一个人认知水平很低的三种表现
博读 2022-04-19 
猎豹CEO傅盛曾说过：“最大的竞争差异，在于认知。只要能够突破思维障碍和思维边界，就能够变成不一样的人。”
深以为然：认知好比是一把无形的尺子，时刻丈量着对外界判断的结果。
越是优秀的人，认知水平越高，层次越高，越能领略何为会当凌绝顶，一览众山小的风光。
而认知水平低的人，看到的只是山脚下的灌木丛林。
这样的人通常会有以下三种表现，有一个，就要重视起来。
自命不凡，想象不切实际
对于自己的看法如何，主要取决于个人认知水平的高低。
过于看高自己，就属于是自命不凡。
自命不凡，顾名思义就是自以为很了不起，自以为比别人高明。
随着年龄的增长，我们的认知水平会得到完善和提高。
然而，自命不凡的人仍大有人在，亦对他们的人生产生了巨大的影响。
南朝宋谢灵运是我国古代著名的山水诗人。
他写的诗文在当时广受人追捧，受文人雅士的喜爱，更是让宋文帝将其召回京都任职。
谢灵运本就为人狂妄、自命不凡，这一番成更是助长了他的骄傲之气。
谢灵运在一次酒会上，因喝到兴头上，便说出了：“魏晋以来，天下的文学之才共有一石，其中曹子建独占八斗，我得一斗，天下共分一斗”的大胆言论。
从此，“才高八斗”成为了曹植的代词。
谢灵运这番话看似是在夸奖曹植，实际上他这也是在自夸。
大有“曹植已故去百年，我才是当世第一人，别的人在我面前都算不上什么”之意。
此话一出，天下文人对谢灵运便心生芥蒂，不似过去那般敬重他。
文武百官也对谢灵运产生了质疑，在朝堂上弹劾他。
正是因为谢灵运的自命不凡的性格，才让原本才华横溢的自己惨遭处死的结局。
如若谢灵运懂得谦虚、不自满，他还会是这样的结局吗？
自命不凡的人，就犹如井底之蛙，把自己当做世界的中心，认为自己是这个世界最聪明、最厉害的人，认为整个世界都围绕着自己，自己就是一切。
这就是认知水平低的表现。
孔子说过：“君子不自大其事，不自尚其功。”
简而言之就是：君子不会总是夸耀自己做的事情，也不会过度推崇自己的功劳。
他们懂得正确看待自己，也懂得山外有山，人外有人的道理。
懂得为人谦卑、做事稳妥，人生便会一帆风顺。
脾气暴躁，情绪化严重
曾看到这样一句话：暴躁的人的智慧在明天。
脾气暴躁，遇事总是情绪占据上风，不能冷静思考问题、处理问题，也是认知能力低的表现。
曾看过这么一个故事：
有一个小男孩脾气很暴躁，遇事不管三七二十一，总是乱发脾气。
周围的人都对他也很冷漠，这样的性格导致小男孩并没有什么朋友。
有一天，他爸爸为了改掉他乱发脾气的行为，给小男孩一袋钉子和一块木板，并告诉他：“如果你发脾气了，就在木板上钉一个钉子，发一次脾气就钉一个钉子。”
小男孩照做了，过了一段时间，木板上被他钉满了密密麻麻的钉子。
木板也已经钉不下了，于是他告诉了他爸爸。
他爸爸又跟他说：“要是你每次能忍住发脾气，忍一次就可以从木板上拔下来一个钉子，什么时候你拔完了上面的钉子，你就可以拥有朋友了。”
小男孩照着爸爸的话做了。
过了一段时间，他把钉子都拔完了。
爸爸告诉男孩：
“你看这些密密麻麻的钉眼，虽然你把钉子都拔了下来，但这些钉眼是不会消失的。
就像你对待你的朋友一样，虽然你后来道歉了，但是留在别人心里的伤痕，就像这些洞一样，深深地印在人们的心中。”
小男孩懂得了脾气暴躁对别人的伤害，后来在与人交往的过程中也懂得了控制自己的，最后也交到了很好的朋友。
这个故事告诉我们，脾气暴躁总是百害无一利。
人生在世，一定不能情绪化，不要肆意妄为，要学会控制自我。
如果连自己的脾气都控制不了，如何能控制人生呢？
在遇到急事的时候，要学会沉下心思考问题，不急不躁地处理问题，学会稳重、不冲动。
努力提升自己的认知水平，让自己的人生变得更加顺心、愉悦。
固执己见，不懂得变通
能坚持做一件事固然是好的，但若是顽固地坚持自己的意见，便很容易变成固执己见。
我的一个大学同学便是一个固执己见、不懂变通的人。
他大学四年没有交到一个朋友，甚至可以说是因为他自身的原因，没有人愿意主动跟他交朋友。
有时上课，老师会让我们自己组队，讨论一些学术问题。
但讨论的时候，我们总是会被他所在组的声音所干扰。
他总是只顾表达自己的看法，不听其他组员的看法，完全不理会其他组员的观点。
在老师正在讲课的时候，他总会突然对老师说：“老师，你刚才讲的不对，我觉得应该是……”
不管老师怎么去解释、去纠正他的错误，他仍然认为他自己是正确的。
老师因为不想耽误课堂，便说对他说等下课单独给他讲，但是他就像没听到老师说的一样，仍然不停地问老师。
他的行为也让同学们感到反感，后来因为他总是固执、不懂变通，也从不为他人考虑，同学们便不在愿意与他交往。
我曾多次看见他自己一个人在校园里穿梭，也总会感叹，如果他懂得接纳他人、变通思想，想必也不会像现在这样没人与他交往。
孔子曰：三人行，必有我师焉。
在与人交往的过程中，不能一味地固执己见，要懂得接受别人的建议，不断提升自己的认知水平。
季羡林说过：“一个的发展，最怕思维僵化。”
认知水平低的人总会固步自封，不知人外有人，天外有天，一山更比一山高。
认知水平越高的人，越是知道自己的不足，越是懂得看清自己，越会很好的控制自己的情绪。
所以，我们只有不断提升自己，强大认知，才能受益终身。
愿我们都能避开这些认知陷阱，不断提升自己的认知，让未来充满更好的可能性。
博读 2022-04-19 
猎豹CEO傅盛曾说过：“最大的竞争差异，在于认知。只要能够突破思维障碍和思维边界，就能够变成不一样的人。”
深以为然：认知好比是一把无形的尺子，时刻丈量着对外界判断的结果。
越是优秀的人，认知水平越高，层次越高，越能领略何为会当凌绝顶，一览众山小的风光。
而认知水平低的人，看到的只是山脚下的灌木丛林。
这样的人通常会有以下三种表现，有一个，就要重视起来。
自命不凡，想象不切实际
对于自己的看法如何，主要取决于个人认知水平的高低。
过于看高自己，就属于是自命不凡。
自命不凡，顾名思义就是自以为很了不起，自以为比别人高明。
随着年龄的增长，我们的认知水平会得到完善和提高。
然而，自命不凡的人仍大有人在，亦对他们的人生产生了巨大的影响。
南朝宋谢灵运是我国古代著名的山水诗人。
他写的诗文在当时广受人追捧，受文人雅士的喜爱，更是让宋文帝将其召回京都任职。
谢灵运本就为人狂妄、自命不凡，这一番成更是助长了他的骄傲之气。
谢灵运在一次酒会上，因喝到兴头上，便说出了：“魏晋以来，天下的文学之才共有一石，其中曹子建独占八斗，我得一斗，天下共分一斗”的大胆言论。
从此，“才高八斗”成为了曹植的代词。
谢灵运这番话看似是在夸奖曹植，实际上他这也是在自夸。
大有“曹植已故去百年，我才是当世第一人，别的人在我面前都算不上什么”之意。
此话一出，天下文人对谢灵运便心生芥蒂，不似过去那般敬重他。
文武百官也对谢灵运产生了质疑，在朝堂上弹劾他。
正是因为谢灵运的自命不凡的性格，才让原本才华横溢的自己惨遭处死的结局。
如若谢灵运懂得谦虚、不自满，他还会是这样的结局吗？
自命不凡的人，就犹如井底之蛙，把自己当做世界的中心，认为自己是这个世界最聪明、最厉害的人，认为整个世界都围绕着自己，自己就是一切。
这就是认知水平低的表现。
孔子说过：“君子不自大其事，不自尚其功。”
简而言之就是：君子不会总是夸耀自己做的事情，也不会过度推崇自己的功劳。
他们懂得正确看待自己，也懂得山外有山，人外有人的道理。
懂得为人谦卑、做事稳妥，人生便会一帆风顺。
脾气暴躁，情绪化严重
曾看到这样一句话：暴躁的人的智慧在明天。
脾气暴躁，遇事总是情绪占据上风，不能冷静思考问题、处理问题，也是认知能力低的表现。
曾看过这么一个故事：
有一个小男孩脾气很暴躁，遇事不管三七二十一，总是乱发脾气。
周围的人都对他也很冷漠，这样的性格导致小男孩并没有什么朋友。
有一天，他爸爸为了改掉他乱发脾气的行为，给小男孩一袋钉子和一块木板，并告诉他：“如果你发脾气了，就在木板上钉一个钉子，发一次脾气就钉一个钉子。”
小男孩照做了，过了一段时间，木板上被他钉满了密密麻麻的钉子。
木板也已经钉不下了，于是他告诉了他爸爸。
他爸爸又跟他说：“要是你每次能忍住发脾气，忍一次就可以从木板上拔下来一个钉子，什么时候你拔完了上面的钉子，你就可以拥有朋友了。”
小男孩照着爸爸的话做了。
过了一段时间，他把钉子都拔完了。
爸爸告诉男孩：
“你看这些密密麻麻的钉眼，虽然你把钉子都拔了下来，但这些钉眼是不会消失的。
就像你对待你的朋友一样，虽然你后来道歉了，但是留在别人心里的伤痕，就像这些洞一样，深深地印在人们的心中。”
小男孩懂得了脾气暴躁对别人的伤害，后来在与人交往的过程中也懂得了控制自己的，最后也交到了很好的朋友。
这个故事告诉我们，脾气暴躁总是百害无一利。
人生在世，一定不能情绪化，不要肆意妄为，要学会控制自我。
如果连自己的脾气都控制不了，如何能控制人生呢？
在遇到急事的时候，要学会沉下心思考问题，不急不躁地处理问题，学会稳重、不冲动。
努力提升自己的认知水平，让自己的人生变得更加顺心、愉悦。
固执己见，不懂得变通
能坚持做一件事固然是好的，但若是顽固地坚持自己的意见，便很容易变成固执己见。
我的一个大学同学便是一个固执己见、不懂变通的人。
他大学四年没有交到一个朋友，甚至可以说是因为他自身的原因，没有人愿意主动跟他交朋友。
有时上课，老师会让我们自己组队，讨论一些学术问题。
但讨论的时候，我们总是会被他所在组的声音所干扰。
他总是只顾表达自己的看法，不听其他组员的看法，完全不理会其他组员的观点。
在老师正在讲课的时候，他总会突然对老师说：“老师，你刚才讲的不对，我觉得应该是……”
不管老师怎么去解释、去纠正他的错误，他仍然认为他自己是正确的。
老师因为不想耽误课堂，便说对他说等下课单独给他讲，但是他就像没听到老师说的一样，仍然不停地问老师。
他的行为也让同学们感到反感，后来因为他总是固执、不懂变通，也从不为他人考虑，同学们便不在愿意与他交往。
我曾多次看见他自己一个人在校园里穿梭，也总会感叹，如果他懂得接纳他人、变通思想，想必也不会像现在这样没人与他交往。
孔子曰：三人行，必有我师焉。
在与人交往的过程中，不能一味地固执己见，要懂得接受别人的建议，不断提升自己的认知水平。
季羡林说过：“一个的发展，最怕思维僵化。”
认知水平低的人总会固步自封，不知人外有人，天外有天，一山更比一山高。
认知水平越高的人，越是知道自己的不足，越是懂得看清自己，越会很好的控制自己的情绪。
所以，我们只有不断提升自己，强大认知，才能受益终身。
愿我们都能避开这些认知陷阱，不断提升自己的认知，让未来充满更好的可能性。
【放射性肺炎的调护要注意些什么？】#向肿瘤说拜拜# #肿瘤防治科普# 胸部肿瘤如#乳腺癌#、#肺癌#和其他恶性#肿瘤#接受放射治疗后，在放射野内的正常肺组织发生放射性损伤。表现为炎症反应，称为放射性肺炎。放射性肺炎的常见症状为刺激性干咳、气急、胸痛；有时可发热，一般在38℃左右，同时常有食管炎的症状，如胸闷胀，呃逆，吞咽不畅等。放射线照射部位的皮肤可有萎缩和硬结，局部毛细血管扩张，肺部可听到干、湿啰音及摩擦音。若炎症严重，则干咳持续存在，气急明显，活动后气急更剧。放射性肺炎患者易发生呼吸道感染，每次感染持续时间较长。可加重肺部病变，最后可并发右心衰竭：发绀，呼吸困难，颈静脉曲张，肝脾肿大并有压痛，全身浮肿等。根据放射治疗史和干咳、气急、胸痛，低热等临床症状及X线的征象：急性期在射线照射的肺野上出现弥漫性模糊阴影，边缘不整齐，病变的范围与胸廓表面照射也一致。慢性期发生肺纤维化，病变呈条索状或团块状收缩或局限性肺不张，纵隔胸膜和心包有大量黏连，纵隔向患侧移位升高，一侧胸廓收缩。诊断一般不困难。但若将放射性肺炎误作肺转移性#肿瘤#，继续放射治疗，则可造成死亡。
在治疗上，#中医#认为肺为娇脏，喜润而恶燥，肺气以清肃下降为顺，如病邪犯肺，包括射线的侵害与损伤，影响肺的清肃下降，则可出现咳嗽，气逆，胸痛等症状，肺为燥伤，肃降失职，气逆而咳，诸症由生。治疗上常以滋阴清热润肺为主，佐以止咳活血，收到较好效果。那对于肿瘤患者放射性肺炎的调护我们应注意哪几个方面呢？
(1)积极治疗慢性肺部疾患，防治感染：在放疗前及治疗中，应尽可能地有效治疗原有的慢性肺病，如老慢支、肺气肿等，使其病情稳定，以免成为诱发或加重放射性肺炎的因素。在放疗期间，应积极有效地预防或治疗肺的各种感染性炎症，使肺放疗反应减低到最低点。
(2)生活调养：发生放射性肺炎后应卧床休息，减少肺功能的负担。生活空间应空气清新，防止烟尘刺激，避免刺激性气体的吸入，戒烟，空气应保持一定的温度和湿度。穿宽松衣裤，有利于呼吸运动的伸展。宜高维生素、高蛋白饮食，以支持体质，提高耐受能力。咳嗽、咳痰明显时，可用梨去皮切块，加冰糖水煮后饮汁食梨，气喘者可加川贝母同煮后饮用。
(3)药物调治：对症状明显的放射性肺炎，必须给予及时有效的治疗，包括大剂量抗生素以控制感染，肾上腺皮质激素如地塞米松，减轻放射性炎症反应，减少渗出，消除水肿，并通畅小气道，改善呼吸功能。如干咳严重者，可用咳必清或磷酸可待因，止喘药物可用氨茶碱、喘定等。遇有痰液粘稠、不易咳出，气喘、呼吸困难等症状明显者，亦可应用超声雾化吸入法，将药物直接应用于呼吸系统局部，以增加疗效，如选用a-糜蛋白酶加庆大霉素和地塞米松局部雾化吸入。静脉输液可同时输入多种维生素、微量元素及其它营养支持用药，以增强体能，促进炎症消退和放射损伤的修复。
在治疗上，#中医#认为肺为娇脏，喜润而恶燥，肺气以清肃下降为顺，如病邪犯肺，包括射线的侵害与损伤，影响肺的清肃下降，则可出现咳嗽，气逆，胸痛等症状，肺为燥伤，肃降失职，气逆而咳，诸症由生。治疗上常以滋阴清热润肺为主，佐以止咳活血，收到较好效果。那对于肿瘤患者放射性肺炎的调护我们应注意哪几个方面呢？
(1)积极治疗慢性肺部疾患，防治感染：在放疗前及治疗中，应尽可能地有效治疗原有的慢性肺病，如老慢支、肺气肿等，使其病情稳定，以免成为诱发或加重放射性肺炎的因素。在放疗期间，应积极有效地预防或治疗肺的各种感染性炎症，使肺放疗反应减低到最低点。
(2)生活调养：发生放射性肺炎后应卧床休息，减少肺功能的负担。生活空间应空气清新，防止烟尘刺激，避免刺激性气体的吸入，戒烟，空气应保持一定的温度和湿度。穿宽松衣裤，有利于呼吸运动的伸展。宜高维生素、高蛋白饮食，以支持体质，提高耐受能力。咳嗽、咳痰明显时，可用梨去皮切块，加冰糖水煮后饮汁食梨，气喘者可加川贝母同煮后饮用。
(3)药物调治：对症状明显的放射性肺炎，必须给予及时有效的治疗，包括大剂量抗生素以控制感染，肾上腺皮质激素如地塞米松，减轻放射性炎症反应，减少渗出，消除水肿，并通畅小气道，改善呼吸功能。如干咳严重者，可用咳必清或磷酸可待因，止喘药物可用氨茶碱、喘定等。遇有痰液粘稠、不易咳出，气喘、呼吸困难等症状明显者，亦可应用超声雾化吸入法，将药物直接应用于呼吸系统局部，以增加疗效，如选用a-糜蛋白酶加庆大霉素和地塞米松局部雾化吸入。静脉输液可同时输入多种维生素、微量元素及其它营养支持用药，以增强体能，促进炎症消退和放射损伤的修复。
每天静静的来，又静静地去，烟火味相伴着我们又度过了属于自己的一天。生活就是这样，好也得过，不好也得过。这两天有些个不舒服，头晕目眩呕吐，这也是老毛病了，没办法，这病很难去根，发起来也是很难受的，真正是猫不是狗不是的。好在，注意了静养，放松了心情，今天下午睡了一觉，基本上好了。
好了，咱也闲不住，洗个澡，晚上洗了衣服，将家里的卫生又打扫了一下，这样人就整个而的轻松了许多。
先生说我干事有些心急，病刚刚好，就有忙着干活，我说收拾收拾，也是每个人心理的需求，家里清爽了，我也清爽了，病也就就彻儿的好了。其实，生病并不可怕，怕的是没有好心情，自个吓唬自个。自己的身体，自己清楚，注意点，也就会很快恢复正常。
我不是个急性子，凡事看的开，想得开。有时生病了不用急急吼吼的就去看医生，自个在家略做调整，注意休息，饮食上也注意合理安排，病就会好的很快。人那，最重要的就是心态，心态好，万事皆好。这就是我的生活体会，反正这个体会对我很管用的。 https://t.cn/R2WxWts
好了，咱也闲不住，洗个澡，晚上洗了衣服，将家里的卫生又打扫了一下，这样人就整个而的轻松了许多。
先生说我干事有些心急，病刚刚好，就有忙着干活，我说收拾收拾，也是每个人心理的需求，家里清爽了，我也清爽了，病也就就彻儿的好了。其实，生病并不可怕，怕的是没有好心情，自个吓唬自个。自己的身体，自己清楚，注意点，也就会很快恢复正常。
我不是个急性子，凡事看的开，想得开。有时生病了不用急急吼吼的就去看医生，自个在家略做调整，注意休息，饮食上也注意合理安排，病就会好的很快。人那，最重要的就是心态，心态好，万事皆好。这就是我的生活体会，反正这个体会对我很管用的。 https://t.cn/R2WxWts
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