爹妈都在单位里关着
我在家里属于半独居，爷爷奶奶住在旁边
我爹妈四五天要从家里送一次物资出去，每次得有一蛇皮袋（烟酒，鱼虾，蔬菜，零食）菜还是我爷爷我舅舅还有叔叔专门煮好的，可能比有些地方的居民都吃得好。
我妈每次让我拿东西，我说你想要的东西写出来，我都要在家里一次次拿，每次都不一次说清楚，想起来了就让我去拿，兄弟们，我真的很火大，我今天周四满课，上午还去做了核酸，下午的课还要提问，我连和我妈打电话我都很火大，每次都问些衣服洗了吗，碗洗了吗，吃了什么，吃得真好，说真的虽然我在家里有的吃，但是大部分我爷奶都为了我烧一两个菜，我其实吃的很单调，偶尔我自炊吃一些不正统的饭。我和我外婆就可以开开心心的聊50分钟，她只会担心我有没有关好门，家里够不够吃。我没法想象你们每天和爸妈关在一起是怎么相处的。而且我都说我要上课还要在白天打给我电话。

早晚温差大，严防心血管疾病猝发！台湾专家传授保命5点
3.规律运动、减轻压力
吴昭军提醒，避免早晚低温时段外出运动，天冷时改采室内运动，运动前应先充分暖身；寻找适合自己的放松方式，尽可能减缓压力、降低紧张感、放松情绪。泡汤时，温度不要超过摄氏 40 度，避免冷热温差过大，且不要单独泡汤。

4.戒除烟酒，并远离二手烟
不管是直接抽烟或被动吸入二手烟，都会增加血管伤害及心脏病的风险，所以应立即戒烟，并远离二手烟危害。饮酒会造成身体内部的中心体温下降，不是适合用于暖身的饮品，反而增加心血管负担，建议以茶代酒。

5.注意保暖
多留意每日的天气变化，可采多层式穿搭法，适时增减衣物，外出穿戴帽子、口罩、围巾、手套、袜子等。如果使用暖暖包保暖，须注意温度与放置的位置。

有一种新型商业模式，就是铁杆店商幸福工坊，这是一种商业与人文结合的5.0模式。酒茶香作为烟酒茶店的生态服务商，在日常经营过程中，搭建铁杆会员关系，拉近邻居之间关系，为消费者带去便捷与实惠，为周边小区的会员进行统一集采集配。在酒茶香心灵一号线上商城上实现自助购物，小程序自助下单发起团购，形成了一种新的销售模式。