运动减肥减脂的第7天
这段时间每天都有在晚上锻炼至少200卡！
但我并没看出来什么变化 体重依旧没下降[裂开]
可能是因为我不太控制饮食叭…还是在吃米线
吃苕皮 吃辣条 吃吃吃[开学季]
每天饮水在3-4L（应该不会水中毒吧
最近也很喜欢喝咖啡 别人喝咖啡来抑制食欲 我喝咖啡：再来一杯！
微糖的拿铁我真的很爱 这段时间屯了好多种咖啡 焦糖口味绝了 一天喝三杯不过分吧[笑哈哈]

呜呼还有一个小时出门去做志愿者 没班飞的日子也在努力找事做 每天都告诉自己：做点有意义的事吧 不要再荒废青春啦！

花花好好的盛开了 夏天也美美的来吧[哇] https://t.cn/RuQ52aU

女孩的快乐源泉就是逛逛逛，吃吃吃，买买买～和闺蜜的约会开始啦

越来越喜欢逛@和平大悦城 这种购物中心类的商场了，吃.喝.玩.乐一站式通通都能搞定 ✅省时省力又省心❗️

这次逛正好赶上了大悦嗨新节！现场正在举办「非你茉属」茉莉女孩评选活动，敲多多才多艺的MM在现场展示自己的独特美，很是热闹。还瑜伽快闪活动，是有名的YOGA大师公开课，春日美好的慢生活是瑜伽给の

不仅如此，我还薅到了羊毛，今年超流行紫色系，衣柜里不能少了它，NERDY家衣服用了团购券简直不要太合适啊！周大福周生生既以克减钱又收满赠券，活动力度真的是杠杠哒[给力]  餐饮类更是内卷的厉害，饮品&简餐&正餐都有活动，好希望今天的胃能是256G的，这样就可以吃到爽了[哈哈]

会员积分的记得去客服中心兑换礼物哦，它家积分可是能当钱花的[坏笑]

下面就奉上嗨新节优惠攻略‼️
服装零售：480元团600元
餐饮：79元团100元，39元团50元
额消费799元赠100元电子券，1999元赠200元电子券
建设银行，招商银行，中信银行，中国银行，民生银行有团购或满减券～

们活动时间只有4️16日和17日，赶快冲吧[憧憬]

#春天可以爱动不动#  https://t.cn/RfGSDAa

[春游家族]记录一切：#南澳#
跟桐应该是第三次去南澳了[笑哈哈]真的好开心这一次纯粹是因为跟桐还没一起看过日出所以就决定去海边我真的好喜欢晚上坐在海边吃吃烧烤喝小饮料于是我们两个大怨种[微笑]吃了好多烧烤！凌晨：隔天一早就爬起来看日出但是很遗憾[单身狗]天气原因吧日出也没有很美丽但是还是跟太阳公公合拍[喵喵]
中午：跟桐一起吃了“海鲜大餐”老板说这是两人套餐[并不简单]上完菜我深思这两个人应该很“大吃”吧，吃饱喝足就决定去逛逛景点啦～[笑而不语]（紫菜炒饭真的好绝！我吃了3⃣️碗[偷笑]）
下午：虽然去了几次南澳但是每次都是在同一处海边游玩[汗]这一次我们就顺着岛环游看到好看的景点就停下来拍拍照片[哈哈][哈哈]（很多很好看的景色看得入迷都忘记记录[悲伤][悲伤]）每一次出去玩跟桐都会拍一组属于我们的照片记录着每一次出行的快乐[嘻嘻][嘻嘻]
晚上：太阳[太阳]落山啦我们也准备回家啦，好饿好饿的两个人去吃了一碗牛肉超级多的牛肉粿条汤！第一口（你就是我的神！）[悲伤]真的好美味[偷笑]吃完立马回家躺平[单身狗]
夏天的海边永远都是美好的回忆[可爱]很期待我们下一次的出行会是去哪里呢？会吃什么好吃呢？满满的期待[偷笑][彩虹屁]886～
南澳 https://t.cn/RyhotFL