糖，搅拌均匀后放入炸锅，180℃12分钟，中间翻面撒上辣椒粉
烤冷面：1张冷面切小块泡入水中，将少许小米辣，2勺蒜蓉辣酱，1勺蚝油，芝麻，辣椒粉搅拌均匀，加入泡好的冷面，放入炸锅中，180℃10分钟，加入白糖和醋，继续烤5分钟
烤豆皮：豆皮切成大拇指甲盖大小的方块，空气炸锅180℃5分钟，鼓起来后，撒上椒盐，配上番茄酱
3.甜品类
琥珀核桃：将煮过的核桃中加入白糖，蜂蜜，黑芝麻，白芝麻和适量的清水搅拌均匀，空气炸锅160℃25分钟，中途多翻面，凉了之后脆香脆香的。
酸奶蛋糕：将200g酸奶，2个鸡蛋，20g玉米淀粉，少量炼乳搅拌均匀后放入炸锅，160℃30分钟
黄油焦糖吐司：吐司表面均匀抹上融化的黄油，再撒上一层白糖，炸锅180℃5-6分钟
爆浆榴莲芝士酥：一张手抓饼铺上一层榴莲，撒上芝士，再盖上一张手抓饼，边边按压一下往里面折一点，用叉子压边，表面刷上蛋液，撒上芝麻，炸锅190℃20分钟即可
旺仔蛋挞：2个鸡蛋打散，加入半管旺仔牛奶，2勺糖，搅拌均匀，放入解冻的蛋挞皮中，炸锅200℃10分钟开吃
红薯芝士球：蒸熟的红薯中放入白砂糖和糯米粉，揉成光滑面团，取40g一块大小面团压扁，包入芝士，揉成圆形，滚上白芝麻，放入炸锅160℃15分钟
爆浆汤圆：手抓饼和芝士分成四份，先放入芝士片，再撒上芝士碎，最后放上汤圆包裹起来，表面刷蛋液，撒上芝麻，炸锅180℃15分钟，汤圆不需要解冻
空气炸锅硬菜食谱
蒜蓉粉丝虾：大虾开背，去虾线，放入泡好的粉丝，蒜蓉，少许糖，盐和小米辣，刷上食用油，炸锅180℃10分钟，出锅撒葱花，淋一勺热油，超级鲜美的大虾出锅
蒜香排骨：半斤排骨洗净放入蒜泥，料酒，生抽，耗油，老抽，蜂蜜，淀粉各一勺，加入适量的黑胡椒抓匀腌制1小时，炸锅200℃15分钟，翻面继续8-10分钟左右即可。
铁板鱿鱼：半斤鱿鱼加入生抽，蚝油辣椒粉，食用油各一勺，半勺盐，一点点糖腌制10分钟，放入空气炸锅180℃15分钟，撒上烧烤粉
香脆五花肉：五花肉冷水下锅，放入葱，姜，料酒闷煮20分钟，捞出沥干水分，将少许糖和盐，五香粉，孜然粉，辣椒粉，耗油，老抽，白胡椒，料酒各1勺，2勺生抽，均匀刷到五花肉上面腌制一会，用锡纸包住，刷上白醋和盐，放入空气炸锅200℃20分钟，去掉锡纸刮掉盐再烤10分钟
辣子鸡：3个鸡腿洗净切小块，加入1勺料酒，2勺生抽，半勺老抽，1小勺盐，适量辣椒粉/孜然粉，腌制30分钟，空气炸锅180℃20分钟，中间翻面，干辣椒，花椒加入一丢丢油炒香，倒入鸡肉中，拌匀，再烤2分钟出锅
空气炸锅超宝藏半成品推荐（图七-图九）
1.美好牌农家小酥肉（53.8r 1000g）
2.安特鲁七哥蛋挞皮（15.8r 30个）
3.正大锅包肉（19.9r 300g）
4.纳佰味韩式炸鸡（29.8r 1000g）
5.美好酥炸平菇（29.8r 1000g）
6.蓝威斯顿薯条（23.18r 2000g）
7.双汇黑椒烤肠（21.9r 8根）
8.大成姐妹厨房鸡肉洋葱圈（24.9r 800g）
9.思念放心油条（19.8r 24根）#南京美食[超话]#
1.主食类
奶香小馒头：解冻20分钟后刷一层油，180度5分钟无需翻面，蘸炼乳真的绝了！
煎饺：速冻饺子不需要解冻，沾满蛋液，放入炸锅，160℃10分钟，出锅撒辣椒面，外脆内汁，鲜香四溢
手抓饼：半边手抓饼切条，另半边放上肉肠，肉松，芝士，从边缘卷起来，刷上蛋液，180℃15分钟，里里外外都是诱惑！
米粉：将米粉和青菜，瘦肉一起放入炸锅，加入调料（油，蚝油，盐，生抽，老抽，辣椒面），180℃15分钟，中途翻面，太香啦
土豆饼：土豆切丝过水，打入鸡蛋，加入面粉，盐，鸡精，十三香，放一勺油搅拌均匀，炸锅180℃20分钟，就可以出锅了
芝士酥皮虾：手抓饼切成四分，包上虾和芝士，刷上蛋液撒上芝麻，空气炸锅180℃20分钟，好吃的面包芝士虾，上手就会
日式烤饭团：1碗米饭，一根火腿肠切丁，玉米粒3勺，海苔肉松碎2勺，加入1勺生抽，1勺耗油抓拌均匀，捏成小团子，表面刷油，放入炸锅中200℃10分钟即可
牛奶烤吐司：1个鸡蛋加入少许牛奶，炼乳，白糖搅拌均匀，里面放入两片切块吐司，继续搅拌均匀，表面放上蓝莓和杏仁片，表面盖上锡纸空气炸锅170℃10分钟，打开锡纸继续烤6分钟，口感软糯，酸酸甜甜
2.小吃类
炸黄豆：黄豆洗净后浸泡30分钟，擦干表面水分，放入一勺食用油，炸锅180℃15分钟，出锅撒一些孜然粉或者烧烤料，香脆可口，好吃不胖小零食
花生米：花生米洗净控干水分，加入3勺盐，1勺五香粉，1勺椒盐粉，适量的八角，搅拌均匀，炸锅180℃15分钟，记得翻面
红糖酥：手抓饼上面放入红糖40g，淀粉和白芝麻各10g，四边对折向中心成方形，刷上蛋液，180℃15分钟
麻薯：1个鸡蛋，30g牛奶，玉米油20g，搅拌均匀，倒入麻薯预拌粉中，加入1g盐，揉至表面光滑，加入芝麻，分成小团，炸锅180℃20分钟，中间翻面
烤面筋：面筋切块，放入2勺生抽，蚝油，芝麻油，孜然粒，辣椒面各1勺，再加入适量白糖，搅拌均匀后放入炸锅，180℃12分钟，中间翻面撒上辣椒粉
烤冷面：1张冷面切小块泡入水中，将少许小米辣，2勺蒜蓉辣酱，1勺蚝油，芝麻，辣椒粉搅拌均匀，加入泡好的冷面，放入炸锅中，180℃10分钟，加入白糖和醋，继续烤5分钟
烤豆皮：豆皮切成大拇指甲盖大小的方块，空气炸锅180℃5分钟，鼓起来后，撒上椒盐，配上番茄酱
3.甜品类
琥珀核桃：将煮过的核桃中加入白糖，蜂蜜，黑芝麻，白芝麻和适量的清水搅拌均匀，空气炸锅160℃25分钟，中途多翻面，凉了之后脆香脆香的。
酸奶蛋糕：将200g酸奶，2个鸡蛋，20g玉米淀粉，少量炼乳搅拌均匀后放入炸锅，160℃30分钟
黄油焦糖吐司：吐司表面均匀抹上融化的黄油，再撒上一层白糖，炸锅180℃5-6分钟
爆浆榴莲芝士酥：一张手抓饼铺上一层榴莲，撒上芝士，再盖上一张手抓饼，边边按压一下往里面折一点，用叉子压边，表面刷上蛋液，撒上芝麻，炸锅190℃20分钟即可
旺仔蛋挞：2个鸡蛋打散，加入半管旺仔牛奶，2勺糖，搅拌均匀，放入解冻的蛋挞皮中，炸锅200℃10分钟开吃
红薯芝士球：蒸熟的红薯中放入白砂糖和糯米粉，揉成光滑面团，取40g一块大小面团压扁，包入芝士，揉成圆形，滚上白芝麻，放入炸锅160℃15分钟
爆浆汤圆：手抓饼和芝士分成四份，先放入芝士片，再撒上芝士碎，最后放上汤圆包裹起来，表面刷蛋液，撒上芝麻，炸锅180℃15分钟，汤圆不需要解冻
空气炸锅硬菜食谱
蒜蓉粉丝虾：大虾开背，去虾线，放入泡好的粉丝，蒜蓉，少许糖，盐和小米辣，刷上食用油，炸锅180℃10分钟，出锅撒葱花，淋一勺热油，超级鲜美的大虾出锅
蒜香排骨：半斤排骨洗净放入蒜泥，料酒，生抽，耗油，老抽，蜂蜜，淀粉各一勺，加入适量的黑胡椒抓匀腌制1小时，炸锅200℃15分钟，翻面继续8-10分钟左右即可。
铁板鱿鱼：半斤鱿鱼加入生抽，蚝油辣椒粉，食用油各一勺，半勺盐，一点点糖腌制10分钟，放入空气炸锅180℃15分钟，撒上烧烤粉
香脆五花肉：五花肉冷水下锅，放入葱，姜，料酒闷煮20分钟，捞出沥干水分，将少许糖和盐，五香粉，孜然粉，辣椒粉，耗油，老抽，白胡椒，料酒各1勺，2勺生抽，均匀刷到五花肉上面腌制一会，用锡纸包住，刷上白醋和盐，放入空气炸锅200℃20分钟，去掉锡纸刮掉盐再烤10分钟
辣子鸡：3个鸡腿洗净切小块，加入1勺料酒，2勺生抽，半勺老抽，1小勺盐，适量辣椒粉/孜然粉，腌制30分钟，空气炸锅180℃20分钟，中间翻面，干辣椒，花椒加入一丢丢油炒香，倒入鸡肉中，拌匀，再烤2分钟出锅
空气炸锅超宝藏半成品推荐（图七-图九）
1.美好牌农家小酥肉（53.8r 1000g）
2.安特鲁七哥蛋挞皮（15.8r 30个）
3.正大锅包肉（19.9r 300g）
4.纳佰味韩式炸鸡（29.8r 1000g）
5.美好酥炸平菇（29.8r 1000g）
6.蓝威斯顿薯条（23.18r 2000g）
7.双汇黑椒烤肠（21.9r 8根）
8.大成姐妹厨房鸡肉洋葱圈（24.9r 800g）
9.思念放心油条（19.8r 24根）#南京美食[超话]#
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