在追求梦想的路上，有一个人一直陪着你，一起努力，从省队的滑冰场到祖国的奥运赛场，从儿时的梦想到理想实现，携手整整16载，期间所有的欢乐与悲伤，汗水与泪水，伤病与荣誉都一起经历，风风雨雨，相互扶持，除了＂相依为命＂四个字，真的没法用其他词或某种单一的感情来定义他们的关系了。因为这样的经历本身就已经足够打动我们了[心]只愿下个奥运周期少点伤病，一切顺利[心]#lunaleo[超话]##王诗玥柳鑫宇#

【台北副市长预告全台每五人恐一人确诊】台湾本土冠病疫情昨天（20日）首度破2000起，台北市宣布即日起不再公布病例足迹。隔离中的台北市副市长黄珊珊预告，破2000起只是开始，海啸还在后头。

据台媒报道，黄珊珊分享台北市府初步估计，全台将有20%人口染疫，也就是说每五个人就会有一个人确诊。

黄珊珊说：“从曲线图能明显看到，台湾的疫情曲线还在低点的低点”，但她不讳言，史上新高的2386起只是开始，真正的海啸还在后头。台北市府估计，单日确诊人数将在四至八周后到达顶峰。

她说：“诚实向各位报告，台北市粗估，全台湾未来会有20%人口、约460万人确诊；其中0.5%是中重症，约2.3万人。”​

黄珊珊说，因疫情势不可挡，防疫战略必须大幅度调整，如境外移入几例已不太重要；足迹遍地都是，所以也不再公布足迹、不再发送细胞简讯采检，同时简化疫调程序。​

台北市设立区级关怀中心，由专人负责确诊者、居家隔离者必要服务。黄珊珊强调，若在家养病期间感觉很不舒服、急需就医，请直接打119。也可自行评估由同住亲友接送前往医院，争取黄金救援时间。

#噶陀寺宁贡仁波切[超话]#
有一个人到佛陀面前去哭诉说：“我无论做什么事情都不成功。”

佛陀跟他讲：“那是因为你没有学会布施。”

这个人说：“佛陀，我是一个穷人，我怎么布施啊？”

佛陀跟他讲：“一个人即使没有钱，也可以给予别人七件事情来布施。

第一个叫颜施，就是你的面容布施微笑，让别人看到你就感觉到很温暖；

第二个叫言施，就是语言布施，多对别人说好话、鼓励的话，让别人感受到你对他的温暖；

第三个叫心施，让自己的心敞开心扉，诚恳待人，帮助别人，让人家感受到一种爱；

第四个叫眼施，就是你的眼神可以用善意的眼光，让人感觉到温暖。现在的人眼光冷冷的，看见别人就像看到恶人一样，伤害自己又伤害别人；

第五个叫身施，身体的布施，就是你以自己的行动去帮助别人，让别人感受到这个世界还有很多的爱；

第六叫座施，想一想，我们外出乘船、坐公共汽车，将自己的座位让给别人，也是一种布施；

还有房施，将空出的房子提供给别人休息，帮助别人。”

佛陀说，你如果能够做好这七件布施，好运就一辈子跟随着你了。

即使没有钱，也可以给予别人这七种布施！