《生活中的小浪漫》
谢谢某大哥连续一个月给我点的水果or奶茶
Again又去免费剪了个头发 小姐妹还约好下次一起出去丸!话痨本质就体现在和陌生人见面
我好像还挺招人喜欢[馋嘴]
回来路上买了两束花 完美利用家里的两个酒瓶子
室友的小猫咪跑进我房间蹲在沙发角落发呆
收获浪漫一天 每天都是一个人 每天发现新浪漫
难得去刻意讨好维持不平衡的关系
释然了
谢谢某大哥连续一个月给我点的水果or奶茶
Again又去免费剪了个头发 小姐妹还约好下次一起出去丸!话痨本质就体现在和陌生人见面
我好像还挺招人喜欢[馋嘴]
回来路上买了两束花 完美利用家里的两个酒瓶子
室友的小猫咪跑进我房间蹲在沙发角落发呆
收获浪漫一天 每天都是一个人 每天发现新浪漫
难得去刻意讨好维持不平衡的关系
释然了
100天倒计时打卡Day39/100
运动:
跑步6km
饮食:
早:2个油饼+1个鸡蛋
午:芹菜炒肉+牛肉丸+粉丝娃娃菜+米饭+橙子+酸奶
晚:豆腐白菜汤+青菜+豆角炒肉+半根玉米+半个菜盒
加:/
喝水:2L
话痨碎碎念:
今天中午的健身时间全部用来跑步了,出了很多汗~太爽了
谷爱凌可太美了~~~爱了爱了
运动:
跑步6km
饮食:
早:2个油饼+1个鸡蛋
午:芹菜炒肉+牛肉丸+粉丝娃娃菜+米饭+橙子+酸奶
晚:豆腐白菜汤+青菜+豆角炒肉+半根玉米+半个菜盒
加:/
喝水:2L
话痨碎碎念:
今天中午的健身时间全部用来跑步了,出了很多汗~太爽了
谷爱凌可太美了~~~爱了爱了
100天倒计时打卡Day6/100
运动:
瑜伽拜日式A*9
瑜伽第56集
keep练前综合热身
帕梅拉10min臀部训练
帕梅拉15min大腿内外侧
帕梅拉10min臀部训练
帕梅拉10min舞蹈
跳绳3000个
keep跳绳后拉伸
饮食:
早:/
午:三明治+牛奶咖啡
晚:饺子
加:黑芝麻丸
喝水:2L
话痨碎碎念:
明天加个拳击操,发泄一下愤怒
运动:
瑜伽拜日式A*9
瑜伽第56集
keep练前综合热身
帕梅拉10min臀部训练
帕梅拉15min大腿内外侧
帕梅拉10min臀部训练
帕梅拉10min舞蹈
跳绳3000个
keep跳绳后拉伸
饮食:
早:/
午:三明治+牛奶咖啡
晚:饺子
加:黑芝麻丸
喝水:2L
话痨碎碎念:
明天加个拳击操,发泄一下愤怒
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