“相信努力总会变好✨”

今天想说一下跑10km的内心活动[允悲]

刚开始keep报名选择公里数再犹豫5km还是10km
接着看到“柿柿如意”，秒点10km，取个谐音，图个好祝福。

接下来就开始了忐忑的自问，我可以吗？跑不下来怎么办？ 跑一个小时得多无聊？ 。。。等各种问题 差点要被这些问题 吓到哟[允悲]

终于在今天早晨睁开眼 为什么不试一试呢[馋嘴]

跑前热身 ➡️10公里法特莱克跑➡️跑后拉伸 滚泡沫轴

跑完只有一个感觉 爽！我怎么这么厉害（自我膨胀3秒）！

一个规律：原来并没有那么难。我们曾经都是被我们自己给自己设置的困难打败，而不是那件事本身。还没有开始就已经结束。

以后： 少说少想多做 能动手就不叨叨

Just

do it！

我在等零点的双十一预售 [允悲][允悲]

希望们都抢到想拍的东西[憧憬]

Today[锦鲤][锦鲤]

上了一年级之后，作业不是一般的多，又额外报了英语班，更是天天写不完的作业。
也因为周六晚上六点半到八点半有英语课，只能改成八点半到堰桥接孩子，再地铁回新区，到家快十点，见一面也不容易，我告诉她以后可能要见的少点了，9这样你就不用这样跑来跑去太辛苦了，孩子不同意，并且央求我每个周日都要见面，不觉得辛苦。
鸡汤火锅，别她夸煮的最好吃，其实每次煮的好吃她都说是最好吃[哈哈]。

#兵哥哥[超话]#那些制服控的，其实你买一套迷彩服 买一套常服

给你男朋友穿 一样的

要是还觉得少了点什么 就每天拉你男朋友站2小时军姿 每天跑五公里

（站军姿一定要顶着大太阳）再去健健身

这样两全齐美。 不知道哪里有卖的 淘宝到处都是

还有不要看那些电视剧

那些基本都不是jr

不要被蒙蔽了双眼